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Zona empleo-EDH
Tú también tienes derechos como empleado
Pago oportuno
Horas extras
Licencia por embarazo
Pago de vacaciones y días libres
Aguinaldos y bonos
Organización
Indemnización por despido o renuncia
La ley le exige a las empresas salvadoreñas respetar tus días de pago, darte vacaciones cada año o indemnizarte si eres despedido.
Trabajar para una compañía no solo significa cumplir con los deberes que te exige el contrato. La empresa también debe garantizarte derechos que son respaldados por las leyes salvadoreñas y que tienes que tener claros a la hora de ingresar a la institución.
Desde el pago de salarios a tiempo, hasta los horarios, los días libres, licencias por enfermedad o maternidad y bonos al final de año están incluidos en el Código de Trabajo, que es avalado y supervisado constantemente por el Ministerio de Trabajo.
Algunas compañías ofrecen beneficios extra para sus empleados, que están fuera de los derechos básicos que toda empresa debe proporcionar. Dan bonos extra, pagan un salario más, dan descuentos en ciertos productos y servicios y otras facilidades, pero estos son beneficios extra y no pueden reclamarse por ley.
Como empleado debes conocer cuáles son tus derechos laborales y exigirlos cuando creas que éstos son vulnerados. A continuación te presentamos algunos de los derechos laborales imprescindibles que debes conocer y a los que debes estar atento.
¿Qué es el derecho del pago oportuno?
De acuerdo con el Código de Trabajo, el empleador tiene la obligación de siempre pagar el salario completo al empleado. Esto debe hacerse en la moneda de curso legal y en relación a un período de tiempo determinado, que bien puede ser semanal, quincenal o mensual. Además, se puede realizar por unidad de trabajo o de manera mixta, así como por una actividad específica o a través de comisiones.
Al momento de realizar los pagos de salarios, el empleado tiene derecho a recibir una nómina donde se defina el pago recibido, reflejando el cálculo del salario devengado y sus prestaciones. Si hubiera un pago adicional por horas extras, nocturnidad o vacaciones, también debe detallarse en este documento.
No me pagan mi sueldo a tiempo ¿Qué puedo hacer?
Es tu derecho recibir el pago de tu salario en la fecha acordada bajo tu contrato laboral, ya sea que este se haya definido de manera quincenal, semanal o por comisión.
El Código de Trabajo establece un máximo de seis días, como período de retraso aceptable para efectuar el pago de salarios, bajo circunstancias especiales previamente aprobadas. Cuando esto no ocurre o se irrespeta de manera constante, es tu derecho acudir al Ministerio de Trabajo, para denunciar la irregularidad y recibir apoyo.
¿Qué dice el Código de trabajo sobre las horas extras?
Los trabajadores salvadoreños usualmente laboran bajo dos tipos de horario: diurno (durante el día) y nocturno (por la noche). El turno diurno se contempla entre las 6:00 a.m. y las 7:00 p.m. del mismo día; el nocturno va de las 7:00 p.m. de un día, a las 6:00 a.m. del día siguiente.
En el caso del horario diurno, la Ley laboral establece que este no debe superar las ocho horas diarias de trabajo, a menos que se trate de situaciones excepcionales contempladas en el Código de Trabajo, o previamente acordadas entre el empleador y trabajador. Para el caso del horario nocturno, el máximo de horas permitidas es siete. Si un horario de trabajo emplea al menos cuatro horas del turno nocturno, se contempla como nocturnidad en su totalidad. Una semana laboral diurna no puede exceder las 44 horas, mientras que la semana nocturna tiene un límite de 39 horas.
Es importante destacar que los trabajos que se realicen en horas nocturnas se pagarán, por lo menos, con un 25% de recargo sobre el salario establecido para igual trabajo en horas diurnas.
En El Salvador está legislado el trabajo nocturno y diurno. Para la jornada diurna, la cual está comprendida entre las 6:00 a.m. y las 7:00 p.m. de un mismo día; la jornada nocturna comprendida entre las 7:00 p.m. de un día y las 6:00 a.m. horas del siguiente día. Así, cuando un empleado labora más horas de las permitidas, esto se considera como “hora extra” y debe ser remunerada.
¿Cómo se pagan las horas extras en El Salvador?
En el país, el trabajo en horas extraordinarias solo puede pactarse en forma ocasional, cuando circunstancias imprevistas, especiales o necesarias así lo exijan, de acuerdo con el Código de Trabajo. Las horas extras pueden ser pagadas como un adicional al salario que recibe el empleado. Para ello, se debe tomar como base el salario extraordinario que corresponda al día trabajado.
Es decir, si un empleado gana $15 al día y trabaja dos horas extras, se le deberá pagar un adicional proporcional a las dos horas, en relación al salario diario devengado.
Otra forma de remunerar las horas extras de trabajo es a través de días compensatorios. En estos casos, se trata de días que, bajo previo acuerdo entre ambas partes, el empleado puede tomar para descansar o realizar actividades personales. Estos días deberán ser remunerados con salario básico, es decir, equivalente a un día normal de trabajo.
El Código de Trabajo estipula que los días compensatorios deben tomarse en la misma semana laboral o en la siguiente, en relación al momento en que se trabajaron horas extras. De esta manera, un día compensatorio será equivalente a un día de trabajo efectivo.
¿Cuántas horas extras puede hacer un trabajador en El Salvador?
El Código de Trabajo de El Salvador no define un máximo de horas extras permitidas. Sin embargo, es importante destacar que, de acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo, las horas extras no deben ser algo usual y deben evitarse. Sin embargo, al tratarse de situaciones excepcionales, puede realizarse bajo previo aviso y consentimiento del trabajador.
Así, si un empleador es obligado a trabajar horas extras de manera constante, sin recibir la remuneración equivalente establecida en el marco legal salvadoreño, y/o sin poder gozar de tiempo compensatorio, está en su derecho de denunciar esta situación.
¿Cuáles son los derechos laborales de la mujer embarazada en el trabajo?
El Código de Trabajo salvadoreño estipula diversas regulaciones para proteger a las mujeres salvadoreñas en sus lugares de trabajo. A continuación, destacaremos las regulaciones más relevantes:
- El empleador tendrá prohibido obligar a una mujer embarazada a realizar un trabajo que no sea compatible con su estado de gravidez.
- Si al concluir el período de licencia por maternidad, la empleada comprueba con certificado médico que no puede volver al trabajo, su contrato se mantendrá por el tiempo que la constancia indique para su recuperación. En este período, el patrono estará obligado a pagar las prestaciones por enfermedad de la trabajadora y conservar su empleo.
- Si la trabajadora se encuentra en período de lactancia, tendrá derecho con el fin de amamantar a su bebé a una interrupción laboral de hasta una hora diaria, la cual podría fraccionarse en dos pausas de treinta minutos. Esta interrupción deberá ser contada como hora de trabajo, y remunerada como tal.
Licencia por reposo en el embarazo, conoce su duración y regulaciones
Desde 2015, las mujeres salvadoreñas pueden gozar de una licencia de trabajo de dieciséis semanas (un promedio de cuatro meses) en concepto de maternidad, que anteriormente era solo de doce semanas. En 2018, la Asamblea Legislativa reformó este decreto, para reivindicar dicho periodo de maternidad, así como garantizar el descanso de las mujeres trabajadoras antes y después del parto, sin perder su empleo por la condición de gravidez.
Así, desde 2018, se ha estipulado una garantía de estabilidad laboral para las mujeres embarazadas y lactantes, que va desde el momento de la concepción, hasta que concluyan seis meses posteriores al descanso postnatal.
Al respecto, el Código de Trabajo establece que el periodo de maternidad debe acordarse a partir de la fecha de parto posible. Si el parto ocurre después de dicha fecha, el permiso deberá extenderse a partir de la fecha exacta, sin alterar la cantidad de semanas estipuladas en la Ley. Es importante destacar que la licencia de maternidad no debe utilizarse por el empleador como permisos por enfermedad si la embarazada es incapacitada durante el periodo de gravidez.
En estos casos, cuando de acuerdo a un certificado médico y como consecuencia del embarazo, la trabajadora tendrá derecho a una licencia prenatal suplementaria, cuya duración se determinará de acuerdo a las regulaciones reglamentarias.
¿Cuándo se pagan las vacaciones en El Salvador?
Al concluir un año continuo de trabajo, los empleados salvadoreños tienen derecho al pago de vacaciones. Esta prestación puede ser extendida por el empleador en el mes que el trabajador cumple un nuevo año de trabajo o, bajo mutuo acuerdo, en una fecha determinada, como a fin de año, por mencionar un ejemplo.
¿Cómo se calcula el pago de vacaciones en El Salvador?
En El Salvador, la Ley determina que el derecho a vacaciones es por un período de 15 días, que deberán ser remunerados con una prestación equivalente al salario ordinario de dicho lapso, más un 30% del mismo. Es decir, que si un empleado tiene un salario quincenal de $400, al recibir la prestación de vacaciones tiene derecho a los $400 de esos quince días, más un 30% de la remuneración quincenal, recibiendo un total de $520.
Es importante destacar que, para tener derecho al goce de vacaciones, el trabajador deberá haber laborado, por lo menos, doscientos días en el mismo año. Además, al recibir esta compensación, el patrono deberá avisarle la fecha en la que podrá gozar de este derecho con, al menos, 30 días de antelación. El pago de las vacaciones deberá efectuarse antes que el trabajador goce de las mismas, cubriendo todos los días que estén comprendidos entre la fecha que se va de vacaciones y el día en que se reincorporará a la jornada laboral.
¿Cómo se pagan los días libres en El Salvador?
Los días libres son aquellos que se consideran como asueto para toda la nación, normalmente ocurren en fechas festivas, pero también pueden ser decretados de manera especial, para días específicos, ya sea para establecer un “puente” entre el asueto nacional y el fin de semana, o por otros motivos. Según las regulaciones laborales de El Salvador, cuando un empleado trabaja en día libre, tiene derecho a recibir el pago normal de su día trabajado, más el 100% de dicha cantidad como compensación, es decir, recibe un pago doble.
¿Qué días se pagan el doble en El Salvador?
Las regulaciones laborales de El Salvador establecen que los días considerados como asueto nacional, que sean trabajados bajo previo acuerdo, deberán ser compensados con un 100% adicional al salario diario del trabajador. Es decir, que si un empleado gana $35 al día, y debe trabajar un turno normal el 1 de mayo (asueto nacional por ser el Día Internacional del Trabajo) su pago de ese día será de $70, recibiendo un extra de $35 en su nómina mensual.
¿Qué dice el Código de trabajo sobre el Aguinaldo y cómo se calcula?
El Código de Trabajo establece diferentes parámetros para recibir el pago del aguinaldo. A continuación de presentamos las escalas que pautan este beneficio:
- Entre 1 y 3 años laborados en la misma empresa: el empleado recibirá un aguinaldo equivalente a 15 días de trabajo.
- Entre 3 y 10 años laborados en la misma empresa: el aguinaldo corresponderá a 19 días de trabajo.
- 10 años o más en la misma empresa: el aguinaldo será equivalente a 21 días de trabajo.
Aquellos empleados que tengan menos de un año trabajando en la misma empresa, recibirán una compensación equivalente al porcentaje laborado. Es decir, si llevas trabajando seis meses, tu aguinaldo corresponderá a 7.5 días de trabajo.
Es importante destacar que todos los empleados bajo contrato laboral en una empresa deben recibir aguinaldo, el cual se debe pagar antes del 15 de diciembre de cada año. Además, siempre que el monto del aguinaldo no supere los dos salarios mínimos, no será sujeto de descuento sobre la renta.
Exención de impuesto sobre la renta
Normalmente, los empleados salvadoreños reciben un salario neto al cual se la ha descontado un porcentaje en concepto de impuesto sobre la renta (ISR). Este descuento aplica tanto para empleados bajo nómina, es decir con un contrato fijo, como para aquellos que laboran por servicios profesionales. Dependiendo de los montos descontados durante el año fiscal, el ciudadano puede recibir un reembolso total o parcial del descuento, o bien deberá pagar una tarifa estipulada por el Ministerio de Hacienda, al momento de presentar su declaración de impuestos cada año.
Sin embargo, existen casos específicos en los que los pagos no están sujetos a este descuento, pues reciben el beneficio de que el porcentaje a descontar sea igual al 0%. En primer lugar, destacan los empleados cuyos ingresos anuales no superan los $4.064, estos están exentos, según lo estableció la reforma tributaria que el Gobierno realizó en 2010.
Para la declaración de la renta del año gravable 2021, los casos especiales sujetos a exención son:
- El Estado Salvadoreño.
- Las Municipalidades.
- Las corporaciones y fundaciones de derecho público y de utilidad pública.
- Industrias ubicadas en zonas francas.
- Algunas inversiones turísticas.
- Empresas editoriales, dependiendo del rubro al que se dediquen.
Es importante destacar que cada caso sujeto a excepción del impuesto sobre la renta es analizado por la instancia correspondiente en el Ministerio de Hacienda, institución que determina si una persona natural o jurídica puede gozar o no de este beneficio.
¿Cuánto tiempo debo tener para la imdemnización por renuncia voluntaria?
De acuerdo al Código de Trabajo, tas dos años laborados continuamente en la misma empresa, los salvadoreños que renuncien de manera voluntaria deberán recibir una compensación equivalente a quince días de salario básico por cada año laborado. Para ser acreedor de este beneficio, es necesario presentar la renuncia de manera formal, por escrito y con al menos 30 días de antelación, para quienes tienen cargos de jefatura; y, 15 días para otro tipo de posiciones.
Al momento de proceder a la renuncia, el empleado está en el derecho de acudir al Ministerio de Trabajo y ser asesorado por un técnico de empleo, para que le extienda un formato de renuncia voluntaria, el cual podrá utilizar como base al momento de redactar la carta formal de renuncia que posteriormente entregará a su empleador.
Al mismo tiempo, el técnico le explicará cuáles son los beneficios que, por Ley, debe recibir de parte de su empleador. Este documento servirá como garantía al momento de presentar formalmente la renuncia en el lugar de empleo, así como al hacer la entrega de la plaza y recibir el finiquito por el tiempo laborado.
¿Cómo puedo solicitar la Indemnización por renuncia voluntaria?
El proceso para ser acreedor del beneficio de indemnización por renuncia voluntaria establece que el empleado está obligado a:
- Informar anticipadamente su renuncia. Si tiene un cargo de jefatura, deberá hacerlo con un mínimo de 30 días, mientras que, si se trata de una posición jerárquica inferior, requiere al menos 15 días.
- Deberá entregar su renuncia de manera formal, a través de un documento escrito, en el que detalle sus datos personales, nombre de la plaza que desempeñó, tiempo laborado y especifique que renuncia voluntariamente a sus labores, detallando la fecha en la que deberá cesar de sus funciones.
- El trabajador tendrá un máximo de 90 días hábiles tras su renuncia para exigir esta compensación. Una vez transcurra esa cantidad de tiempo, el derecho prescribirá y ya no podrá reclamar el beneficio.
¿Cuánto me toca de liquidación si renuncio voluntariamente?
Según lo establecido en el decreto No. 592 de la Asamblea Legislativa, aprobado en enero de 2014, los trabajadores que renuncien voluntariamente a su trabajo, tras haber laborado en la misma empresa o institución de manera continua por, al menos, dos años, deberán recibir el beneficio de 15 días de salario básico por cada año laborado.
Así, por ejemplo, si un empleado recibe un salario básico de $450 mensuales, el equivalente a 15 días será de 225, monto que deberá recibir por cada año laborado. Suponiendo que el empleado trabajó por 7 años en la empresa, su compensación por renuncia voluntaria será de $1,575.
¿Qué otros pagos debo recibir cuando renuncio?
Al momento de renunciar, además de la compensación por renuncia voluntaria, en caso el empleado cumpla los requisitos para tal beneficio, el trabajador tiene derecho a recibir los pagos totales o proporcionales en concepto de aguinaldo y vacaciones. En caso el empleador se rehuse a dar estas compensaciones, el trabajador tiene derecho de extender su caso al sistema judicial.
¿Cómo se calcula la Indemnización por despido en El Salvador?
Cuando un trabajador que ha sido contratado por tiempo indefinido es removido de sus labores sin causa justificada, tiene derecho a recibir una indemnización equivalente a 30 días de salario por cada año laborado. En ningún caso la indemnización puede ser menor al equivalente de 15 días de trabajo.
Por otro lado, si el trabajador tenía un contrato por tiempo definido y es despedido antes de la finalización del mismo, siempre sin una causa justificada, tiene derecho a recibir la totalidad del salario restante para el cumplimiento del contrato. Es decir, que si el contrato tenía una duración de 18 meses, y el empleado es despedido en el mes 14, tendrá derecho a recibir el salario nominal de los cuatro meses restantes para la finalización del contrato.
Es importante aclarar que el cálculo del tiempo nominal que será sujeto al beneficio dependerá del total del tiempo laborado y del salario recibido en dicho período. Por ejemplo, si un empleado recibe un sueldo mensual de $560, y ha trabajado en la misma empresa por 73 meses consecutivos, el cálculo de la indemnización será proporcional al tiempo trabajado, es decir, 6 años y 8 meses, obteniendo un total de $3,733 en concepto de indemnización.
¿Qué hacer ante una vulneración de derechos laborales?
Diferentes circunstancias pueden llevar a un despido injustificado u otras vulneraciones de los derechos laborales. La incapacidad de llegar a un acuerdo entre empleador y trabajador es un escenario bastante usual en el ámbito laboral. Por ello, es importante que como empleado conozcas tus derechos y, al mismo tiempo, sepas qué hacer en caso estos sean vulnerados.
Ante cualquier situación que afecte el pleno goce de tus derechos como trabajador, puedes acudir al Ministerio de Trabajo y solicitar asesoría o interponer una denuncia, si es el caso. Además, puede solicitar acompañamiento en asociaciones o fundaciones que trabajen por el cumplimiento de derechos humanos o, bien, asesorarte de un abogado especialista en este rubro. Muchos casos deben escalar al sistema judicial, pero el Estado está obligado a garantizar el cumplimiento eficaz y oportuno de los derechos de todos los trabajadores.
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Comunicación y contenido
Desarrolla una especialidad
Domina el idioma inglés
Actualmente, trabajar desde casa es mucho más común que antes. ¿Sabes qué necesitas para encontrar estas oportunidades de trabajo? En este artículo te lo contamos.
Comunicación y contenido
Es importante que sepas cómo destacar tus habilidades, para poder realizar diferentes tareas de manera remota. Hoy en día, la oferta de empleos de bastante amplia.
Sin embargo, es necesario saber “venderse” para garantizar que se recibirán solicitudes de parte de posibles empleadores. De esta manera, al momento de posicionarse, es importante destacar las habilidades que se poseen y la experiencia previa, para poder enfocarse en oportunidades que requieran dichas capacidades.
Actualmente los profesionales tienen a su disposición una gran variedad de aplicaciones para crear perfiles visualmente atractivos, que les permitan obtener más ofertas de trabajo.
Desarrolla una especialidad
Para posicionarse en un rubro específico, es necesario desarrollar y potenciar habilidades. Por ejemplo, si se busca trabajo remoto en traducción de artículos de un idioma a otro, es necesario contar con credenciales que garanticen el dominio de otro idioma, así como la experiencia en este tipo de trabajos.
Si bien las especialidades también se construyen con experiencia, no está de más dedicar tiempo a la realización de cursos que permitan adquirir más capacidades técnicas para desempeñar un mejor trabajo.
Un buen consejo para ampliar tus oportunidades es especializarte en más de una cosa, para poder aspirar a más opciones de trabajo.
Domina el idioma inglés
En muchos artículos hemos hablado ya de la importancia de dominar un segundo idioma, y es que no hemos mentido cuando decimos que hablar inglés puede abrir muchísimas puertas, o marcar la diferencia al momento de buscar un nuevo empleo.
Así, para trabajar de manera remota, dominar el idioma inglés, tanto a nivel de lectura, como escritura y conversación, es sumamente importante, ya que esto ampliará las opciones a las cuales se puede aplicar, sobre todo con contratistas del resto del mundo, quienes normalmente pagan mejor que los empleadores locales.
Para ello, te recomendamos obtener una certificación y practicar constantemente, de manera que puedas irte posicionando en el sector. Al trabajar de manera remota, una de las mejores maneras de posicionarse y crecer es por medio de los reconocimientos que otros empleadores realizan sobre tu trabajo. De esta manera, al dominar inglés como segundo idioma, tendrás más posibilidades de que tus trabajos sean reconocidos por empleadores internacionales.
Trabajar de manera directa puede traer muchos más beneficios de los que piensas, desde un dominio más flexible de tu tiempo, hasta aumentar tus ingresos y permitirte emprender nuevos proyectos. Además, cuando se trabaja de manera remota, es posible trabajar a cualquier hora y desde cualquier lugar. Olvídate de los horarios fijos de oficina y disfruta las grandes ventajas de esta modalidad laboral.
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Crear un currículum mejor y optimizado
Aprovecha las oportunidades para establecer una red de contactos
Realiza formación gratuita enfocada a tu desarrollo personal
Prepárate para hacer una buena entrevista de empleo
“Año nuevo, trabajo nuevo” es sin duda, el lema de muchos profesionales que, con la llegada del 2021, buscan enfrentar nuevos retos laborales. El mes de enero es uno de los más activos en cuanto a búsqueda de nuevas oportunidades. Si es tu caso, en este artículo te damos cuatro prácticos consejos para alcanzar este propósito.
Crear un currículum mejor y optimizado
Muchas veces, hemos escuchado que nuestro currículum tiene que ser llamativo, pues es el primer filtro que debemos superar. La verdad es que de un buen currículo puede depender que seamos llamados o no a una entrevista laboral. Por ello, lo ideal es que este sea lo más optimizado posible.
Esto significa que en tu hoja de vida debes dedicar espacio a la experiencia laboral que has tenido y explicar de manera breve, pero clara, las funciones que has realizado. De esta forma, podrás resumir estratégicamente tus fortalezas y áreas de experticia, de manera que el reclutador tenga interés en conocer más de ti.
No dejes de lado que el diseño de este documento debe ser limpio, atractivo y bien estructurado, de manera que capte la atención del reclutador y te permita sobresalir entre los demás aspirantes.
En nuestro blog encontrarás diferentes artículos dedicados a la elaboración del currículum, que te ayudarán a organizarlo de la mejor manera posible.
Así, te sugerimos adaptar la hoja de vida a la descripción de la plaza a la que estás aplicando;, es decir, si la posición requiere que el profesional tenga experiencia en atención al cliente, resalta los trabajos en los que has cumplido esta función, destacando logros alcanzados.
Además, para que el currículum esté bien ordenado, puedes organizar tu información de manera cronológica, comenzando por la más reciente.
Aprovecha las oportunidades para establecer una red de contactos
La red de contactos está conformada por nuestros colegas de trabajos anteriores, amigos, familiares y conocidos en diferentes rubros.
Es importante que, al momento de buscar un nuevo empleo, comentes este propósito con tu red de contactos, de manera que puedan recomendarte en futuras vacantes o compartirte información que te ayude durante un proceso de postulación.
De este modo, este puede ser un buen momento para escribir un correo a tus compañeros de otros trabajos, deseándoles un exitoso año laboral y comentándoles que estás buscando nuevas oportunidades, por lo que estarías muy agradecido si te informan de vacantes sobre las cuales tengan conocimiento.
Otra manera de mantener activa la red de contactos es generar conversaciones con personas clave o, incluso, coincidiendo para una comida informal o un café, así estas personas te tendrán en mente y se acordarán de ti cuando vean una oferta de trabajo que se ajuste a tu perfil.
Realiza formación gratuita enfocada a tu desarrollo personal
Estar bien capacitado es, sin duda, un elemento que podrá acercarte a ese empleo que tanto deseas. Aunque se tiene la idea de que la mejor educación es la que más cuesta, la verdad es que hoy en día hay muchísimas opciones para adquirir nuevos conocimientos y actualizarse de manera gratuita.
Por ejemplo, puedes explorar los cursos libres y sin costo que ofrecen plataformas como Google, con los que puedes obtener acreditaciones y demostrar que cuentas con formación en áreas específicas, respaldadas por empresas e instituciones de liderazgo internacional.
Contar con formación de este tipo pude hacer la diferencia no solo en el proceso de selección, sino también al momento de desempeñarte profesionalmente.
Por ello, te invitamos a realizar una búsqueda activa de este tipo de cursos, para identificar aquellos que te pueden ayudar a mejorar y actualizar tus conocimientos teóricos y prácticos en el rubro en el que te desempeñas.
Prepárate para hacer una buena entrevista de empleo
Practicar siempre es importante y, cuando se trata de una entrevista de trabajo, la preparación es indispensable. Si tu entrevista será presencial, averigua bien cómo llegar al lugar y calcula tu ruta de manera que puedas presentarte puntualmente.
Si la entrevista será virtual, verifica previamente tu conexión y otros elementos, como que tu cámara y micrófono funcionen bien, así como la iluminación y organización del espacio que enfocarás, ya que esto también es importante.
Además, recopila toda la información que puedas sobre la empresa, visita su página web y redes sociales y, si tienes conocidos en ese lugar, conversa con ellos para que te compartan información relevante que podría servirte al momento de ser entrevistado.
Finalmente, te recomendamos elaborar una breve lista de preguntas sobre el cargo al que estás aplicando, pues es importante que el reclutador sepa que estás interesado en la plaza y que te has preparado para la entrevista.
Mantener una actitud positiva, además de seguir las cuatro recomendaciones anteriores, es clave al momento de buscar un nuevo empleo.
Toma en cuenta que, durante los primeros meses del año, muchas empresas abren nuevas vacantes de acuerdo a los objetivos y presupuesto trazados para el año que recién inicia. No olvides visitar nuestro portal de búsqueda de empleo, actualizar tu currículo y aplicar directamente a las plazas de tu interés.
Siguientes pasos:
Aplica a nuestro portal de empleo Tecoloco y encuentra tu plaza ideal
Lee las preguntas de una entrevista de trabajo
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Algunas personas se realizan la pregunta que se menciona arriba y es que el sector bancario en El Salvador es muy importante y genera muchas fuentes de trabajo. Dicho sector es muy amplio y es bueno conocer cuáles son los empleos específicos que brindan mejores oportunidades para las personas.
Por ello, a continuación, encontrarás una lista con los empleos más demandados del sector bancario en El Salvador y una breve descripción de cada uno de ellos, con el objetivo de que conozcas cuáles son las principales tareas que se desarrollan en cada uno de estos.
- Cajero Bancario: es un representante de la institución (banco), que tiene como objetivo atender y asistir a diferentes clientes. Entre las funciones específicas que deben cumplir se encuentra el cambio de cheques, abonos, cambio de moneda, pagos y transacciones bancarias, entre otras. Es necesario poseer un alto grado de servicio al cliente y conocimiento de los sistemas internos del lugar de trabajo.
- Asesor de Crédito: son las personas encargadas de determinar, a través de un análisis con estándares de la institución y ligado a políticas bancarias, si las personas que solicitan créditos son aptas o no para recibirlos. Se encargan de estudiar y profundizar en la información de los solicitantes, con el objetivo de obtener información necesaria y conocer el historial crediticio de una persona, para determinar si es viable o no la aprobación de un crédito.
- Ejecutivo Pyme: las pequeñas y medianas empresas son un mercado muy importante en el sector bancario, ya que contribuyen a que el sistema financiero crezca y hacen inversiones de manera constante. Por ello, la mayoría de los bancos cuentan con ejecutivos PYME, quienes se encargan de atender a este sector y deben crear carteras de clientes y recabar información, para ofrecer servicios como préstamos o incentivos que los motiven a invertir en dicho sector.
Aplica a empleo para Ejecutivo Pyme
- Gestor de Cobros: la persona que se desenvuelve en esta plaza tiene una importante labor a la hora de recabar dinero por parte de los clientes. Por diferentes situaciones y motivos es necesario que exista una persona a cargo de tener una lista de clientes a los que se les debe contactar e informar sobre los pagos que tiene pendientes por realizar. Es por ello que el gestor está a cargo de hacer recordatorios e, incluso, ejecutar los cobros cuando sea necesario.
Aplica a empleo para Gestor de Cobros
- Ejecutiva de Ventas: las ventas de productos o servicios son una fuente muy importante dentro del sector bancario. Por ello, se delegan a personas encargadas de desarrollar las estrategias en ventas, para ofrecer los productos que la institución brinda a sus clientes. La ejecutiva de ventas está a cargo de contactar a futuros clientes y brindarles asesoría e información con el objetivo de que adquieran un servicio determinado.
Aplica a empleo para Ejecutiva de Ventas
- Ejecutivo de Afiliación | Tarjeta de Crédito: las tarjetas de crédito son uno de los productos más solicitados y ofrecidos en este sector. Es por ello que hay personas que se encargan de ofrecerlas directamente a los clientes, para lograr que las personas tomen una tarjeta de crédito con un banco determinado o se afilien al mismo y recibir los beneficios que este brinda a toda su cartera de clientes.
- Jefe de Agencia | Sucursal: administrar y ser el máximo responsable de una sucursal son dos de las principales funciones de un jefe de agencia. Debe velar porque todo el sistema global de un banco funcione en una sucursal determinada y debe rendir cuenta sobre aspectos positivos y negativos de la misma a las altas jefaturas, con el fin de ofrecer el mejor servicio para los clientes.
- Ejecutivo corporativo: las personas que trabajan en este tipo de plazas son representantes de los bancos que tienen un sector de clientes de un rango ejecutivo alto. Por ejemplo, son los encargados de atender a clientes de corporaciones o representantes de empresas y ofrecer servicios bajo esa misma línea.
- Analista de Crédito: el analista de crédito se encarga de analizar la viabilidad en la asignación de créditos, esto lo realiza bajo un formato estandarizado y se hace un análisis específico en la información que cada cliente brinda, con el objetivo de garantizar que las decisiones sean las correctas.
- Ejecutivo de Servicio al Cliente: este empleo es muy importante, ya que se centra en garantizar el buen trato y asesoramiento de los clientes. Siempre es importante contar con personas que contribuyan a un ambiente competente dentro de este sector.
Aplica a empleo para Servicio al cliente
Conclusión
Conocer sobre empleos más demandados en el sector bancario de El Salvador es muy importante, ya que se tiene una idea sobre las actividades principales a realizar. Si estás interesado en trabajar en este sector, este artículo, seguramente, habrá sido de mucha ayuda.
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¿Qué es el síndrome del burnout y cómo saber si sufro de esto?
¿Cuáles son las causas del burnout?
¿Cuáles son las consecuencias del síndrome de Burnout?
¿Qué hacer si sufro del síndrome burnout?
La cantidad de personas que dicen sentirse cansados por el trabajo ya sea en casa o en la oficina ha crecido los últimos meses. El fenómeno que atraviesan los profesionales afecta su salud mental y puede tener consecuencias psicológicas, afectando su productividad.
Es por ello que nos hemos apoyado de profesionales de la salud mental para saber qué podemos hacer en estos momentos de agotamiento laboral y tratar de hacer lo mejor que podamos tanto para nuestro trabajo como para nosotros mismos.
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¿Qué es el síndrome del burnout y cómo saber si sufro de esto?
El síndrome de burnout o “síndrome del quemado” es una serie de síntomas físicos y psicoemocionales que son producto del estrés, y su mal control, en el ámbito profesional. Sobre todo, está relacionado con aquellos trabajos en los que se requiere una constante interacción con otras personas.
Este se caracteriza por un agotamiento emocional, una sensación de sobreesfuerzo, falta de reacciones emocionales, poco deseo de interactuar, falta de interés en la labor a realizar, una disminución en la autoestima y la autoconfianza, los cuales van acompañados de dolores concentrados, en su mayoría, en la espalda y la cabeza; más un cansancio físico exagerado.
A su vez, es sencillo de detectar poniéndole atención a como reaccionamos ante la idea de ir a trabajar, y los pensamientos que se cruzan en nuestra mente ante esta: si sentimos que nunca dormimos lo suficiente, tenemos mucha dificultad para levantarnos por las mañanas, nos sentimos irritados por “ver a las personas de siempre” o “tener que hablar con alguien”, no nos sentimos motivados para realizar nuestras labores, perdemos el apetito o solo pensamos en comer, y por más logros que tengamos, no les tomamos importancia o no nos sentimos satisfechos.
Si cumplimos por lo menos una de estas señales, podríamos estar empezando a padecer este síndrome. Por lo que es una señal de alerta que no podemos ignorar, ya que puede traer graves consecuencias no solo en el ámbito laboral, sino desplazarse también a nuestras demás esferas como la familia, las relaciones de amigo, o de pareja, y más importante: la personal.
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¿Cuáles son las causas del burnout?
Las causas suelen ser muy variadas, pero antes de mencionarlas es de mucha importancia poder identificar quienes podrían ser más propensas a desarrollar este síndrome: Entre ellas están aquellas personas que suelen tener una baja autoestima que los lleva a tener una baja tolerancia al fracaso, a las críticas, a los desacuerdos, personas que suele reaccionar con labilidad emocional (como llanto o ira descontrolados o en exceso) o que se les dificulta un poco controlar sus emociones, entre otras.
Las principales causas son:
1. Problemas, dificultades o insatisfacción laboral, debido a la carga (que ha incrementado estos días), la falta de comunicación asertiva entre los empleados y el jefe; el desequilibrio que puede causar tener en el mismo lugar trabajo y familia
2. Agotamiento emocional y físico, debido a la carga y a la pérdida del sentido de vida.
3. Falta de recursos para controlar el estrés negativo, entre ellos se encuentra el aislamiento social, el divertirse un poco, problemas para conciliar el sueño, falta de tiempo para uno mismo, etc.
¿Cuáles son las consecuencias del síndrome de Burnout?
El síndrome de burnout es el resultado del estrés asociado al trabajo, con síntomas caracterizados por sentimientos de cansancio, una incrementada sensación de distanciamiento mental del trabajo, emociones negativas relacionadas al trabajo y una reducida eficiencia en el desempeño profesional. Sus consecuencias pueden ser físicas, cognitivas y laborales.
Las consecuencias físicas del síndrome de burnout incluyen: estrés excesivo que genera fatiga o cansancio corporal. Asimismo, aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares como: enfermedad coronaria del corazón y hospitalización por enfermedades cardiovasculares. Además, aumenta los factores de riesgo para las siguientes enfermedades: obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión arterial y. También, se han documentado los dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, problemas respiratorios, y una tasa de mortalidad debajo de los 45 años.
Dentro de las consecuencias cognitivas, están presentes: el insomnio (incapacidad para conciliar el sueño), ansiedad (preocupación excesiva) y síntomas depresivos. Si los síntomas depresivos, no son tratados, pueden llevar a una depresión clínica. Además, el burnout alimenta los pensamientos de desesperanza sobre uno mismo y de tener una sensación de encontrarse “atrapado sin salida”.
En las consecuencias laborales, se tiene que el burnout produce insatisfacción laboral, puede aumentar el ausentismo laboral, y los días de ausencia debido a una enfermedad. Al mismo tiempo, puede generar afectación en las relaciones interpersonales dentro del trabajo, puede disminuir la creatividad laboral, disminuye la motivación del empleado y disminuye el sentido de identificación con la empresa.
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¿Qué hacer si sufro del síndrome burnout?
El burnout no desaparece por sí solo si no se abordan los problemas subyacentes que lo causan. La recuperación del burnout no pasa de manera inmediata. Necesita tiempo y espacio para recuperarse, así que no se apresure en este proceso. A continuación, se le brindarán algunos consejos para poder superarlo.
Tiene que identificar el por qué experimenta el burnout. En algunas situaciones, será obvio, pero en otras tomará tiempo e introspección. Un método que sirve para eso es llevar un diario del estrés, en donde cada día escriba las causas de su estrés y por qué el evento lo ha estresado. Una vez determine las raíces de su burnout, mire qué puede hacer para resolverlo.
También, practique la gratitud y el pensamiento positivo. El ser agradecido con los demás, brinda una sensación de bienestar. Emplear auto-afirmaciones, que son oraciones positivas acerca del futuro, disminuye el estrés cotidiano.
Es importante tomar descansos regulares en su jornada laboral, sin importar lo inconveniente que pueda parecer. Estos descansos lo ayudarán a restablecerse, reevaluar sus emociones y más. Del mismo modo, si siente que comienza a enojarse o a estar demasiado estresado, aléjese y tómese un descanso para despejarse.
Finalmente, puede buscar ayuda con un psicólogo para ver de qué manera pueden solventar el problema que le aqueja. Si no desea contactar con un profesional, busque ayuda y apoyo donde pueda encontrarlo, ya sea en amigos, familiares o compañeros de trabajo. Pero lo más importante que tiene que saber es que no está solo y que hay una salida.
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¿Cuál considera que será una pregunta clave en la entrevista de trabajo tras la pandemia?
Entrevista virtual
Tienes tu próxima entrevista de trabajo, probablemente por la situación llegue a ser virtual y te podrían hacer preguntas relacionadas al confinamiento. Esta es la próxima pregunta en las entrevistas de trabajo que les dirá más de ti a los reclutadores según nuestra experta María Zablah.
¿Cuál considera que será una pregunta clave en la entrevista de trabajo tras la pandemia?
¿Cuál ha sido el aprendizaje más significativo que usted ha tenido en la pandemia/confinamiento/cuarentena?
La respuesta debe estar enfocada en los nuevos hábitos que adquirió durante ese tiempo. Principalmente en el fortalecimiento de las habilidades blandas como la resiliencia, la flexibilidad, la adecuación al cambio, la actitud, la organización, la búsqueda de nuevos aprendizajes, la gestión de las emociones, el autoconocimiento, la creatividad, aprovechamiento del tiempo, las relaciones de convivencia, entre otras.
Me brinda información sobre procesos de aprendizaje y manejo de crisis, conocer al candidato desde la perspectiva personal y la oportunidad para seguir investigando acerca de él.
Por ejemplo, si una de las respuestas fuera que aprendí a ser más paciente, puedo ampliar haciendo otras preguntas relacionadas a su nivel de tolerancia. Dirigir preguntas sobre situaciones que lo han llevado a perder la paciencia.
Toma en cuenta que la entrevista es una cadena de preguntas, que la convierten en una plática interesante de tu persona. Eres el actor principal de ese momento.
Consejos para tu próxima entrevista virtual
El proceso de preparación una entrevista es algo fundamental. No solo para hacerle frente y que el resultado de esta pueda posibilitar una incorporación al mundo laboral. Sino también para dejar huella profesional, y que puedan tenerte en cuenta para próximos proyectos o vacantes en la empresa.
Si próximamente tienes una entrevista virtual, nuestras experta Mauxi Zablah te recomienda los siguientes consejos para una presentación exitosa.
¿Qué consejo les daría a las personas que deben prepararse para su entrevista virtual?
Existen varios puntos que les recomendaría para prepararse para una entrevista virtual:
• Tener siempre presente la Imagen Personal. Es importante cuidar la forma de vestir aun sea en una entrevista virtual. Vístete profesional, ten en cuenta los colores a usar, no usar escotes, maquillaje adecuado, tipo de empresa a la que estas aplicando. Piensa como que vas a tenerla presencialmente.
• Preparar el espacio donde tomaras la videoconferencia, cuidar el ambiente y los detalles del lugar, la iluminación, el sonido, la conexión y los elementos técnicos de la llamada. Trata de buscar un lugar tranquilo, de preferencia en privado.
• Usar un lenguaje verbal profesional. En la conversación cuidar las palabras que usas y lo que quieres expresar. Hacer prácticas de cómo te escuchas al hablar.
• El lenguaje corporal, es importante el lenguaje del cuerpo, postura, movimientos. Recomiendo hacer un ejercicio previo hablando a la cámara de tu computadora. Recuerda hacer contacto visual.
• Estar enfocado en el momento, evitar los distractores y pensar en lo que estás haciendo en ese momento. ENFOCATE!!
• Se puntual en ingresar a la llamada.
• Tener una libreta y lapicero, siempre es importante tomar notas.
• Prever algún problema y como lo podrías resolver en el momento, si es algo sumamente urgente, discúlpate, pide unos minutos, apaga la cámara y regresa.
• Un buen consejo es ponerse en el lugar del entrevistador y pensar que preguntas puede hacerme.
• Ten una lista de preguntas que te gustaría hacerle a la persona que te está entrevistando. Prepárate lo más que puedas.
• IMPORTANTE, estas creando Marca Personal y tienes que dejar huella.
Muchas empresas están optando por los nuevos modelos tecnológicos para entrevistar a sus candidatos para una nueva plaza de empleo. Ya sea que te postules a nueva oferta de trabajo o ya te dediques al home office, las entrevistas de trabajo son cada vez más utilizadas, nuestra experta Beatriz Aguilar nos da los siguientes consejos:
Si está próximo a presentarte vía online con sus empleadores, entonces revisa estos consejos:
1. Sé tú mismo. Prepara tu entorno, cuida los detalles. Sonríe y relájate, solo encárgate de comunicar quién eres y como haces las cosas, lo que sabes.
2. El 93% de la comunicación es inconsciente reflejado a través de lenguaje corporal y tono de voz, por lo que cuando dices la verdad, la comunicas con todo tu poder.
3. Asegúrate de escuchar (que va más allá de oír) y entender bien la pregunta o el planteamiento antes de responder, y si no te queda claro, pregunta.
4. Cuando respondas mira a la cámara no a la persona que te está entrevistando.
5. Recuerda que una entrevista tiene un propósito ganar-ganar, la empresa necesita talento -que tú tienes- y tú deseas trabajar con ellos. Ambos tienen igualdad de importancia.
6. Y cuida tu diálogo interno, para que la empresa confíe en ti, debes hacerlo tú primero, así que elige una postura de poder que lo transmita de manera natural.
Recuerda "Lo que CREES... CREAS" así que tú eres el capitán de tu destino profesional y laboral.
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¿Cuáles considera que son principios claves de la inteligencia emocional en el trabajo?
¿Por qué es importante la inteligencia emocional en las empresas?
¿Cómo puedo desarrollar la inteligencia emocional en el trabajo?
Estos días en cuarentena no han sido probablemente la experiencia más agradable. El aislamiento obligatorio ha llevado a romper con la rutina, reajustar actividades de trabajo, dentro de casa, con la familia y amistades, sumándole la cuota de emociones que naturalmente surgen al enfrentarnos a situaciones para las cuales nadie estaba preparado.
No todas las personas están viviendo este momento de la misma forma, ni expresando sus emociones igual. Por lo que convivir 24 horas en un mismo espacio, podría ser cansado o para las personas que ya regresaron a su trabajo de manera física podría significar cambios en las relaciones con los equipos de trabajo, tener impacto en las relaciones laborales. Es importante que se normalice y entienda los diferentes estados emocionales que se pueden encontrar a lo largo de estos días, y cómo influyen en las relaciones con los demás.
¿Cuáles considera que son principios claves de la inteligencia emocional en el trabajo?
En el trabajo, en medio del estrés, diferencias de opinión, resultados que entregar, sumándole la carga emocional que hay por el momento que se está viviendo a nivel nacional será importante desarrollar empatía, escucha activa, comunicación y tener la capacidad de resolver conflictos. De manera práctica y general, para lograr el desarrollo de la inteligencia emocional se toma en cuenta:
- Ser empático: significará comprender a las demás personas, sus pensamientos y acciones poniéndose en “el lugar del otro” para entender mejor sus necesidades; haciendo una conexión sincera con su sentir como si fuera propio, a pesar que no sea lo que cada persona pensaría o sentiría si enfrentara una situación similar. Se propiciará a consolar, ayudar, responder a la necesidad del otro. Esta capacidad predispone no solo a sentir el sufrimiento sino a compartir la dicha y a participar de la alegría de otra persona. Esto permite que las relaciones humanas sean estables y armónicas.
- Escuchar activamente: escuchar activamente será vital para lograr ser empáticos, para esto se debe escuchar el discurso y las emociones de los demás, no importa que no se esté de acuerdo en un tema con la otra persona, sino que significará escuchar con atención lo que el otro dice con su comunicación verbal y no verbal, con la mirada, tono de voz, postura, etc. Implica prestar atención plena, estar conscientes, estar abiertos entender sus sentimientos y necesidades. Por el “corre-corre”, en medio del estrés, no nos detenemos para escuchar la necesidad de los que nos rodean. Se necesita escuchar sin juzgar, sin dar comentarios, solo estar concentrado en estar para el otro y así conectar emocionalmente.
- Asertividad: se traduce en la capacidad de decir no, en pedir ayuda, favores o hacer una petición, de expresar los sentimientos, así como poder iniciar, continuar y terminar conversaciones, lograr resoluciones de conflictos; en comunicar el sentir de maneras correctas. Comunicarse asertivamente, significará entonces: expresar o transmitir lo que se quiere, piensa, siente o necesita, sin incomodar, agredir o herir los sentimientos de la otra persona que me escucha. ¡Qué tan importante es ser asertivo en las relaciones personales! En la familia, con las amistades, colegas o cualquier relación que siempre se debe tomar en cuenta la forma de expresar lo que se cree o siente para resolver conflictos con eficacia, no haciéndolo basándose en la emoción, sino siendo consciente de la forma en que se expresa, manteniendo respeto.
¿Por qué es importante la inteligencia emocional en las empresas?
La inteligencia emocional es de beneficio en todas las relaciones humanas, desde la familia, amigos, compañeros/as de trabajo, etc. Permite tener relaciones sanas, estables, de comprensión, armonía y sobre todo respeto. A su vez la inteligencia emocional motiva, da la capacidad de estar preparados para frustraciones laborales, tener el control de las emociones, así como la forma de comunicación. Estas son algunas de las maneras en facilitar la convivencia con otras personas a nivel laboral.
Sumando permite que entendamos las necesidades de las personas con las que trabajamos, dar sustento emocional cuando sea necesario, escuchar para resolver dificultades, dar opiniones, ser asertivos en la comunicación. Creando relaciones de respeto con los demás. Esto fortalece vínculos con quienes se trabaja, creando equipos de trabajo sólidos, eficaces en el logro de metas y en momentos de crisis o dificultades, un equipo sólido permite mantener la calma, orden, apoyo mutuo entre todos. Trabajar en un ambiente de confianza será vital en el buen ambiente laboral.
¿Cómo puedo desarrollar la inteligencia emocional en el trabajo?
La importancia de la inteligencia emocional no puede limitarse a un solo espacio o una única relación social. Trabajando desde casa, en la oficina, estando con el equipo de trabajo o tener que estar trabajando junto a la familia puede ser una actividad que en los últimos días sea agotadora o un desafío dadas las condiciones que se viven con la pandemia. Para esto es importante:
- Buscar el diálogo: En cualquier relación humana hay momentos que no se está de acuerdo con el otro, generar espacios de diálogo permite que haya confianza, libertad de expresión así llegando a soluciones en conjunto. Resolviendo diferencias o dificultades. Si es necesario establecer límites.
- Identificar las propias emociones: Identificar y conectar con las propias emociones permiten expresar el sentir de maneras respetuosas, adecuadas sin dañar a nadie.
- Empatía: Ponerse en el lugar del otro siempre será fundamental, escuchar cómo se siente el otro, reconocer y comprender las emociones de la otra persona. Su incidencia en el área laboral será importante para crear ambientes de colaboración y de equipo.
- Desarrolla escucha activa: No basta tener oportunidades de diálogo, sino escuchar el discurso la necesidad de las demás. Así buscar soluciones. Nunca suponer las emociones, intenciones o pensamientos de otras personas. Es importante escuchar.
Inteligencia emocional significará tener la capacidad para reconocer los sentimientos propios y de los demás, adecuar a la expresión de las propias emociones, al otro y al contexto, motivarse a sí mismo; por lo que la inteligencia emocional es un pilar en las relaciones humanas.
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8 Tips para trabajar desde casa
La transición o readaptación del trabajo de oficina al de casa puede llegar a generar un gran cambio en nuestra salud mental y física, pues implica la disposición de aprender, crecer y evolucionar para aplicar el home office y al mismo tiempo organizar las labores del hogar.
Al trabajar desde casa puede que se tiendan a alargar las jornadas de trabajo, lo que puede generar un agotamiento y estrés mucho mayor que el que se tenía cuando se laboraba de forma presencial.
Entonces ¿qué podemos hacer para establecer hábitos de trabajo saludables y cuidar nuestra salud mental al hacer teletrabajo?
8 Tips para trabajar desde casa
1. Crea una rutina
Establecer horarios puede ayudar a organizar de mejor manera el trabajo de oficina y aquel que se tenga que realizar en casa. También establecer horarios de descanso y recreación.
Organizar nuestra agenda y los horarios dando prioridad a las labores y actividades diarias, iniciando en la mañana haciendo una lista de cosas por hacer y numerar de 1 a 10 los pendientes más importantes que se tienen que hacer entre el trabajo y la casa, esto nos permitirá distribuir la energía de la mejor manera.
2. Establece una zona de trabajo
Establecer un área cómoda, bien iluminada y designarla para el trabajo. Evitar trabajar desde el sofá o la cama, ya que cuando sea momento de relajarse o descansar, nuestro cerebro puede tener dificultades para cerrar sus pensamientos laborales.
3. Pide el apoyo de quienes te rodean
Es importante hablar con la familia y ser honestos y hablar con claridad, sobre todo si se tienen niños pequeños para hacerles entender que esta situación requiere de un trabajo en equipo.
Es clave establecer reglas familiares, ya que al hacer teletrabajo y que, muy probablemente varios miembros de la familia estén trabajando bajo esta modalidad, será fundamental establecer ciertas reglas. Por ejemplo, que cada uno tenga su propio espacio de trabajo o estudio y que, al estar en la computadora, tableta o celular, todos los miembros de la familia utilicen audífonos.
4. Sé flexible
Si bien es cierto, es importante tener un plan estructurado y horarios definidos para el trabajo, los estudios de los niños, las tareas del hogar, la convivencia familiar y descanso. También hay que tomar en cuenta que, a pesar de tener un plan, hay que tener la mente abierta, ser flexibles y saber que en ocasiones no vamos a poder cumplir al pie de la letra las actividades del día y que es muy válido y puede pasar en más de una ocasión.
En momentos de mucho estrés es importante que el plan esté acompañado de flexibilidad, una buena actitud y pensamientos positivos.
5. Cuida tu alimentación
Se puede sacar provecho que al estar en casa podemos preparar nuestros propios alimentos y así llevar una dieta más equilibrada y saludable que proporcione a nuestro cuerpo todas aquellas vitaminas y componentes que nos brindan energía, favorecen la concentración y mejoran el estado de ánimo; de igual forma estaremos evitando el consumo de cereales azucarados, galletas, sopas instantáneas, dulces, chocolates, comida enlatada, etc., que no nos proporcionan beneficios a la salud.
6. Establece momentos de pausa
Programar pausas laborales y momentos de movimiento es importante, así estemos en casa sigue siendo igual de importante tener espacios para descansar la mente y mover el cuerpo.
Programar una pausa activa para conversar unos minutos con la pareja, hijos o familia en general, tomar una taza de café o té, incluso realizar 15 minutos de ejercicios de estiramiento puede ser beneficioso para nuestra salud.
7. Respira profundo varias veces al día
Puede que respirar sea lo más cotidiano y constante que hagamos, pero la experiencia es muy diferente cuando se pasa de respirar en piloto automático a respirar conscientemente.
Cada hora regálate un momento para respirar profundamente 10 veces llevando todo el aire al abdomen, retenerlo por 8 segundos y expulsarlo por la boca, de esta manera el ritmo de nuestra respiración disminuye y nos ayuda a calmarnos.
Respirar y recordar que nada en la vida es permanente y que se puede sacar lo mejor de los nuevos cambios y situaciones. ¡Esto también pasará!
8. Expresa tus emociones
Es importante recordar que las emociones son válidas, el temor y la ansiedad pueden estar presentes, pero no se debe actuar desde ese lugar. Podemos recurrir a la persona de nuestra confianza, un amigo o amiga, pareja, familiar, etc., y expresar libremente lo que sentimos, ya sea que sean emociones agradables como aquellas que nos pueden agobiar. En algunos casos, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental.
Establecer un plan de acción, basado en cómo nos sentimos y cómo nos quisiéramos sentir y así gestionar de mejor manera nuestro tiempo y poder tener un equilibrio entre la familia y el trabajo, así como realizar actividades de autocuidado como leer un libro, ver una película o serie, regar las plantas, escuchar música o incluso dormir una siesta, pueden hacer la diferencia y combatir el estrés y agotamiento laboral.
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Consejos para cuidar la convivencia familiar en esta cuarentena
¿Cómo puedo conocer las necesidades emocionales de mis hijos?
Y un día inesperado, en un momento que no teníamos previsto, llega a nuestras vidas una circunstancia para la cual no estábamos preparados. De un momento a otro nuestra casa se vuelve escuela, oficina, centro social online, iglesia, gimnasio y un lugar simultaneo de múltiples ocupaciones, con personas con las que de la noche a la mañana pasamos a convivir literalmente 24 horas al día, siete días a la semana.
Seguramente, tiempo atrás, en algún momento deseamos trabajar desde casa, un deseo válido; sin embargo, seguramente un deseo cargado de todas las adecuaciones y rutinas propias de nuestra vida cotidiana hasta antes de la cuarentena. Un deseo que tomaba en cuenta la libertad de poder salir, que contaba con la rutina del colegio, con paseos, con eventos sociales, visitas a familiares, entre otras prácticas comunes que añoramos.
Surgen entonces varias inquietudes respecto a diversos temas y entre ellos en torno a la crianza de los niños, dentro de la nueva modalidad relacional que vivimos. En esta ocasión tomaremos en cuenta dos de ellas. La primera respecto al trabajo desde casa relacionado al cuidado de nuestros hijos; y la segunda tomando en cuenta el abordaje emocional con niños dentro del contexto de la pandemia por covid19.
Consejos para cuidar la convivencia familiar en esta cuarentena
Dentro de ellos, vale la pena resaltar tres aspectos en los que la mayoría coinciden y que podrías poner en práctica dentro de esta particular convivencia familiar en la que nos encontramos:
Tanto de la actitud apropiada que esperamos de nuestros hijos como de aquello que es posible o no, hacer en esta situación. Lo que se resume en una planificación realista y flexible tomando en cuenta el bienestar de los niños y el propio.
Crear una nueva rutina, donde destines tiempo a tus hijos y tiempo al trabajo; trabajo que no será con el mismo ritmo de siempre y seguramente requerirá mayores pausas.
- Comparte las tareas y responsabilidades equitativamente dentro del hogar
Esto facilita mejores tiempos de trabajo y familia, generando mayor cuido entre todos. Recuerda que las labores deben ser equitativas entre géneros y que nuestros hijos/as tienen derecho a jugar y a tiempos de ocio en su día a día.
- Evita sobre exigirte y exigir de más a tus hijos
Ellos también están dentro de una situación fuera de lo común y seguramente haciendo lo mejor posible para estar bien. Es vital ser flexibles en un tiempo como este.
¿Cómo puedo conocer las necesidades emocionales de mis hijos?
Las siguientes son algunas consideraciones al respecto de ciertas necesidades que pueden surgir ante la pandemia, la cuarentena o las posibles pérdidas a las que los niños y niñas puedan enfrentarse.
Sabiendo que no hay herramientas específicas para todos, y que cada niño o niña es un mundo distinto de posibilidades para abordarse.
- Tener una plática con ellos respecto al covid19
Tomar en cuenta sus dudas, inquietudes e interrogantes respecto a lo que está sucediendo. Es necesario prepararse antes con la información adecuada para su edad.
- Anticiparse y abordarlos de forma individual
No platicarles al mismo tiempo a todos los hijos, sobre todo cuando son edades variadas. Debemos platicarles según su edad, su nivel de madurez y su experiencia de vida, porque las dudas que tenga un niño de 6 años no serán las mismas dudas que tenga uno de 12; la información que conocen es diferente, así como su forma de asimilarla.
- Tomar en cuenta que los niños sienten cuándo algo está mal
Los temas difíciles pueden platicarse con ellos. Necesitan comprender qué es lo que está sucediendo a su alrededor, porque así sentirán mayor control y seguridad, mayor aceptación y tolerancia.
- Acompañar sin invadir, respetando sus tiempos y procesos.
Ante una pérdida, ante el miedo de dar positivo o que alguien de su familia de positivo, es vital el acompañamiento cálido de sus emociones. Entre menos control de la situación sientan, más angustia les generamos.
- Las reacciones de cada niño serán distintas
Algunos niños son más exigentes emocionalmente, otros con mayores cambios de humor; y expresarán de varias formas el miedo que tienen, el dolor, la angustia, entre otras emociones. Por ello, debemos escuchar sobre sus necesidades, que seguramente serán distintas a las nuestras como adultos, y en eso consiste la empatía con ellos y ellas.
- Brindarles esperanza con relación al futuro
En este caso es importante evitar exponerlos a noticias o pláticas entre adultos que pueden generarles mayor temor. Cuidar de no generar mayor susto o angustia, ellos necesitan saber que todo estará bien.
- Enfocarse en la prevención
Hablarles de las formas en las que se están cuidando como familia, de las medidas que se están tomando como país, de las medidas que ha tomado el hospital, etc. Y con ello generar mayor seguridad y estabilidad emocional.
- El juego es muy importante en estas circunstancias
Puede utilizarse ya sea para la expresión de emociones, para generar control de la situación o para facilitar el convivio e interacción familiar ante situaciones de mayor dificultad.
Los niños recordarán más el convivio con la familia, el amor y la calidez que recibieron, que el propio evento del covid19. Ten en cuenta que en estos momentos no necesitamos ser fuertes, necesitamos mayor empatía, necesitamos ser amados y cuidados.
Finalmente, recuerda que nadie mejor que tú conoce a tus hijos y sé que los abordarás de la mejor forma para generarles tranquilidad.
Así mismo, no olvides balancear la carga laboral con las demás responsabilidades del hogar, organiza tu tiempo y verás que podrás sobrellevar todo de la mejor manera.
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Ansiedad en el trabajo
¿Cómo afecta la ansiedad en el trabajo?
¿Qué puedo hacer para controlar la ansiedad y colaborar para una solución?
Consejos prácticos para aliviar el estrés laboral
La emergencia nacional debido a la pandemia por COVID-19 es una situación sin precedentes que está afectando a todos en diversas áreas de la vida. En especial el ámbito laboral.
Muchas de las empresas se han visto obligadas a adoptar la nueva modalidad del trabajo en casa y esto ha conllevado en algunos casos a un incremento en la carga laboral y un agotamiento excesivo, dando lugar a sentir ansiedad y estrés.
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Ansiedad en el trabajo
Comprender cómo manejar la ansiedad laboral es un proceso muy distinto para cada individuo. Comenzar por identificar la razón principal de tu ansiedad laboral y reducir las posibilidades puede ayudar a enfocarte en las posibles soluciones.
Por ello, te invitamos a leer estas recomendaciones de nuestra experta en psicología Pamela Aguirre para disminuir la ansiedad relacionada con el trabajo:
¿Cómo afecta la ansiedad en el trabajo?
La ansiedad, es un factor que en medio de esta crisis está afectando en la vida laboral, generando cansancio y agotamiento debido a la cantidad de trabajo o las nuevas formas de adaptación.
Por lo consiguiente se puede llegar a estar, obsesivos e inseguros de realizar las tareas asignadas o iniciar nuevas, esto puede provocar cometer errores en las actividades cotidianas, ya que la ansiedad generará poca capacidad para actuar de forma rápida y segura.
Además, nuestra percepción e interpretaciones del medio ambiente en medio de la crisis suelen estar más sensibles, y esto creará en nuestra mente incertidumbre, provocando pensamientos irracionales fomentados por el temor o la inseguridad de lo que se pueda venir en un futuro.
La ansiedad en el trabajo conlleva al estrés y tensión, y si no sabemos manejarlo, se verá afectadas algunas áreas de nuestra vida, por ende, perturbará de forma directa a nuestro actuar en el trabajo o funciones específicas de nuestro día a día, que a través del tiempo puede interponerse en la salud, mal humor, falta de concentración, inseguridades, insomnio entre otros.
¿Qué puedo hacer para controlar la ansiedad y colaborar para una solución?
Es importante recalcar que, no existe una técnica milagrosa para controlar la ansiedad. Pues lo más importante, en mi experiencia, es reconocer que debemos de hacer cambios significativos, que nos ayudarán y ser conscientes que esto es un proceso en el cual tendremos que poner en práctica nuestra capacidad de análisis, reflexión y voluntad.
Inicialmente, hay que identificar cuáles son los factores principales que nos pueden estar afectando y causando ansiedad. Al haberlos identificado, debes de realizar una buena gestión del tiempo, marcando cuáles son las prioridades, pide ayuda en lo que necesitas.
Pedir ayuda no es decir que no lo puedes hacer, esto te ayudará a tener otra perspectiva de la situación a la que te enfrentas. Cuando te sientas muy tenso o presionado, haz un alto y distrae tu atención en otra cosa, por algunos minutos, piensa en algo que sea agradable para ti, esto ayudará a bajar la tensión y podrás relajarte.
Recuerda que los síntomas son una reacción a tu estrés y no son amenazas peligrosas. Realiza técnicas de respiración controlada, esto ayudará a oxigenar tu cerebro y a relajarte. Consulta a un experto, la terapia te ayudará a poder focalizar tus pensamientos, emociones y conductas.
Consejos prácticos para aliviar el estrés laboral
El estrés laboral es uno de los problemas de salud a los que se está dando una gran atención durante este confinamiento, el saber manejarlo o prevenirlo nos ayudará a mantener un apropiado nivel de salud, tanto mental y físico.
Nuestro experto en psicología Gustavo Paniagua te brinda 5 consejos sobre cómo aliviar tu estrés laboral:
¿Cómo aliviar el estrés por preocupaciones laborales?
1. Priorizar.
Una de las causas más comunes de estrés laboral es la preocupación generada por la gran cantidad de cosas que se deben cumplir, y el intento de resolver todo a la vez. Para evitar esto, lo más efectivo será establecer una jerarquía de prioridades y empezar por la tarea más importante o urgente, dedicándole toda la atención a ella.
Una vez se ha completado esta primera actividad, se debe seguir con la siguiente en la jerarquía, y así sucesivamente hasta completar todas las tareas. Verá que es mucho más manejable atender una tarea a la vez en comparación a intentar abordar una avalancha de actividades.
2. Enfocarse en lo que está bajo su control.
Otro motivo común de estrés laboral es pensar constantemente en aspectos que no pueden ser controlados de forma directa. Si en algún momento siente demasiada preocupación, hágase la siguiente pregunta: ¿Es este pensamiento o preocupación algo que puedo controlar de forma directa?
Si la respuesta es afirmativa, entonces lo más efectivo es pensar en acciones concretas a realizar y ponerlas en práctica para solucionar la situación; si la respuesta es negativa, entonces lo más saludable es dejar pasar ese pensamiento, que vaya y venga como quiera, sin prestarle mucha atención, pues si engancha con él, lo único que logrará es aumentar su nivel de estrés.
3. Establecer límites claros entre la dimensión laboral y la vida privada.
Una de las dificultades que está generando el teletrabajo es que ha difuminado la frontera entre el horario de trabajo y la vida personal. Muchas personas se encuentran dedicándole más tiempo a las actividades laborales, o trabajando a horas fuera de su horario regular. A largo plazo, esto puede generarle una alta factura en materia de salud psicológica.
Recuerde que el tiempo de más que le dedica a lo laboral implica restar tiempo a convivir con su familia, a sus hobbies y pasatiempos o a sus horas de sueño.
Si, por ejemplo, su jornada laboral comprende entre las 7:00 a.m. y las 4:00 p.m., lo más saludable es que al llegar a esta hora usted se desconecte de sus quehaceres laborales y empiece a realizar actividades personales ajenas al trabajo. Ya habrá tiempo el día de mañana para continuar con las tareas que quedaron pendientes. Su familia y su salud mental se lo agradecerán.
4. Prevenir los riesgos relacionados al teletrabajo.
El teletrabajo implica diversos riesgos en materia de salud física. Por ejemplo, hay menos movilidad, pues ya no tenemos que trasladarnos hacia el lugar de trabajo, ni caminar hacia la oficina del jefe u hacia otro departamento a hacer alguna consulta.
Por esta razón, es necesario tomar recesos con relativa frecuencia, idealmente cada 60-90 minutos, para ponerse de pie, caminar un poco, hacer ejercicios de estiramiento muscular y descansar la vista. También, es ideal mantener una rutina de ejercicios diaria para mantener las funciones corporales en forma óptima.
Actualmente en internet se encuentran fácilmente rutinas de lo más variadas, por lo que con mucha seguridad usted encontrará un plan de ejercicios que se adecúe a su nivel de entrenamiento y necesidades personales. Cabe destacar que no solo mantendrá su salud física, sino que también favorecerá la relajación y la disminución del estrés mental.
5. Utilizar este tiempo para su ventaja
La emergencia por COVID-19 ha generado una serie de reacciones emocionales en la mayoría de nosotros: frustración, ansiedad, enojo, tristeza, desesperación, aburrimiento. Es normal y esperado tener estas emociones en este contexto, y casi todas las personas las hemos experimentado o las experimentaremos en algún momento.
Aun cuando vivir esta situación es algo que preferiríamos haber evitado, todavía tenemos la capacidad de sacarle provecho de alguna manera. Pregúntese: ¿De qué forma puedo aprovechar para mi beneficio las condiciones actuales en las que estoy viviendo? A lo mejor descubre que este es el momento para tomar ese curso online que no había tenido tiempo de comenzar.
Quizá es la oportunidad de aprender a cocinar, bailar, o un nuevo idioma. ¿Su trabajo le dificultaba pasar más tiempo con su familia? Trabajar desde casa puede darle más flexibilidad para compartir con ella. ¿Estaba pensando en emprender un negocio? Este puede ser el tiempo para planificar y hacer los ajustes necesarios para echarlo a andar en los próximos meses.
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¡Sigue estos consejos!
Por definición, toda crisis tiene dos caras: por un lado, genera obstáculos y malestar; por otro, es una oportunidad para el crecimiento personal.
Es importante señalar que, si la situación actual le está afectando de manera muy seria, le está generando síntomas que interfieren con su funcionamiento diario, mucho malestar, o parecen empeorar con el tiempo, vale la pena consultar con un profesional de la salud mental que pueda evaluarle y asesorarle en el tipo de atención que mejor se ajuste a sus necesidades.
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Dropbox
Hangouts
Slack
Google Calendar
En El Salvador, como en muchos países del mundo, recientemente se ha intensificado la necesidad de realizar las jornadas laborales desde la casa.
Sin embargo, y aunque es una variante recientemente establecida en la Ley de Teletrabajo, muchas profesiones y trabajos formales permiten desde hace mucho esta modalidad, ya no solamente adjudicada a personas dedicadas al trabajo independiente o freelance.
En ese sentido, es trascendental que tengas a la mano todas las herramientas de las que puedes disponer para realizar tu jornada laboral de la mejor forma.
¡Aplica a estas ofertas de trabajo desde casa!
Las herramientas
Para realizar tareas laborales desde tu casa es importante que sepas que el internet y la tecnología serán tus mejores aliados, pues te permitirán expandir tu lista de herramientas con las cuales contar para cumplir tus objetivos de trabajo.
En ese sentido, podemos profundizar en algunas de estas herramientas tecnológicas con las cuales puedes mejorar la calidad de tu trabajo:
Dropbox
Para cualquier persona que trabaje desde su casa esta es una de las principales herramientas que contribuirá a tu desempeño. ¿Por qué?, pues porque se trata de un servicio gratuito que te permite tener documentos (escritos, audios, videos o imágenes) en una nube que puedes consultar desde donde estés. Además, también puedes compartir materiales que, por su tamaño, no se pueden enviar por medio de correos electrónicos o no pueden descargarse en dispositivos móviles.
Para hacer uso de esta aplicación, solamente debes crear una cuenta y podrás acceder a ella desde cualquier dispositivo electrónico; incluso, desde el sitio web de Dropbox. Esta herramienta hará más sencillo consultar cualquier tipo de documento o archivo que necesites para tu labor y el compartir información con tus colegas de trabajo y clientes, quienes podrán tener un acceso directo a los documentos y materiales que desees compartirles.
El contenido de tu Dropbox siempre está disponible; de hecho, los archivos eliminados podrán recuperarse, siempre y cuando no pasen de 30 días de haber sido borrados.
Google Hangouts
Esta es una herramienta gratuita que te servirá cuando necesites realizar reuniones desde tu casa, pues sirve específicamente para las videoconferencias.
Esta herramienta te permite realizar reuniones virtuales con un grupo de hasta 12 personas. Recuerda que, muchas veces, hay algunas profesiones que necesitan de constante comunicación, ya sea con su equipo de trabajo o con clientes, y una videollamada puede ser más efectiva para disipar dudas y llegar a acuerdos.
Debes tomar en cuenta que, al hacer uso de esta herramienta, tienes que buscar un lugar apropiado. Es decir, deberás adecuar un espacio en tu hogar adonde no haya interrupciones durante la videoconferencia, lejos de ruidos y distracciones.
Slack
Esta es una aplicación tanto para computadora como para iOS y Android que te facilitará la comunicación vía mensajes y cuya principal característica es que te da mayor margen para realizar tras actividades a la vez.
Esta herramienta puede sustituir el canal de correos electrónicos y, en primera instancia, te permite subir y/o descargar documentos en salas de chat, para que quienes estén en línea puedan comentar y discutir el trabajo en tiempo real.
Esto genera mejor inmediatez que la de un correo electrónico y también te favorece en que tendrás mejor movilidad en tu propia casa, en caso de que necesites realizar otras actividades sin descuidar el trabajo. Con Slack también puedes organizar conversaciones en canales, tanto grupales como bilaterales.
Google Calendar
Aunque pueda parecer un poco innecesario, este sistema de agenda te ayudará a tener una mejor distribución de tu tiempo y organizar tus tareas, a manera de ayudarte a cumplir tus metas en el tiempo estipulado.
Se trata de una agenda y calendario electrónico gratuito por medio del cual podrás establecer eventos, reuniones o recordatorios de tareas, que te serán recordadas (si así lo defines) para que no se te pase por alto ninguna actividad importante. Las alertas son enviadas a tu correo electrónico con la anticipación que tú mismo definas.
Asimismo, también puedes compartir o sincronizar los calendarios con otras personas, en caso de poner en agenda una reunión por medio de videoconferencia o la fecha límite de entrega de documentos, entre otras cosas. Todos los eventos se almacenan en línea, por lo cual pueden ser consultados en cualquier momento y desde cualquier lugar.
Esta herramienta, además, es de mucha ayuda en caso de que trabajes con personas que no se encuentran en el mismo país y tienen diferente zona horaria. Al sincronizar los calendarios, o establecer las actividades en su propio calendario, cada integrante del grupo (independientemente del país adonde se encuentre) podrá tener certeza de la hora de las actividades programadas.
Recuerda que trabajar desde tu casa también requiere disciplina, para poder cumplir con todos tus objetivos. Aunque las herramientas tecnológicas son fundamentales, no olvides que siempre puedes recurrir a materiales físicos disponibles.
Siguientes pasos:
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Contenido
Elige un espacio de trabajo que puedas hacer tuyo
Procura una buena iluminación
Establece un horario
El tiempo de descanso es importante
Elabora un plan de trabajo
Los salvadoreños estamos acostumbrados al trabajo de oficina, es común que pensemos que si no se está dentro del lugar de trabajo no hay manera de avanzar como se debe.
Sin embargo, puede que esta creencia se deba, en gran medida, a que nunca se ha experimentado algo diferente, como trabajar desde casa.
En países de Europa y Estados Unidos, el trabajo desde casa es bastante común y muchos profesionales lo prefieren al trabajo en oficina.
En El Salvador, las empresas han comenzado a adoptar esta modalidad que, aunque es nueva para muchos, tiene una gran variedad de ventajas.
¿Es tu caso? Entonces, te recomendamos tomar en cuenta los siguientes consejos:
Elige un espacio de trabajo que puedas hacer tuyo.
Para trabajar desde casa, es importante contar con un espacio en el que puedas mantener organizado tu material y equipo de trabajo, como la computadora, papeles importantes, impresora, etc.
Es necesario que este espacio sea solo tuyo y que los demás en tu hogar lo tengan claro. Por ello, no es aconsejable ocupar espacios de uso común, como el comedor o la sala. Evita al máximo no contar con un espacio fijo, ya que ello puede reducir tu productividad y concentración.
De ser posible, adapta un escritorio y silla cómodos, que te permitan trabajar adecuadamente.
Además, debes procurar que el espacio que has elegido tenga una conexión estable a Internet, de manera que puedas evitar fallas al momento de enviar o descargar archivos o tener una reunión online. Así, es importante establecer un espacio que cumpla con estas características, pues solo así podrás trabajar adecuadamente.
Procura una buena iluminación
Una mala iluminación puede tener efectos negativos, principalmente en tus ojos, haciendo que tengas que esforzarte más y con la posibilidad de generar dolores de cabeza.
Por ello, trata de que el espacio que has elegido tenga iluminación y ventilación natural. Si esto no es posible, haz un esfuerzo para mejorar las condiciones del espacio en el que trabajarás.
Puedes invertir en unas buenas luminarias y ventiladores o, incluso, aire acondicionado, para que puedas trabajar cómodo y sin distracciones.
Establece un horario
De ser posible, mantén el mismo horario de la oficina. Comienza a las 8 de la mañana y organízate para avanzar lo más posible antes de retirarte al final de la tarde. En tu horario, establece el tiempo que vas a tomar para almorzar y tomar un refrigerio, de manera que puedas acoplarte a una rutina diaria, que te permita cumplir con todas tus obligaciones laborales.
Como parte de tu horario, es importante que tomes en cuenta el tiempo que te toman otras actividades previas al comienzo del trabajo, como bañarte, desayunar, ejercitarte, etc.
No es recomendable despertarse y quedarse en pijama todo el día, por muy cómodo que esto pueda resultar, ya que está comprobado que tiene repercusiones en la productividad y en la sensación de bienestar a largo plazo.
Por ello, lo ideal es que comiences el día temprano, tomes una buena ducha, desayunes algo saludable y te vistas con ropa casual, que sea cómoda para estar en casa pero que te permita tener claro que estás trabajando.
El tiempo de descanso es importante
Algunos especialistas recomiendan hacer una pausa de 15 minutos por cada hora y media trabajada. Sin embargo, lo importante es que definas en qué momentos tomarás descansos, ya sea para leer el periódico, tomar un café o tomar una merienda, pero que te permita volver a concentrarte al retomar el trabajo que estás realizando.
Aprovecha los descansos para desconectarte un poco de las actividades que estás realizando, de manera que puedas relajarte y recargar energías para continuar. Tomar descansos de manera oportuna te permitirá tener un mejor desempeño. Solo necesitas crear el hábito y ser disciplinado.
Elabora un plan de trabajo
Con el fin de organizarte mejor, te recomendamos que diseñes un plan de trabajo que te permita visualizar tareas pendientes y fechas de entrega. Esto te ayudará a determinar cuánto tiempo necesitas invertir en cada actividad, de manera que puedas finalizarla a tiempo y sin retrasos.
Para que tu plan de trabajo sea realmente efectivo, te recomendamos establecer actividades por perioditos de tiempo, ya sea semanales, mensuales o trimestrales, sin perder de vista qué debes realizar cada día.
Te invitamos a que leas más sobre herramientas útiles para trabajar desde casa
¡Práctica estos consejos!
Puedes hacer uso de múltiples herramientas de planificación que están disponibles hoy en día, tales como Trello, Rescue Time, entre otras. Pues ello te ayudará a tener una visión completa de todas las responsabilidades que debes cumplir en un tiempo determinado.
Como todas las cosas nuevas, trabajar desde casa requiere un período de adaptación. Desde encontrar el lugar ideal para hacerlo hasta tener una excelente organización. Sin embargo, no se trata de algo imposible ni, mucho menos, malo. De hecho, poco a poco irás descubriendo todas las ventajas de esta modalidad laboral.
Siguientes pasos:
Aplica a ofertas de trabajo remoto
Continúa leyendo sobre los 5 beneficios de trabajar desde casa
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Contenido
¿Qué es un Programador?
¿Cuáles son los sistemas de programación que conoces?
¿Cuál es tu experiencia con el tema de la codificación?
¿Qué te motivó a dedicarte a la programación?
¿Cuál lenguaje de programación prefieres? ¿Por qué?
Las entrevistas de trabajos son herramientas que utilizan en el departamento de Recursos Humanos de una institución.
Usualmente, a la entrevista acceden los candidatos con mejores opciones a una plaza y quienes cumplen la mayor cantidad de requisitos que se solicitan para la misma. Por eso, es importante que durante una entrevista des lo mejor de ti y hagas un esfuerzo por presentarte de la mejor manera, para poder acceder a un trabajo.
En este artículo se abordarán algunas temáticas y algunas preguntas que son comunes en una entrevista para la posición de un Programador, con el objetivo de que te prepares los mejor posible para la misma.
Por otro lado, es importante abordar qué es un programador, cuáles son las características que se buscan en una persona para este trabajo y cómo puedes perfilarte como el principal candidato durante una entrevista laboral.
Además, es necesario tener en cuenta que las entrevistas pueden variar, a partir de intereses o necesidades de la empresa. No obstante, los criterios suelen ser similares y hay pruebas o preguntas que se centran en buscar aspectos centrales del candidato. A continuación, conocerás más sobre qué es un programador y cómo desempeña su función en el ámbito profesional.
¿Qué es un Programador?
Las personas que desempeñan la labor de programadores son parte del área tecnológica o de informática de una empresa.Su responsabilidad es alta, ya que está a cargo de mantener en funcionamiento los ordenadores o computadoras de las áreas de la empresa, diseñar programas, dar soporte a los sistemas operativos que se utilizan y mantenerlas en funcionamiento.
Como puedes observar, el programador realiza diferentes funciones y es el encargado de mantener funcionando los diferentes sistemas que se utilizan en una institución. En términos generales, depende del área informática y da cuentas al encargado de la misma.
Generalmente, el programador debe establecer un calendario de trabajo, para dar asistencia a las áreas de la empresa.Sin embargo, si la naturaleza de la institución es la tecnología, los programadores pueden tener una función más importante que la de asistir, y esta puede centrarse en crear programas y dar asistencia a los mismo.
El hecho de crear o diseñar programas y plataformas digitales, implica más trabajo y conocimiento para los programadores. Dependerá de la institución, pero en el proceso de selección y en la entrevista, suelen aparecer interrogantes que son clave y que se abordarán a continuación, para identificar y seleccionar a un buen programador.
¿Cuáles son los sistemas de programación que conoces?
Esta pregunta debes responderla con mucha honestidad y aprovecharla, para contar tu experiencia con los sistemas de programación que te resultan familiares y los que has utilizado.
En este caso, si conoces el o los sistemas que se ocupan en la institución, puede hablar sobre ellos y el conocimiento que poseas, pues esto permitirá que seas tomado en cuenta por los reclutadores, ya que será más fácil la adaptación para una persona que conocer y ha manejado sistemas similares o los mismos que se utilizan en la empresa donde deseas ingresar.
¿Cuál es tu experiencia con el tema de la codificación?
Los códigos son aspectos del día a día, para cualquier programador. Por ello, es muy probable que sea una pregunta segura durante la entrevista de trabajo para un programador, por ende, debes prestar atención e informarte al respecto. Generalmente, si eres un programador con experiencia, conocerás mucho sobre códigos que ya hayas utilizado, pero si es tu primera vez, te recomendamos que te informes sobre el tema y en la entrevista demuestres que estás capacitado para lidiar con códigos y que será una buena decisión contratarte.
¿Qué te motivó a dedicarte a la programación?
La motivación es fundamental para el desarrollo de alguna actividad, más cuando se trata de trabajo. Por ende, esta pregunta, a pesar de que no es específica para un programador, definitivamente estará en la entrevista de trabajo, pues cualquier departamento de Recursos Humanos querrá contratar a una persona motivada y que disfruta lo que hace. Por ello, debes ser sincero y contar qué te motivó a dedicarte a esta área y contar tu experiencia personal o laboral al respecto. Recuerda que estarás en evaluación y debes enfocarte siempre en ello.
¿Cuál lenguaje de programación prefieres? ¿Por qué?
Esta pregunta tiene de fondo muchos aspectos importantes y de los que debes estar consciente. Usualmente no es una pregunta que realiza una persona de Recursos Humanos, pues quizá no tenga el conocimiento de ello para hacerlo, ya que es algo muy específico de esta profesión. Sin embargo, si alguien te lo cuestiona, debes tener claro que esta persona sabe sobre el tema y no debes tratar de engañarlo o decir algo que pueda comprometer tu posición en la entrevista.
Por otro lado, al saber sobre este tema, debes tener en cuenta que, en la institución, seguramente, utilizan uno o dos lenguajes de programación y, en el fondo, tendrán alguna razón de peso para hacerlo, por ello, no debes hablar negativamente sobre alguno, pues puedes encontrarte en la situación de hablar mal sobre alguna herramienta o procedimiento que se utilice en la empresa y, por supuesto, tendrás puntos menos si estás tratando de ingresar a la empresa.
Finalmente, lo mejor es que hables a partir del trabajo que has hecho con cada uno de ellos y las virtudes o características positivas que encuentras con cada uno de ellos, ya que, si en la empresa trabajan con un lenguaje del que has hablado mal o del que encuentras muchas fallas, tus oportunidades de ser contratado se verán reducidas.
En El Salvador puedes encontrar diferentes empresas que se dedican al ámbito tecnológico o que se dedican a dar asistencia sobre este tipo de rubro, para otras compañías.
Por ello, es muy probable encontrar oportunidades en este sector, ya que, abonado a eso, el mundo está cambiando y avanzando al mundo tecnológico y abre muchas oportunidades a personas que se dedican a desenvolverse laboralmente dentro de este sector tan importante y con mucha proyección.
Si a partir de lo leído en este artículo estás interesado en aplicar a una plaza laborar como programador en el sector informática de El Salvador, te invitamos a que accedas al siguiente enlace, para que conozcas más sobre las ofertas laborales que existen y los requisitos que solicitan, para desempeñar este trabajo.
Es importante que te informes de manera previa, conoce la empresa, los productos que se distribuyen y cómo estos se desempeñan en el mercado, para tener más posibilidades de obtener una contratación.
Además, recuerda enfocarte en tus vivencias personales y laborales, ya que será de mucha ayuda al momento de aplicarlo cuando tengas la oportunidad. Recuerda que las entrevistas de trabajo en El Salvador son muy importantes y son la ventana que necesitas, para presentarte como el mejor candidato e ingresar en el ámbito profesional. Además, el sector de la tecnología crece de manera acelerada en el mundo y El Salvador no es la excepción.
Por ello, ser un programador en estos tiempos, te ofrecerá muchos beneficios, tanto en tu vida personal como profesional.
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Contenido
Finiquito, qué es y por qué es importante
¿Qué es un finiquito?
Aspectos que se detallan en el finiquito
Diferencia entre finiquito y liquidación
Tipos de finiquito
Modelo de finiquito
Finiquito, qué es y por qué es importante
Al establecerce un contrato de trabajo, se estipulan diversas relaciones laborales que deben estar amparadas por el marco legal salvadoreño. En nuestro país, el Código de Trabajo es la guía clave para que los empleados conozcan sus derechos y los empleadores sus responsabilidades. La supervisión del adecuado cumplimiento de dicho Código es responsabidlidad del Ministerio de Trabajo.
Como trabajadores salvadoreños, es normal que tengamos un dominio general sobre nuestros derechos. Sin embargo, existen algunos aspectos clave que no llegamos a dominar completamente, hasta que nos vemos en la necesidad de conocer al respecto.
Por ello, en este artículo hablaremos de un tema poco conocido por muchos trabajadores salvadoreños: el finiquito. Haremos especial énfasis en qué es, cómo se calcula y por qué es importante.
¿Qué es un finiquito?
Cuando se concluye una relación de trabajo, ya sea por renuncia o despido, el empleador y empleado deben llegar a un acuerdo común sobre los términos bajo los cuales se cesará el contrato. Es en este momento donde el finiquito toma importancia.
En pocas palabras, el finiquito es un documento en el cual ambas partes (empleador y empleado) acuerdan cómo se llevará a cabo el cese del contrato, detallando el procedimiento para saldar cuentas pendientes, a partir de un desgloce detallado de los conceptos y cantidades que deben ser liquidadas.
En esencia, se trata de una propuesta de liquidación, que debe ser aceptada tanto por el empleador como por el empleado. Al hablar de finiquito es importante tener claro que se trata de un documento obligatorio cuando termina un contrato laboral, por el motivo que sea.
Aspectos que se detallan en el finiquito
Dependiendo de cómo se haya estipulado el contrato laboral, el finiquito puede variar de empresa a empresa. Sin embargo, los aspectos más comunes que se abordan en este documento son:
•Pago de vacaciones: dependiendo de la cantidad de años laborados, así corresponde el porcentaje de pago en concepto de vacaciones. Por ello, en el finiquito debe quedar claro cuánto está pendiente de pagar por vacaciones al empleado.
•Pago del último mes laborado: el finiquito debe estipular el monto correspondiente a los días laborados durante el mes en que se terminará el contrato, para hacer el pago equivalente a dichos días. En ocasiones, la empresa puede acceder a pagar el mes completo. Si fuera el caso, también deberá quedar detallado en dicho documento.
•Pago de horas extras: se debe realizar el cálculo de las horas extras que están pendientes por ser canceladas, para estipular cuál será el pago correspondiente a dichas horas.
•Pago de aguinaldo: de igual manera, en el finiquito deberá quedar detallado cuánto corresponde a la empresa cancelar en concepto de aguinaldo, a partir del tiempo que el empleado lleve laborando dentro de la empresa.
Diferencia entre finiquito y liquidación
La liquidación también puede ser llamada indemnización. Sin embargo, estas dos palabras no son sinónimo de finiquito, pues se trata de dos cosas totalmente distintas.
Como ya destacamos en el apartado anterior, el finiquito es un documento en el que se dejan claras las cuentas por pagar. La liquidación, por otro lado, es una cantidad específica que el empleador debe cancelar al empleado en concepto de los años laborados, a partir de especificaciones previamente acordadas.
En El Salvador, el Código de Trabajo detalla diferentes escenarios en los que corresponde una indemnización, así como la forma en la que esta debe ser calculada. Por ejemplo, cuando se contrata por un período de tiempo específico, en el contrato puede establecerse que la indemnización corresponderá a un mes de trabajo, por cada año que dure el proyecto.
Es también en el contrato donde se estipula si la indemnización será cancelada de forma anual o hasta el cese de labores. Así, podemos ver que finiquito e indemnización no son lo mismo, pero ambos responden a un marco legal estipulado por las normativas laborales del país.
Tipos de finiquito
Ahora que hemos dejado clara la diferencia entre finiquito e indemnización o liquidación, es momento de hablar sobre los tipos de finiquito más comunes. Te los presentamos a continuación:
•Finiquito por renuncia voluntaria: cuando renuncias de manera voluntaria, debes cumplir con los requisitos estipulados en el código de trabajo, para poder gozar de un finiquito que garantice el reconocimiento de todas las cuentas pendientes. Además, deberás llegar a un acuerdo común con la empresa sobre la fecha en la que la plaza será entregada y la fecha en que se recibirá el finiquito, así como la forma de pago del mismo.
•Finiquito por despido: Al ser notificado de tu despido, deberás solicitar a la empresa el finiquito correspondiente a tu posición dentro de la misma. Si tienes problemas para calcular cuánto debe reconocerte la empresa en concepto de vacaciones, aguinaldo y días laborados, puedes acudir al Ministerio de Trabajo y solicitar asesoría.
•Finiquito por finalización del contrato: si el contrato finaliza y, por algún motivo, su renovación no procede, el finiquito deberá estipular la indemnización correspondiente a los años laborados, además de los aspectos anteriormente mencionados.
Modelo de finiquito
Cada empresa puede tener su propio modelo de finiquito. Algunos son bastante sencillos y otros más elaborados. En general, un finiquito debe poseer la siguiente información:
•Fecha de elaboración del finiquito.
•Ciudad de elaboración del finiquito.
•Nombre de la empresa y número de registro.
•Nombre del empleador o representante legal y número de documento.
•Nombre del jefe directo y número de documento.
•Nombre del empleado y número de documento.
•Motivo por el cual hay un cese de funciones dentro de la empresa.
•Alusión al contrato previamente firmado entre empleador y empleado.
•Desgloce de las cuentas pendientes.
•Delimitación de la forma de pago.
•Detalle de la fecha en la que se efectuará el pago.
•Acuerdos entre empleador y empleado por el cese del contrato
•Firma del empleador.
•Firma del jefe directo.
•Firma del empleado.
Sin importar el motivo por el cual cesen tus funciones en una empresa o institución, es importante que tengas claro que debes recibir el finiquito correspondiente al tiempo laborado dentro de la misma, así como a las prestaciones previamente acordadas en el contrato de trabajo.
Si consideras que el finiquito que la empresa extiende no corresponde al monto que la ley establece, tienes la opción de no firmar el finiquito, puesto que no estás de acuerdo, y acudir al Ministerio de Trabajo para solicitar asesoría y apoyo legal, en caso sea necesario.
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September 9, 2019 11:17
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AdminSalvador
Contenido
Las principales secciones del currículum en inglés
Otros consejos que debes tomar en cuenta
¿Por qué es importante tener un currículo en inglés?
Hoy en día, el dominio intermedio o avanzado de un segundo idioma, como el inglés, es un elemento básico para aspirar a una gran cantidad de oportunidades profesionales.
Así, en el caso particular de El Salvador, puede observarse cómo en los últimos años han crecido enormemente empresas para las cuales es indispensable el manejo de otro idioma además del español.
Los callcenters son un claro ejemplo de este tipo de empresas, las cuales ofrecen cientos de empleos a muchos jóvenes, estudiantes y profesionales de la nación.
De igual manera, el país es sede de diversas instancias con jurisprudencia internacional, así como instituciones privadas que provienen de Estados Unidos y Europa, por lo que, para facilitar la comunicación con otros países, buscan personal que sepa hablar más de un idioma.
Así, si estás aspirando a un empleo en alguno de estos rubros, necesitarás elaborar tu currículo en inglés, ya que está será tu primera carta de presentación para validar que dominas bien el idioma. Por ello, a lo largo de este artículo te explicaremos cómo elaborar este tipo de documentos en inglés.
Las principales secciones del currículum en inglés
Al igual que los currículos en español, cuando estos documentos se elaboran en inglés debe ser posible identificar diversas secciones clave, en las que se concentre información importante sobre tu formación educativa, experiencia profesional, habilidades e información personal. A continuación te hablaremos a detalle sobre cada una de ellas.
•Professional Profile: este apartado equivale al “perfil profesional”, es decir, una sección donde resumas, a grandes rasgos, quién eres como profesional, cuáles son tus objetivos profesionales, tus cualidades e intereses. Es recomendable iniciar con esta sección, le brindará al reclutador una especie de introducción para el resto de información que encontrará en el currículo. Esta información debe ser breve pero clara, una especie de carta de presentación expressen la que tu intención sea lograr que el reclutador siga leyendo todo el documento, para saber más de ti y tomarte en cuenta para el proceso de selección.
•Education: esta sección equivale a la formación educativa. Así, acá colocarás datos relacionados a lose estudios recibidos, dependiendo de tu nivel académico. Para ello, deberás tomar muy en cuenta la forma de llamar a los grados académicos en inglés, pues es bastante diferente a cómo lo hacemos en español. En este apartado deberás colocar el nombre de las instituciones en las que has estudiado y el grado obtenido en cada una de ellas, como licenciatura, maestría, doctorado, etc. También puedes agregar otros cursos formativos, como diplomados y posgrados.
•Work Experience. La experiencia laboral es la información que tendrás que colocar en este segmento. Te recomendamos hacerlo en orden cronológico, comenzando por la más reciente. Además, para cada experiencia puedes agregar información como los logros obtenidos y las funciones desempeñadas en cada cargo.
•Skills. Acá deberás destacar tus habilidades, principalmente aquellas que se relacionen con el óptimo cumplimiento de las actividades laborales. Por ejemplo, podrías destacar tu capacidad para trabajar en equipo, dirigir grupos de trabajo, facilidad para trabajar con clientes, capacidad de resolución de conflictos, habilidades numéricas, etc.
•Additional information. En esta última sección puedes agregar información complementaria. Este apartado es opcional y depende de qué otros datos necesites compartir. Por ejemplo, puedes indicar que tu disponibilidad para incorporarte es inmediata, que posees licencia de conducir vigente, que estás dispuesto a viajar dentro y fuera del país, etc. En ocasiones, los anuncios de empleo solicitan que el postulante indique su expectativa salarial, puedes agregar este tipo de información en este apartado.
Otros consejos que debes tomar en cuenta
Al momento de elaborar tu currículum en inglés, te recomendamos tomar en cuenta los siguientes consejos:
•Ten cuidado con la gramática: A pesar que seas una persona bilingüe, es indispensable revisar con sumo cuidado que el currículo no lleve faltas de ortografía ni gramaticales. En diversos artículos hemos destacado la importancia de redactar una hoja de vida con excelente ortografía, pues un error de este tipo puede ser la diferencia entre ser llamado o no a una entrevista de trabajo.
•Cuida la extensión del currículo, al igual que los currículos en español, las hojas de vida en inglés no debem ser demasiado extensas. Procura colocar solo la información relevante para la plaza a la que estás aplicando, de manera que el reclutador pueda identificar con facilidad por qué eres un buen perfil para la vacante que han anunciado.
•Utiliza plantillas llamativas, hoy en día es bastante fácil descargar plantillas para currículos. Dependiendo del trabajo al que estés aspirando, puedes optar por plantillas con colores sobrios o más bien brillantes. Recuerda que el curículo debe reflejarte, por lo que emplear plantillas presideñadas resulta de bastante utilidad, sobre todo cuando puedes modificarlas a tu gusto.
•Actualízalo constantemente, lo ideal es que tengas siempre actualizado tu currículum en español y su respectiva versión en inglés, pues nunca se sabe cuándo tendrás que enviarlo con urgencia y, probablemente, no te de oportunidad de modificarlo. Por ello, cada vez que realices un nuevo curso o tengas una nueva experiencia profesional, lo recomendable es actualizar este documento y tener siempre a la mano su versión en digital, así como algunas copias impresas.
¿Por qué es importante tener un currículo en inglés?
Muchas empresas, aun cuando no se exige hablar inglés en el trabajo, necesitan conocer tu dominio del idioma desde el proceso de selección, es por ello que exigen que la hoja de vida sea presentada en inglés, incluso cuando las entrevistas se realizan en español.
Cada empresa maneja los procesos de selección de acuerdo con sus necesidades. Sin embargo, cuando las ofertas de empleo son publicadas en inglés, debes enviar el currículo en dicho idioma. Nunca se sabe cuándo lo vas a necesitar, por ello es de gran importancia contar con la versión en inglés de tu hoja de vida.
Si estás por elaborar tu currículo en español o actualizarlo, te invitamos a tomarte el tiempo necesario para dejar lista una versión en inglés. Si nunca has escrito en este idioma, no dudes en solicitar el apoyo de algún amigo, familiar o colega.
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Contenido
¿En qué consiste el mentoring?
¿Cuáles son los tipos de mentoring?
¿Cómo funciona el mentoring?
Los principales beneficios del mentoring
Diferencia entre mentoring y coaching
En los últimos años, los profesionales salvadoreños hemos incorporado a nuestro lenguaje laboral palabras derivadas del inglés como training, team building y planning, por mencionar algunas. Así, un nuevo término ha ganado popularidad recientemente: el mentoring, una palabra que se adapta al rol que ejerce un mentor, sobre todo para potenciar las habilidades y capacidades de un profesional, así como de diversos equipos de trabajo dentro de la empresa.
Para conocer más sobre esta nueva tendencia, a lo largo de este artículo te explicaremos a detalle en qué consiste el mentoring, para qué sirve, qué tipos de mentoring hay y cuáles son sus beneficios. Además, hablaremos sobre las principales diferencias entre mentoring y coaching, pues son términos que podrían abordarse erróneamente como sinónimos.
¿En qué consiste el mentoring?
Como ya adelantábamos al inicio, este término se refiere a una especie de mentoría, si lo traducimos literalmente al español, en la que un profesional con mucha experiencia en un rubro determinado (conocido como mentor) brinda asistencia a otro profesional – o grupo de profesionales – para potenciar el desarrollo de sus habilidades, actualizar sus conocimientos y lograr mejoras comprobables en su desempeño tanto profesional como personal.
De esta manera, el mentoring consiste en un acompañamiento personalizado, en el que el mentor debe analizar a su alumno, para identificar todos aquellos aspectos en los que puede mejorar, con el objetivo de ser más eficiente en sus actividades laborales. Sin embargo, también se enfoca en desarrollar y potenciar otras habilidades, que podrían estar más vinculadas a aspectos personales, pero que servirán al profesional para ser más exitoso en su rubro de trabajo.
Así, para garantizar que el mentoring será efectivo, el profesional o la empresa, según sea el caso, deberá establecer objetivos que desea lograr a corto, mediano y largo plazo. Por ejemplo, si se trata de mentoring profesional, dirigido a una persona en particular, un objetivo concreto a mediano plazo podría ser potenciar las habilidades de liderazgo, para gerenciar de forma más efectiva y garantizar un mejor ambiente para el equipo de trabajo.
¿Cuáles son los tipos de mentoring?
Actualmente, el mentoring suele recomendarse para dos áreas profesionales: la empresa y el nivel laboral. A continuación, hablaremos sobre cada uno de ellos.
• El mentoring empresarial.
A nivel empresarial, el mentoring puede ser considerado para posiciones clave dentro de la empresa, o bien para unidades completas de trabajo. Por el nivel de personalización que implican estos procesos, ya que requieren de un acompañamiento riguroso, lo ideal es brindar estas asesorías a grupos de empleados que pertenecen a una misma área o que realizan actividades comunes, pues no se trata de una charla o capacitación general, sino de un asesoramiento concentrado en el individuo, para lograr resultados tanto a nivel personal como colectivo.
• El mentoring Laboral.
Como profesional, también tienes la opción de buscar mentoring por tu cuenta, ya sea que tengas claro qué áreas deseas potenciar o que, simplemente, quieras mejorar en algunos aspectos, descubriendo las oportunidades que tienes por medio de un profesional con amplia experiencia en el rubro. Algunos profesionales optan por este tipo de servicios ya que desean aspirar a posiciones laborales más altas, para las que necesitan desarrollar nuevas capacidades o mejorar aspectos específicos a nivel personal y profesional.
¿Cómo funciona el mentoring?
En el mentoring se busca entablar una relación personal entre el mentor y el mentee (a quien anteriormente nos referimos como alumno). Se genera un vínculo entre ambos a partir de los siguientes pilares:
• Profesionalidad: la cual se exige para ambas partes. El mentor debe tener los conocimientos y experiencias suficientes para garantizar al mentee que podrá mejorar en diversos aspectos. Al mismo tiempo, el metee deberá acatar las recomendaciones del mentor, respetando las críticas que este pueda realizar y cumpliendo con las exigencias de este.
• Confianza: el mentee deberá confiar en las habilidades del mentor, para establecer un vínculo estrecho entre ambos, de forma que la experiencia sea gratificante y positiva.
• Confidencialidad: esta también se espera de ambos, ya que todo lo que ocurra dentro del proceso de mentoring no deberá ser divulgado con terceros. Así, por ejemplo, un mentor no podrá externar a otra persona las deficiencias que encontró en un mentee, quien tampoco podrá intentar replicar la técnica de mentoría que ha recibido, sin tener experiencia suficiente como para realizarlo.
Los principales beneficios del mentoring
Tras llevar a cabo un proceso de mentoring, el profesional podrá percibir diversos cambios positivos en el desarrollo de su jornada de trabajo. De igual manera, las empresas experimentarán un ambiente laboral más equilibrado. Así, entre los beneficios que el mentoring trae consigo, podemos destacar los siguientes:
• Aumenta el desempeño y productividad.
• Potencia el crecimiento profesional.
• Es posible adquirir nuevas competencias.
• Puede aumentar el nivel de confianza y seguridad.
Diferencia entre mentoring y coaching
Puesto que ambos términos son bastante recientes y se refieren a procesos similares, es común que ambos sean tomados como iguales. Sin embargo, existen claras diferencias entre el mentoring y el coaching. A continuación, destacaremos las más fundamentales:
• El mentoring ofrece resultados a largo plazo: como ya decíamos antes, es un proceso personalizado, que busca la mejora en diversas áreas del profesional, para generar cambios positivos que sean sostenibles a lo largo del tiempo.
• El coaching consiste en brindar asesoría inmediata: pero no necesariamente se enfoca en potenciar habilidades: esta metodología se basa en acciones inmediatas, comúnmente para mejorar una única área del profesional o de la empresa, con el fin de visualizar cambios a corto plazo. Sin embargo, no se enfoca en el fortalecimiento de habilidades y aborda aspectos de índole más general.
Si estás buscado maneras de mejorar tu desempeño a nivel personal y profesional, el mentoring puede ser una excelente manera de lograrlo. Para ello, te recomendamos solicitar ayuda de un profesional experto en tu rubro de trabajo, con experiencia en este tipo de metodologías.
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Tipos de currículum vitae
Si estás buscando un nuevo empleo o simplemente te interesa conocer las ofertas que el mercado laboral salvadoreño tiene actualmente, una de las primeras cosas que debes hacer es tener actualizado tu currículum vitae. A pesar de que muchos profesionales consideren que el currículum no requiere mayor elaboración, pues se trata “solo de una hoja informativa”, la verdad es que un buen currículum puede ser determinante al momento de buscar un nuevo empleo, ya que se trata de la primera impresión que el reclutador tendrá sobre ti; es el documento por medio del cual una empresa puede conocerte e interesarse en tu perfil para una plaza vacante.
Por ello, en esta ocasión queremos presentarte los diferentes tipos de cv que existen. Además, te daremos algunos consejos sencillos para adaptar tu curriculum vitae a cada uno de estos formatos.
Tipos de currículum vitae
A pesar de que no todos los profesionales los aplican a la perfección, existen tres formas tradicionales de elaborar un currículum vitae, también conocido como resumen profesional u hoja de vida. La estructura de un currículum suele depender de la formación profesional, la experiencia a reflejar y el rubro en el que se aspira trabajar, principalmente. De hecho, hay empresas e instituciones que cuentan con un formato propio de curriculum y únicamente reciben solicitudes a través del mismo, pues tienen bien definido qué información necesitan conocer de los aspirantes a una plaza, para determinar si su perfil es el indicado o no.
Sin embargo, al momento de estructurar tu currículum, te recomendamos tomar en cuenta la composición de cada uno de los tipos que te presentamos a continuación:
1. El currículum cronológico
Como su nombre lo indica, este formato se basa en una escala de tiempo. Así, tanto la información referente a la experiencia profesional como la formación académica se colocan en función de la fecha en que se llevó a cabo. Este orden puede ser ascendente o descendente, aunque se recomienda iniciar destacando la última experiencia profesional, así como la formación académica que se ha cursado recientemente.
Para adaptar tu currículum a este formato, toma en cuenta las siguientes recomendaciones:
• Haz una lista de los trabajos que has tenido, desde el primero hasta el último, detallando los años en los que desempeñaste dichas funciones.
• En el mismo rango de tiempo, detalla los cursos académicos que has llevado, principalmente a nivel de universidad y estudios de postgrado. En este espacio también es válido detallar cursos de especialización, como diplomados.
2. El currículum funcional o combinado
Este segundo formato consiste en colocar la información por medio de secciones o apartados. Así, por ejemplo, se destina una sección para la formación académica, otra para la experiencia profesional, etc. Una de las principales ventajas de este formato radica en su versatilidad, ya que puede ser aplicada a una gran variedad de perfiles, pues queda a libertad del profesional decidir cuáles secciones colocará y que información destinará a cada una de ellas.
De esta manera, si se trata de un rubro vinculado a la academia, puede destinarse una sección para investigaciones y publicaciones. Por otro lado, si a pesar de haber tenido experiencia en trabajos a tiempo completo, también se tiene experiencia trabajando de forma independiente, una sección denominada “consultorías”, sería lo ideal.
Este formato también se conoce como combinado debido a que la información destacada en cada una de las secciones también puede responder a un orden cronológico, con el fin de presentarla de forma más ordenada y visualmente más atractiva. Si deseas acoplar tu hoja de vida a este formato, te recomendamos:
• No crees demasiadas secciones: a pesar de que todas te parezcan necesarias, no es conveniente abusar de las secciones en un currículum, procura agrupar la información de la mejor manera posible.
• Haz un ejercicio de depuración: determina si todo lo que has colocado es realmente relevante o necesario. Recuerda que se trata de destacar la información que te haga ver como el candidato ideal.
3. El currículo libre o creativo
En realidad, no se trata de un formato previamente estructurado, sino de una tendencia actualmente aplicada por profesionales de diversos rubros, principalmente aquellos vinculados a las artes y ciencias sociales, que se relacionan con la comunicación y el posicionamiento visual, ya que se busca conceptualizar gráficamente ideas que reflejan la esencia del profesional. Sin embargo, a pesar de que visualmente estos currículos son menos rígidos, ya que pueden incluir espacios con mucho color, grandes fotografías o el uso de otros elementos gráficos, es recomendable retomar aspectos de los dos formatos anteriores, para procurar que la información se muestre lo más ordenada posible, siempre detallando los aspectos más importantes.
Para diseñar un currículo de este tipo, es recomendable:
• Elegir una paleta de colores que destaque tus habilidades y capacidades, puedes revisar el significado de cada color para asegurarte que transmita la idea correcta.
• Emplear íconos que simbolicen las secciones de tu curriculum, esto lo hará visualmente más atractivo.
• Que cada elemento tenga una razón de ser, pues no se trata de colocar imágenes y colores solo porque sí, cada detalle debe responder a una idea o concepto, es importante tomar esto en cuenta ya que podría ser motivo de pregunta al momento de una entrevista laboral.
Sin embargo, cuando el currículum no está bien hecho, puede resultar un factor en contra para ti y tu búsqueda de empleo, ya que, si no genera interés en tu perfil, difícilmente serás convocado a una entrevista de trabajo, ni tomado en cuenta para un proceso de selección en particular.
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Posgrado o maestría, ¿cuál es la diferencia?
Opciones de especialización en El Salvador
Una especialización siempre será un factor que sume valor en tu curriculum vitae, por lo que es importante invertir tiempo y recursos en actualización constante, desde talleres cortos hasta programas avalados por instituciones académicas de educación superior, como lo son los posgrados y las maestrías.
Según una noticia publicada en Elsalvador.com y según especialistas en reclutamiento y selección de personal, además de contar con dominio avanzado de otro idioma (principalmente el inglés), poseer estudios de formación continua, como posgrados y maestrías, es clave al momento de iniciar un proceso competitivo para obtener un nuevo empleo.
En el caso particular de El Salvador, las maestrías que más buscan los profesionales son aquellas vinculadas a la administración de empresas. Según datos oficiales, hasta 2016 se registró un total de 2 mil 882 profesionales graduados de maestrías en administración de empresas y administración financiera. A este dato habría que sumar aquellos profesionales que optan por especializarse en el extranjero, debido a que buscan experiencias más integrales como las que ofrecen los programas de posgrado a nivel internacional.
Tradicionalmente, una maestría en administración suele conocerse como MBA, pues el Master in Business Administration (nombre en inglés de esta maestría) se ha posicionado a nivel global como una de las más completas para el profesional actual. Una de sus principales características es que puede ser estudiada por profesionales de diversos rubros, no es indispensable poseer un título de grado en materia administrativa. Así, comunicadores, mercadólogos e ingenieros (por mencionar algunos ejemplos) optan por esta especialización.
No obstante, esta maestría no es la única a la que se puede aspirar en administración. Por ello, a lo largo de este artículo te mostraremos algunas opciones para cursar posgrados y maestrías que te permitirán especializarte en este rubro.
Posgrado o maestría, ¿cuál es la diferencia?
Antes de continuar, es importante dejar claro que posgrado y maestría no son la misma cosa, aunque comúnmente se piensa que sí. En general, ambos programas se diferencian por el tiempo de duración y la carga académica. Así, un posgrado suele ser más corto que una maestría, ya que puede durar un par de meses, mientras que la maestría podría tomar hasta tres años, dependiendo del proceso de graduación. Por otro lado, la carga académica de las maestrías es mayor, pues sus unidades valorativas son más altas. Finalmente, para cursar una maestría es indispensable contar con un título de grado, mientras que un posgrado no suele tener este requisito académico.
Opciones de especialización en El Salvador
La variedad de opciones que tienen los profesionales salvadoreños para especializarse en el país es bastante amplia. La mayoría de universidades locales ofrecen posgrados y maestrías en el rubro administrativo. A continuación, te contaremos sobre algunos de los programas existentes actualmente:
1. Posgrados en finanzas, administración y recursos humanos
En materia financiera, administrativa y de gestión del talento humano, existen diversos posgrados que las universidades locales ofrecen. Las opciones para este rubro van desde cursos cortos (que duran entre 24 y 48 horas clase) hasta diplomados que pueden durar alrededor de seis meses. Por medio de este tipo de posgrados es posible actualizar conocimientos teóricos y prácticos, así como desarrollar nuevas capacidades.
En el rubro financiero, por ejemplo, existe una amplia oferta de posgrados orientados a la formación básica, media y avanzada en este tema, por lo que pueden ser tomados por profesionales con nula formación previa, quienes generalmente buscan obtener conocimiento para administrar efectivamente sus finanzas o, bien, llevar a cabo una idea de negocio.
2. Maestrías en administración y dirección de empresas
Si lo que estás buscando es una especialización a nivel de maestría, diferentes universidades salvadoreñas ofrecen masters en administración y dirección de empresas. De hecho, existen programas co-titulados con instituciones reconocidas a nivel global, por lo que es posible obtener un título validado tanto por la institución local como por la universidad internacional, sin la necesidad de salir del país.
Como ya mencionamos al inicio, para estudiar una maestría en administración, no siempre es necesario tener un título previo en dicho rubro, ya que ello dependerá del plan de estudios que se elija. Así, a nivel general, una maestría en administración o dirección de empresas, brinda al profesional conocimiento teórico y práctico para:
• Tomar decisiones a nivel estratégico. Esta maestría fortalece las capacidades del profesional, de tal forma que le sea posible tomar decisiones estratégicas de forma oportuna, procurando el beneficio tanto de la empresa como de sus empleados.
• Gestión administrativa y financiera. Tras estudiar una maestría en administración o dirección de empresas, tendrás las capacidades para potenciar la administración y finanzas de la misma. Así, te será posible tomar decisiones relacionadas con la inversión y adquisición de bienes o servicios, dependiendo cuál sea el rubro de la empresa en la que trabajas.
• Capacidad de dirección de alto nivel. Este tipo de programas de estudio te permiten perfilarte como el candidato ideal para una dirección o gerencia, en diversos rubros. Ello se debe a que fortalece capacidades y brinda conocimientos teóricos y prácticos en múltiples áreas. Así, podrás seguir trabajando en el rubro de tu profesión, pero con la opción de aplicar a puestos más altos, que impliquen un nivel más amplio de responsabilidades.
Si estás pensando en especializarte, evalúa la viabilidad de estudiar un posgrado o maestría en este rubro. Para determinar qué tan factible sea para ti, es recomendable que determines si se acopla a tus planes a mediano y largo plazo. Además, para decidir entre un posgrado y una maestría, debes evaluar tu disponibilidad de tiempo y recursos financieros, pues se trata de un compromiso que puede llevar desde un par de meses hasta varios años. Sin importar la opción que elijas, ten en cuenta que la formación continua y la especialización son inversiones que rinden frutos a mediano y largo plazo, pues te ayudan a crecer a nivel personal y profesional.
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Especializaciones en el área de recursos humanos
¿Cómo obtener una especialización profesional?
Es común que al hablar de profesionales de recursos humanos se piense exclusivamente en las personas encargadas de reclutamiento y selección. Sin embargo, un especialista de esta área puede realizar muchísimas más funciones, como dirección y evaluación de políticas sociolaborales, consultoría empresarial profesional, asesoría laboral, academia y desarrollo local en materia de trabajo, entre otras.
Aun cuando el campo laboral en este rubro es relativamente amplio, contar con una especialización es de suma importancia, sobre todo si la superación académica, laboral y personal está dentro de tus metas. En el caso particular de El Salvador, las especializaciones por medio de postgrados, como las maestrías, son cada vez más cotizadas. Por ello, según datos oficiales del Ministerio de Educación, entre el 2009 y el 2015, cerca de 7 mil profesionales obtuvieron un título de maestría en una universidad local. Este dato refleja, por un lado, la inclinación de las empresas e instituciones por buscar profesionales mejor formados y, por el otro, la opción de los profesionales por superarse académicamente, con el fin de obtener mejores oportunidades de trabajo.
Pero, ¿en qué puede especializarse un profesional de recursos humanos? En este artículo te hablaremos sobre las opciones más comunes en las que los profesionales de este rubro se pueden especializar, ya sea por medio de formación académica o experiencia profesional.
Especializaciones en el área de recursos humanos
Si eres un profesional de recursos humanos y estás pensando en especializarte, a continuación te detallamos las principales opciones para hacerlo.
1. Gestión de recursos humanos.
Esta especialización te permitirá contar con nuevas competencias para integrar y mejorar las capacidades de los profesionales que trabajan en un proyecto o unidad empresarial común, con el objetivo de fomentar una cultura empresarial sólida, que promueva el compromiso de los colaboradores con la visión y misión institucional. Un profesional con esta especialización, además, es capaz de liderar direcciones de recursos humanos, en empresas de gran tamaño, así como de llevar a cabo la planeación estratégica de cambios necesarios para el óptimo manejo del talento humano dentro de la institución.
2. Política pública y recursos humanos.
Además del óptimo manejo del talento humano dentro de una institución, esta especialización permite solucionar problemas comunes que suelen ocurrir entre las empresas o instituciones y los profesionales que trabajan en las mismas, ya que capacita al profesional de recursos humanos en materia de política social y laboral, lo que posibilita fungir como mediador y orientador entre ambas partes. Este tipo de especializaciones suele ser solicitada por empresas de índole internacional, que requieren servicios especializados de asesoría legal en temas laborales y manejo de recursos humanos al mismo tiempo.
3. Orientación laboral.
Esta especialización está diseñada para asesorar personalmente a profesionales que buscan mejorar sus oportunidades de obtener un nuevo o mejor empleo, así como a personas que deben elegir su rumbo profesional, como estudiantes de bachillerato o licenciados e ingenieros que buscan su primer trabajo. Un orientador laboral es capaz de brindar, de forma personalizada, asesoría profesional, tomando en cuenta las capacidades técnicas, físicas, creativas, etc., de un profesional. Al mismo tiempo, puede orientar respecto a dónde y cómo buscar oportunidades de trabajo, así como guiar para un proceso de selección en particular. Este tipo de servicios suelen ser requeridos tanto de forma personal como en universidades, instituciones públicas y empresas de reclutamiento outsourcing.
¿Cómo obtener una especialización profesional?
Al momento de decidirse por un área en particular en la que interesa especializarse, existen diferentes opciones que pueden tomarse en cuenta. A continuación, te mostramos las más comunes:
• Por medio de conferencias especializadas. Frecuentemente se imparten charlas y conferencias dirigidas de forma especifica a profesionales de Recursos Humanos, por lo que es posible actualizar conocimientos teóricos y prácticos por medio de este tipo de eventos. De ser posible, opta por actividades que extiendan un diploma o certificado que garantice que has recibido la capacitación o conferencia, para agregarlo a tu curriculum vitae profesional.
• A través de capacitaciones y diplomados. Este tipo de cursos de formación continua suelen ser impartidos por instituciones de educación superior. Sin embargo, en ocasiones también son extendidos por empresas e instituciones especializadas, por lo que es recomendable estar pendiente de las ofertas de cursos de capacitación que presentan a lo largo del año. Al igual que con la opción anterior, lo ideal es buscar cursos formativos que extiendan un certificado que compruebe que has recibido dicha formación, pues ello puede ayudarte a encontrar un mejor empleo.
• Cursando maestrías. Actualmente, la oferta de maestrías para especializarse en Recursos Humanos es bastante amplia. Si bien El Salvador no cuenta con una universidad que imparta una maestría especifica en Recursos Humanos, sí hay opciones de especialización en áreas relacionadas. Sin embargo, a nivel internacional, existe una oferta muy variada de maestrías en recursos humanos, ya sea que puedas cursarlas de forma presencial o virtual, dependiendo de tus posibilidades y de tus metas personales y profesionales.
Hoy en día, contar con una especialización es de suma importancia, sobre todo cuando lo que se busca es mejorar las oportunidades de trabajo, ya sea que aspiras a un ascenso dentro de la empresa en la que laboras, o una nueva experiencia profesional. Una especialización es la garantía que la empresa o institución tiene respecto a tus capacidades teóricas y prácticas, lo que puede sustentar la decisión de contratarte o no. En pocas palabras, contar con una especialización te vuelve un profesional más competitivo. Por ello, es recomendable aprovechar todas las oportunidades posibles para actualizar tus conocimientos y potenciar tus capacidades, tanto personales como profesionales.
En áreas tan especificas como la gestión del talento humano, una especialización siempre es una oportunidad de mejora, sobre todo por su acción multiplicadora, pues definitivamente te será de gran beneficio al momento de impartir nuevas acciones que sirvan para apoyar y orientar al personal de la institución.
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Hábitos que te ayudarán a organizarte mejor
¿Te pasa seguido que olvidas actividades pendientes ? ¿Eres de los que no pueden encontrar un papel luego de haberlo revisado? ¿Se te acumula el trabajo y ya no sabes por dónde empezar? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, no puedes dejar de leer este artículo. Es común tener estos y otros problemas en el día a día laboral, pues a veces las jornadas son tan intensas que pueden tornarse incluso un poco caóticas. Sin embargo, todo puede mejorar cuando ponemos en práctica buenos hábitos como utilizar una agenda o llevar seguimiento de las actividades por cumplir.
Para ayudarte a superar estas dificultades, a continuación, te presentaremos cinco buenos hábitos que debes poner en práctica para mejorar tu desempeño y no sufrir en el intento. Se trata de hábitos bastante sencillos, pero sumamente efectivos.
Hábitos que te ayudarán a organizarte mejor
Al hablar de buenos hábitos, es posible encontrar muchísimos que te ayudarán a tener un mejor desempeño en el trabajo. Sin embargo, entre los más importantes se encuentran aquellos que te ayudarán a ser más organizado. Te los presentamos a continuación:
1. Utiliza una agenda. Hoy en día no hay excusa para no llevar una agenda bien organizada, pues la cantidad de opciones de agendas impresas es sumamente variada, y puedes encontrarlas a precios realmente accesibles. Si ya llegaste a medio año y no te decidiste a comprar agenda, no te preocupes, hay opciones que van de julio o septiembre del año anterior hasta agosto del año actual. Si, por el contrario, lo que no quieres es gastar mucho papel ni tener que andar llevando algo más, puedes optar por aplicaciones móviles que te ayuden a suplir una agenda física. No importa cuál elijas, lo que se busca es que no pases por alto ningún compromiso laboral.
2. Ten limpio tu espacio de trabajo. Haz un esfuerzo para que tu escritorio esté lo más ordenado posible, ya que ello te permitirá concentrarte más y tener más espacio para trabajar. Además, un ambiente de trabajo ordenado te hará ver como alguien responsable y disciplinado, por lo que también beneficia tu imagen personal.
3. Está bien apuntar, pero debes dar seguimiento a tus apuntes. Apuntar es un excelente hábito, ya que te ayuda a tener claridad de lo que debes hacer. Sin embargo, de nada sirve cuando no revisas constantemente tus apuntes. Por ello, puedes intentar haciendo listas de pendientes a partir de tus anotaciones, de forma que sea más fácil ubicar todas las actividades que debes realizar para cumplir con una responsabilidad en particular.
4. Utiliza colores para clasificar actividades. Para dar seguimiento a tus pendientes, puedes utilizar colores que te permitan visualizar el estado de los mismos. Por ejemplo, puedes colocar en verde las actividades completadas, en amarillo las que están en proceso y en rojo las que aún no has iniciado.
5. Evita los distractores. Evita al máximo distractores que te prohíban concentrarte y organizarte mejor, como música muy fuerte, conversaciones extensas con colegas, llamadas durante la jornada de trabajo, etc., pues eso te impedirá dedicar la atención necesaria a las actividades que debes realizar.
Como ves, se trata de consejos bastante sencillos. Sin embargo, al ponerlos en práctica tendrás resultados sorprendentes. Recuerda, la clave de un hábito es la repetición constante, así como el compromiso de hacer un cambio positivo en tu vida.
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Cinco profesiones más demandadas en el 2017
A lo largo del 2017, las tendencias de empleo en El Salvador se mantienen principalmente, en el rubro empresarial, por lo que las carreras vinculadas al mercadeo, ventas y contabilidad se encuentran entre las más destacadas. Tecoloco todos los años se da a la tarea de identificar las profesiones que fueron más solicitadas por las empresas e instituciones para los diferentes países de la región. Este año no ha sido la excepción, por lo que a lo largo de los próximos párrafos te contaremos cuáles fueron las cinco carreras más demandadas en El Salvador, durante todo el 2017.
A nivel universitario, según el Ministerio de Educación de El Salvador, en su informe estadístico de instituciones de educación superior del año 2016, encontró que la carrera con mayor demanda estudiantil es la Licenciatura en Administración, en segundo lugar, la Licenciatura en Ciencias Jurídicas y en tercer lugar la Licenciatura en Mercadeo. Este tipo de información te será de utilidad al momento de buscar un nuevo empleo o iniciar una especialización profesional.
Cinco profesiones más demandadas en el 2017
Antes de presentar las cinco carreras más solicitadas para el año pasado, es importante aclarar que este listado no significa que las demás profesiones no tienen oportunidad en el mercado laboral, pues se trata de una tendencia que responde directamente a la dinámica empresarial y económica del país, por lo que varía año con año. A continuación, te presentamos cada una de las cinco profesiones más solicitadas para dicho período:
Ejecutivo de ventas
Desde preparar ofertas de productos y servicios, hasta llevar grandes cuentas corporativas, el rol del ejecutivo de ventas en una empresa es esencial. Por ello, este tipo de perfiles son altamente cotizados por empresas de productos comestibles, productos textiles, bienes e inmuebles, banca y servicios, entre otras. Para poder posicionarte como ejecutivo de ventas, es necesario que tengas las siguientes cualidades personales y profesionales:
1. Ser carismático, sobre todo si tu trabajo implica un trato directo con clientes, proveedores o demás socios potenciales para la empresa, pues debes saber llevarte bien con las personas, denotar confianza y ser atento en todo momento, mostrando siempre una actitud positiva, aun cuando sea necesario lidiar con situaciones difíciles.
2. Ser responsable, un ejecutivo de ventas debe ser puntual y responsable, sin excusas, pues por medio de este tipo de valores proyecta la imagen de la empresa y el compromiso que se tiene hacia un cliente o usuario, según sea el caso.
3. Propositivo, pues debe estar siempre a la vanguardia respecto a nuevas formas de promover un producto o servicio, garantizando la mejor experiencia de compra por parte del cliente o usuario.
4. En cuanto a los estudios, un ejecutivo de ventas suele haberse preparado académicamente como técnico o licenciado en mercadeo, administración, comunicaciones o carreras afines.
Asistente contable.
En otros artículos hemos hablado ya de las profesiones vinculadas a la contabilidad, finanzas y las especializaciones más recomendadas para este tipo de posiciones. Sin embargo, si estás buscando posicionarte en este rubro, te recomendamos:
1. Actualizarte respecto a regulaciones financieras, si lo que buscas es ubicarte en puestos bancarios.
2. Aprender a utilizar programas específicos para el manejo de libros contables de forma electrónica.
3. Ganas experiencia en plazas administrativas, que te permitan ascender a puestos de contabilidad.
4. Actualizar tus conocimientos en cuanto a materia legal, referente al pago de prestaciones y adquisición de bienes o servicios, sobre todo si estás aspirando a laborar en el sector público.
Programador.
La demanda de esta profesión es cada vez más grande a nivel regional. Esto se debe, principalmente, al auge tecnológico y a cómo tanto las grandes empresas como las instituciones públicas y privadas hacen esfuerzos notorios por incorporar programas y equipo tecnológico para optimizar los procesos y mejorar los resultados de sus actividades. Además, este tipo de profesionales son muy cotizados en el diseño y soporte de plataformas web, desde sitios sencillos hasta aplicaciones móviles bastante complejas, como las que emplean algunos bancos, por mencionar un ejemplo.
Vendedor.
La labor de un vendedor en una empresa es dedicarse a ofertar productos o servicios, esta es una característica trascendental, pues de un buen equipo de ventas depende, en gran medida, el éxito de la empresa misma. Así, las empresas salvadoreñas buscan profesionales de ventas que sean capaces de:
1. Garantizar un óptimo servicio al cliente.
2. Cumplir con metas en los tiempos definidos.
3. Ser responsables.
4. Mantener la integridad de la imagen empresarial, entre otros.
Asistente administrativo.
Todas las empresas e instituciones, sean grandes o pequeñas, requieren de apoyo administrativo para funcionar óptimamente. Por ello, el puesto profesional de asistente administrativo se ubica entre los cinco más solicitados durante el 2017. Una de las ventajas de aplicar a este tipo de posiciones radica en la gran variedad de rubros en los que es posible desempeñarse, desde organizaciones no gubernamentales, hasta grandes empresas internacionales, sin dejar de lado las instituciones públicas y la industria.
Así, para el puesto de asistente administrativo, las empresas suelen buscar los servicios de profesionales que hayan cursado carreras como administración de empresas, contabilidad, mercadeo, ingeniería industrial y otras áreas similares. De manera general, un asistente administrativo brinda apoyo directo a la gerencia administrativa y a otras unidades que requieran servicios vinculados a procesos internos y externos que deban ser gestionados desde la administración de la empresa o institución.
Ahora que conoces las tendencias de carreras y profesiones más solicitadas para El Salvador durante el 2017, puedes tomar en cuenta esta importante información al momento de buscar un nuevo empleo o si estás por iniciar una especialización. Recuerda que para destacar como profesional debes ser capaz de posicionarte ante el resto, para lo que necesitarás aprovechar al máximo cada experiencia de trabajo que hayas tenido, así como esforzarte constantemente por actualizar tus conocimientos y mejorar tus capacidades.
Además, recuerda practicar valores como el respeto, la puntualidad y la responsabilidad en cada una de tus actividades, tanto personales como profesionales, pues esto también configura tu imagen profesional y podría ser de mucha ayuda al momento de solicitar una recomendación al iniciar un nuevo proceso de selección.
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Consejos para no distraerte en el trabajo
¿Te ha pasado que tienes mucho trabajo por hacer, pero cuando te das cuenta estás distraído en otras cosas? Si inmediatamente has respondido que sí, este artículo es para ti. Distraerse en el trabajo, por muy ocupado que estés, es mucho más fácil de lo que crees, sobre todo si tu computadora cuenta con acceso libre a internet y tienes permitido acceder a tus redes sociales o plataformas de música y entretenimiento.
Sin embargo, distraerse con tanta facilidad puede convertirse en un verdadero problema cuando esto afecta directamente los resultados de tu trabajo o te impide cumplir a tiempo con todas tus responsabilidades. Por ello, en este artículo te daremos algunos prácticos consejos para evitar las distracciones más comunes durante la jornada laboral.
Consejos para no distraerte en el trabajo
1. Evita conectarte demasiado a tus redes sociales. Ten presente que no pasa nada si no revisas tus perfiles en redes sociales constantemente. Así, lo recomendable es acceder a estas plataformas únicamente en tu tiempo libre, como la hora de almuerzo o fuera del espacio laboral. A menos que tu trabajo requiera que te conectes constantemente a un perfil en redes sociales, lo mejor es que evites este distractor a toda costa.
2. Procura que las conversaciones fuera de tu espacio de trabajo no sean demasiado largas ni recurrentes. La jornada de trabajo suele prestarse para que, en momentos determinados, se realice una que otra pausa para tomar o comer algo y conversar con los colegas. En realidad, este tipo de espacios pueden ser bastante saludables, siempre y cuando se emplean con moderación. Así, lo que se busca es que el tiempo que tomas para darte un descanso sea prudente y adecuado, evitando mantener conversaciones demasiado largas o que te levantes constantemente a buscar a tus compañeros para platicar, sobre todo si no se trata de temas de trabajo.
3. No escuches música demasiado fuerte. Si bien escuchar música puede ayudar a concentrarse, cuando esta es demasiado fuerte o “movida” puede lograr todo lo contrario. El efecto es aún peor cuando colocas tu música desde plataformas de vídeo, ya que estos pueden distraerte todavía más. Por ello, te recomendamos buscar listas de música que te ayuden a concentrarte, como música instrumental.
4. Haz una lista de prioridades y tareas pendientes. Cuando inicias la jornada laboral debes de tener claro cuáles actividades serán prioridad y todas las tareas que tienes pendientes, es más fácil concentrarte de esta forma, pues tendrás claro todo lo que debes hacer durante la jornada de trabajo. De igual manera, puedes llevar registro de tus actividades por medio de archivos digitales que te permitan controlar el avance y fechas de entrega de cada una de tus responsabilidades.
5. Si se puede, cierra la puerta de tu oficina. Estar en un espacio cerrado y en un ambiente que puedas controlar impedirá que te distraigas con mayor facilidad. Si no tienes oficina propia, puedes recurrir a otros métodos, como utilizar audífonos. De igual manera, si trabajas en espacios abiertos o cubículos, cuando requieras concentrarte para realizar una actividad muy demandante puedes gestionar realizarla en otra instalación, como una sala de reuniones o, de ser posible, desde tu casa, pues muchas empresas son flexibles al respecto.
Sabemos que distraerse en el trabajo es bastante sencillo, pero es de suma importancia tener claras las consecuencias negativas que una distracción conlleva, pues la falta de cumplimiento de responsabilidades puede llegar a ser motivo de sanciones y despidos. Por ello, esperamos que las recomendaciones brindadas en este artículo te sean de mucha utilidad, para que puedas mejorar tu desempeño laboral.
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Consejos para proponer mis ideas innovadoras en el trabajo
Como profesionales, siempre tenemos la oportunidad de conocer personas altamente creativas, que encuentran soluciones viables a problemas complejos o que tienen la capacidad de innovar para mejorar procesos cotidianos, son personas que, generalmente, sorprenden a los demás, pero que gracias a su creatividad son muy apreciadas por el resto de colegas y la empresa en general. Ya sea que conozcas a alguien con esas características o que, mejor aún, tú seas esa persona, por medio de este artículo te daremos algunos prácticos consejos para confiar en tus ideas de innovación.
Consejos para proponer mis ideas innovadoras en el trabajo
Es imposible obviar los avances tecnológicos y cómo estos pueden ser de gran ayuda al momento de hacer un mejor trabajo. Sin embargo, estas ventajas no siempre son reconocidas por quienes toman decisiones dentro de la empresa. Entonces, ¿qué puedes hacer para proponer su incorporación?, ¿cuál es la mejor manera de innovar?, ¿cómo puedes estar seguro que tus ideas serán bien recibidas? En los próximos párrafos daremos respuesta a cada una de estas interrogantes.
1. Muestra tu iniciativa
Supongamos que hay un proceso rutinario en tu día a día laboral y que sabes que utilizando herramientas digitales todo podría hacerse mejor y en menos tiempo. Este es el momento de demostrar tu iniciativa. Sin embargo, debes considerar algunos aspectos para hacerlo de la mejor forma posible:
• Elige un lugar o momento idóneo, como talleres de planificación, reuniones con personal de tu área o conversaciones directas con tu jefe inmediato. No basta con que constantemente digas “sé que podríamos hacer esto mejor”, debes elegir el momento ideal para expresar tu idea abiertamente y defenderla con argumentos claros, de forma que puedas ser tomado en cuenta.
2. Ejemplifica con datos claros las ventajas de innovar
Al momento de sugerir cualquier tipo de innovación, es probable que te pidan sustentar cómo estás seguro de que será funcional. Para ello, puedes apoyarte en casos similares, de empresas reales que innovaron de esa manera y obtuvieron resultados excelentes. Además, también puedes probar tú mismo tu propuesta, para que puedas estar seguro que funciona a la perfección.
3. Valida tus ideas con el resto de colegas
Si tienes clara una propuesta de innovación que deseas realizar, también es importante que tengas apoyo del resto de colegas, pues no se trata solo de algo que tú crees que sería mejor, sino de cómo, en efecto, los demás consideran que podría ayudarles a desarrollar un mejor trabajo. Así, al momento de realizar una propuesta clara, podrás demostrar que los demás también la consideran una buena idea, que les ayudaría a mejorar con el cumplimiento de sus responsabilidades.
4. Toma en cuenta el entorno
Es importante que tengas claro que no siempre obtendrás una respuesta positiva a la primera, ya que, si los cambios que propones son muy sustanciales, es probable que los demás duden al respecto, sobre todo si implica hacer una gran inversión de tiempo, recursos físicos o dinero. Por ello, valora también el entorno al momento de proponer innovaciones de algún tipo, así sabrás mejor a qué te estás enfrentando.
5. Cree en ti mismo
El miedo, la ansiedad o los nervios no deben ser motivo para detenerte de proponer ideas innovadoras en las que crees. Para mejorar tu nivel de confianza, además del ejercicio de validación con tus colegas, puedes conversar con otras personas importantes, como tu pareja, familiares o amigos, que te ayuden a definir la mejor forma de presentar tu iniciativa.
Por lo tanto, aunque recibas una respuesta negativa ante tu iniciativa, debes seguir confiando en ti y en la calidad de tus ideas, así como en la intención de las mismas, pues ello te permitirá no rendirte en el intento de contribuir a un mejor espacio de trabajo.
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Principales especializaciones, si eres administrador
Porque es importante contar con una especialización
Al momento de buscar un empleo en el área administrativa, es necesario partir del hecho que se trata de un rubro con diversas opciones para desenvolverse profesionalmente, es decir, las empresas no requieren únicamente, un administrador, sino un administrador que pueda llevar las finanzas, o un asistente administrativo, para brindar apoyo más a nivel operativo, o bien un administrador que se desenvuelva más en la gestión del talento humano, etc. Por ello, especializarse en el rubro profesional es de gran importancia, ya que permite que tu perfil pueda destacar más durante un proceso de selección.
En El Salvador, la administración es una de las carreras más demandadas para el 2017, según datos de nuestra bolsa de trabajo, Tecoloco. Sin embargo, la investigación sobre las áreas de trabajo relacionadas a esta profesión puede verse que destacaron las profesiones vinculadas a las finanzas, contabilidad, auditoría y apoyo de oficina, entre otras.
De esta manera, en los próximos párrafos te mostraremos las áreas de especialización más comunes para los profesionales de administración en El Salvador. Además, en este artículo podrás comprender por qué contar con una especialización no solo es importante, sino también muy necesario.
Principales especializaciones, si eres administrador
1. Finanzas. Un administrador especializado en finanzas debe ser capaz de llevar en orden todo lo relacionado a las finanzas de una oficina, empresa o institución, así como las inversiones, compras y demás transacciones que esta realice. Esta posición resulta bastante clave en organizaciones que trabajan con diferentes clientes o proyectos, ya que el administrador financiero tendrá la responsabilidad de llevar en orden las diferentes fuentes de financiamiento con las que se cuenta, en función de garantizar la utilización óptima y eficiente de los recursos económicos disponibles.
De igual manera, el administrador financiero debe ser garante de la optimización de procesos administrativos a nivel interno, así como del buen funcionamiento de la oficina o empresa a la que pertenece. Para especializarse en este rubro, algunas de las opciones a considerar son:
• Postgrados y maestrías. Diversas universidades e instituciones de educación superior en El Salvador ofrecen postgrados y maestrías especializadas en finanzas. Sin embargo, también puedes considerar la opción de estudiar en línea, dependiendo del tiempo y recursos que tengas disponible para llevar a cabo cursos de formación continua.
• Cursos especializados, como talleres, seminarios y capacitaciones. Si bien este tipo de cursos no siempre brindan un certificado y, mucho menos, una titulación académica, son una opción a considerar al momento de actualizar conocimientos en el área.
2. Negocios internacionales. Un administrador que se especializa en negocios a nivel internacional debe tener los conocimientos necesarios en el desarrollo de marcas y productos para mercados globales, así como dominio en los diferentes procesos administrativos que deben realizarse para que la empresa pueda hacer negocios y transacciones a nivel internacional. En este sentido, es importante que un administrador especializado en este rubro conozca las regulaciones y tratados que el rubro de su empresa debe cumplir, para poder cerrar exitosamente cualquier tipo de negocio, ya sea que se dedique a la venta de productos o de servicios.
Para desempeñarse en esta área, es recomendable buscar cursos formativos o capacitaciones en los siguientes rubros:
• Estándares internacionales de calidad.
• Gestión de negocios internacionales.
• Inteligencia de mercado.
• Transacciones comerciales a nivel internacional.
3. Recursos humanos. La gestión de los recursos humanos es otra importante área de especialización para los profesionales de administración. Actualmente, diversas universidades e instituciones académicas del país brindan cursos, seminarios, diplomados y talleres orientados a potenciar las capacidades de los profesionales que se desempeñan en este rubro.
Para las empresas es cada vez más necesario contar con personal calificado que pueda garantizar tanto el óptimo desempeño del personal, como que estos se desenvuelvan en un clima laboral que les permita llevar a cabo sus actividades sin someterse a riesgos físicos ni emocionales. Además, a través del gestor de recursos humanos, se busca que los profesionales que laboran dentro de la empresa cuenten con el equipo necesario para cumplir con sus actividades, así como con la motivación suficiente que les permita sentirse a gusto con su puesto de trabajo y el lugar en el que se encuentran.
Este interés tan profundo en el bienestar de los empleados ha hecho a las empresas dar un giro respecto a la posición del gerente de recursos humanos, que ya no se limita a controlar permisos y horas de entrada y salida del personal, sino a garantizar que estos se desenvuelvan en un ambiente agradable y en potenciar el talento que puedan poner a disposición de la empresa u organización.
Porque es importante contar con una especialización
Ya hablamos sobre tres de las áreas más comunes para especializarse y algunas formas de fortalecer tus capacidades en dichos rubros. Sin embargo, es probable que aún con esta información te preguntes qué tan necesario es en realidad contar con una especialización profesional. Para dar respuesta a tu pregunta, te compartimos las siguientes razones.
• Te permite certificarte en un rubro especifico. Si decides cursar un postgrado o maestría, la titulación que obtengas te permitirá certificar que has adquirido conocimientos y capacidades en dicho rubro, ya que no solo basta la experiencia para garantizar que tienes los conocimientos y habilidades requeridas para desempeñarte en un puesto en particular.
• Tendrás más capacidad al momento de desempeñar tus funciones. Al invertir en tu formación para especializarte, tendrás más conocimientos actualizados sobre cómo desenvolverte ante ciertas situaciones, así como respecto al uso de programas o plataformas que puedan ayudarte a desempeñar tu trabajo de forma más eficiente.
• Mejora tus posibilidades de obtener un nuevo empleo. Actualmente, es común que las empresas busquen profesionales con un grado educativo superior a la licenciatura, por lo que especializarse por medio de una maestría es una excelente decisión, cuando lo que se busca es avanzar en el camino profesional, para acceder a mejores puestos de trabajo. El contar con una especialización siempre será un punto a tu favor al momento de iniciar un nuevo proceso de selección, por lo que especializarse es tiempo, esfuerzo y dinero bien invertido.
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Contenido
¿Qué habilidades debo poseer?
¿Cómo y dónde puedo potenciar esas capacidades?
Al momento de querer colocarte dentro del rubro de administración, es importante que tengas las características y capacidades necesarias para que tu perfil sea atractivo ante las empresas, elevando tus posibilidades de ubicarte en la plaza que tanto deseas. En este sentido, es importante que tengas en cuenta en que habilidades digitales deben de capacitarse los profesionales de administración, ya que están dentro de los perfiles que las empresas salvadoreñas más demandaron durante el año 2017, por lo que a pesar de que exista una buena oferta de empleo para este rubro, no debes perder de vista que también la demanda es bastante grande, situación que vuelve más necesario todavía que tu perfil sea el mejor posible, en función de encontrar una excelente oportunidad de empleo.
La situación laboral en El Salvador ha sido bastante compleja durante las últimas décadas y, aunque se han hecho muchos esfuerzos para estabilizar la demanda de profesionales, la gestión de oportunidades y el ambiente para motivar las inversiones, el desempleo sigue siendo un tema alarmante en el país. Así, para el 2018, la Organización Internacional del Trabajo (OTI), pronostica que la tasa de desempleo pasará del 4.5% al 4.6%, aunque parece una variación menor, lo que se traduce en cientos de miles de profesionales más que estarán buscando un nuevo o mejor trabajo.
Es bien sabido que los avances en el mundo digital han trascendido hasta el ámbito laboral, donde muchas empresas hacen grandes inversiones para innovar tanto en equipo como en procesos, de forma que puedan estar a la vanguardia y poder ser más competitivas y eficientes. Así, para que puedas destacar ante el resto de profesionales de tu rubro, en este artículo te contaremos cuáles son las habilidades digitales que todo administrador debe poseer, así como algunas opciones disponibles para que puedas mejorar al respecto y abrirte nuevas oportunidades en tu camino profesional.
¿Qué habilidades debo poseer?
• Capacidad para trabajar en red. Muchas empresas radicadas en El Salvador permanecen en contacto constante con empresas homologas o aliadas en el resto de la región y el mundo, por lo que necesitan que sus empleados tengan la capacidad de trabajar en red, es decir, poder llevar a cabo el cumplimiento de tareas apoyándose en colegas que no necesariamente estén en el mismo espacio físico. Así, a nivel administrativo, es común que las empresas requieran que sus empleados tengan esta habilidad y que trabajar en red no implique ningún problema al momento de cumplir con sus obligaciones.
• Manejo de software específico. Hoy en día hay una gran cantidad de programas y aplicaciones diseñadas para hacer más fácil y eficiente el trabajo. Así, a nivel administrativo, es posible que se te exija tener la capacidad de trabajar con algún tipo de software en particular, ya sea para llevar inventario de bienes y servicios de la empresa u oficina, o porque tu apoyo está más orientado al manejo de las finanzas de la misma. Dependiendo de cuáles sean tus responsabilidades, así será el tipo de programa en el que debas apoyarte, por lo que tener conocimiento y experiencia en el uso de los mismos significaría una ventaja al momento de iniciar un proceso de selección.
• Facilidad para trabajar con archivos digitales. A pesar que muchos profesionales todavía tienen la costumbre de trabajar con documentos físicos, algunas empresas están adoptando la tendencia de trabajar con la mayor cantidad de archivos digitales que sea posible, con el objetivo de reducir la cantidad de impresiones que muchos procesos requerían anteriormente, lo cual minimiza el gasto en papel y, al mismo tiempo, protege el medio ambiente.
Así, la habilidad de trabajar de forma digital, incluso desde plataformas albergadas en la nube, es otra de las habilidades que los profesionales de administración deben potenciar, para garantizarse más oportunidades de trabajo en esta nueva era digital.
¿Cómo y dónde puedo potenciar esas capacidades?
Esta es una pregunta que muchos profesionales, de diferentes rubros, se realizan cuando quieren mejorar sus habilidades digitales. Por ello, a continuación te presentamos algunas opciones prácticas y sencillas, para que puedas mejorar en este aspecto:
1. Toma cursos en línea. Los cursos en línea son una excelente opción al momento de potenciar capacidades, sobre todo en el rubro digital, ya que te permiten poner en práctica los conocimientos adquiridos de forma inmediata. Además, entre sus ventajas puede destacarse la facilidad de recibirlos desde cualquier lugar, ya que solo se requiere una conexión estable a Internet para poder llevarlos a cabo. Por otro lado, otra característica positiva de los cursos online es que hay una gran variedad de opciones y su precio suele ser bastante accesible.
2. Busca capacitación especializada. Al momento de mejorar tus habilidades en el uso de software o aplicaciones muy particulares, lo mejor es que busques capacitación especializada, de ser posible de forma directa con la empresa que produce o distribuye dicho programa, ya que suelen contar con las certificaciones necesarias para capacitar profesionales en el uso del mismo. En este sentido, el tiempo y esfuerzo que inviertas en capacitaciones de este tipo, dependerá en gran medida de la complejidad del programa y tu nivel de dominio del mismo.
3. Practica cuantas veces sea necesario. Como reza el dicho, “la práctica hace al maestro” y, en efecto, mientras más pongas en práctica tus conocimientos y habilidades, mejor será tu desempeño. Por ello, es importante que no tengas miedo de incorporar herramientas tecnológicas al momento de desempeñar tus funciones administrativas, menos si estas herramientas son provistas por la empresa, ya que, en ese caso, lo que se busca es que puedas apoyarte en las mismas para hacer tu trabajo de mejor manera.
Como puedes ver, mejorar las habilidades digitales que posees, en función de ser un mejor profesional, es siempre una excelente manera de ampliar las oportunidades que se pueden tener, ya que te vuelve un profesional más competitivo y, a nivel personal, también habla muy bien de ti y de tus deseos de superación. No importa tu edad ni tu experiencia en el rubro, las herramientas digitales no harán más que evolucionar con el paso del tiempo, por lo que es indispensable que sepas adecuarte a las exigencias del nuevo mundo digital.
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¿Por qué es importante especializarse?
Especializaciones más comunes en el rubro tecnológico
Si bien hablar de profesiones relacionadas a la tecnología puede ser un tema demasiado amplio, a lo largo de este artículo haremos énfasis en las principales áreas de especialización para este rubro. Así, tendrás una idea mucho más clara de los perfiles más solicitados por las empresas, para tomar una buena decisión al momento de especializarte en una rama específica.
Entre las carreras más demandadas por las empresas salvadoreñas a lo largo del 2017, destacan las relacionadas con la informática, ingeniería y telecomunicaciones, todas vinculadas con el rubro tecnológico, principalmente. Tanto en El Salvador como en el resto de la región centroamericana, cada vez es más importante para las empresas estar al día con los avances tecnológicos, con el propósito de ser competitivas frente al resto, así como de mejorar sus procesos y hacer más eficiente y efectiva su oferta de servicios.
¿Por qué es importante especializarse?
En otros artículos hemos hablado ya de la importancia de la especialización y las mejores vías para conseguirlo, sin importar tu rubro profesional. Sin embargo, al momento de elegir una especialización en ramas vinculadas a la tecnología, te recomendamos tener presente:
• Una especialización te hace más competitivo: al contar con una especialización puedes aspirar a plazas más competitivas, que requieran un grado más alto de formación académica, así como más experiencia en dicha área en particular. Lo anterior te permitirá poder perfilarte tanto ante puestos de trabajo de un rango más alto, como a nivel de dirección o en rangos gerenciales, así como para percibir mejores ingresos. Si bien especializarse requiere esfuerzo y dedicación, también tiene muchos beneficios, tanto a nivel personal como profesional.
• Puede ser un referente de tu experiencia profesional: en algunas ocasiones, aun cuando no se cuenta con un grado académico que refleje una especialización en particular, es posible demostrarlo a partir de la experiencia. En efecto, la experiencia profesional puede ser una excelente vía para especializarse. En el área de la tecnología, por ejemplo, un profesional puede optar por posicionarse en empleos o proyectos vinculados a la seguridad informática, lo que le permitiría ganar experiencia en dicha área y, por ende, especializarse en la misma.
• Refleja tu compromiso y responsabilidad: principalmente cuando tu especialización surge de estudios de educación superior, ya que es un fiel reflejo de tu esfuerzo por superarte, así como de tu compromiso y responsabilidad, pues estudios de postgrado como maestrías y diplomados largos exigen un esfuerzo extra a los profesionales, quienes deben dedicar tiempo y recursos a jornadas adicionales al horario laboral, con el fin de obtener una acreditación que valide los conocimientos adquiridos en un período determinado de tiempo.
Especializaciones más comunes en el rubro tecnológico
A pesar que las tecnologías de la información avanzan de manera constante, sí es posible especializarse en diferentes rubros. A continuación, te presentamos los más cotizados, tanto por profesionales como por las empresas que buscan incorporar este tipo de perfiles a su institución:
1. Seguridad informática, mientras más avanza la tecnología más fácil es poder acceder a diversos tipos de información. Por ello, muchas empresas invierten fuertes cantidades en poder proteger su información y tener la garantía que esta estará segura en diversas plataformas. Así, la seguridad informática es de gran importancia para muchas empresas, sobre todo aquellas que manejan información personal o confidencial de una gran cantidad de clientes, tal como las empresas bancarias o las empresas comerciales, que ofrecen servicios de forma digital, lo cual implica garantizar la seguridad de las compras en línea, así como proteger cualquier tipo de información que un cliente brinde.
A esto hay que sumarle que las leyes de protección de información también han cambiado conforme a los avances de la tecnología, por lo que las empresas que manejan ciertos datos están obligadas a garantizar la seguridad de los mismos. Así, el rol de un profesional especializado en este rubro es completamente necesario.
2. Aplicaciones móviles, desde mandar mensajes hasta hacer transferencias bancarias desde el celular, hoy en día las aplicaciones móviles son una herramienta necesaria para llevar a cabo una gran diversidad de tareas. Por ello, muchas empresas se esfuerzan por estar a la vanguardia y ofrecer tanto a empleados como clientes la facilidad de hacer una gran cantidad de procesos desde la comodidad del celular.
Un dato sin duda interesante es que las aplicaciones no solo responden a fines comerciales, también se buscan profesionales especializados en este rubro para crear aplicaciones que brinden una mejor experiencia a usuarios de ciertos servicios, sin vender algo en específico, así como para fines sociales, como movimientos de voluntariado, campañas de recolección de fondos, etc.
3. Bases de datos, las bases de datos han sido una necesidad para muchísimas empresas desde hace ya varias décadas. Sin embargo, los avances en tecnología requieren profesionales capacitados en las últimas tendencias tanto para construirlas como para mantenerlas en funcionamiento permanente. Por ello, estos profesionales siguen siendo muy cotizados en el rubro de las tecnologías de la información.
4. Soporte informático, a pesar que la tecnología avanza para que sea cada vez más fácil utilizarla, no todos pueden hacerlo de la mejor manera. Por ello, los profesionales especializados en brindar soporte tanto a nivel de hardware como de software son altamente solicitados, tanto para brindar sus servicios a nivel empresarial, como para ofrecerlos a nivel personal. De igual manera, constantemente se busca profesionales que puedan dar soporte a otras herramientas tecnológicas, más allá de computadoras, como sucede con servidores, celulares, etc.
5. Big data, diversas plataformas tecnológicas utilizadas por las empresas tienen la finalidad de generar una gran cantidad de información, ya sea sobre los usuarios o clientes, así como sobre procesos internos, como informes de ventas, flujos monetarios, etc. Así, es necesario contar con profesionales capaces de analizar efectivamente toda esta información, con el fin de poder comprenderla y tomar decisiones oportunas que permitan hacer cambios en función de mejorar, ya sea que se trate de servicios como tal o de procesos propios de una empresa o institución.
Si bien es recomendable saber de todo un poco, con el fin de poder encontrar opciones de trabajo en diferentes rubros, especializarse también es una excelente opción. Para ello, no te orientes únicamente por el lado económico, sino también por el que te resulta más viable o atractivo, pues este será el que mejor podrás desarrollar y con el que podrás posicionarte profesionalmente.
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¿En qué me puedo especializar?
¿Cuáles son las ventajas de especializarse?
Recientemente, un periódico local publicó que según las cifras registradas por Tecoloco El Salvador, las carreras vinculadas al área financiera se perfilan entre las más demandadas para el 2018. Esta tendencia se ha mantenido durante los últimos años, ya que tanto en 2016 como 2017, los profesionales del área financiera se posicionaron entre los más cotizados por las empresas salvadoreñas.
No obstante, a pesar que estos profesionales sean bastante cotizados, el mercado laboral sigue siendo muy competitivo, por lo que es sumamente necesario tener la capacidad de sobresalir ante el resto. Por ello, una excelente forma de destacar y mejorar las posibilidades de obtener un nuevo y mejor empleo, es a través de una especialización en el área profesional.
¿En qué me puedo especializar?
Cada rubro profesional dispone de diversas opciones de especialización. Si bien es cierto, en ocasiones, algunos profesionales de un área particular pueden optar por especializaciones que se alejan bastante de su carrera, lo usual es elegir las que estén ligadas a la carrera cursada y al camino profesional que se ha tomado. Por ello, para los profesionales de contabilidad y finanzas, se sugieren las siguientes especializaciones:
1. Finanzas internacionales, con este tipo de especialización podrás desempeñarte en cargos que requieran conocimientos específicos en operaciones económicas y comerciales que impliquen trabajar con regulaciones de diversos países. Por ello, al especializarte en este rubro también podrás aspirar a trabajar en grandes transnacionales radicadas en El Salvador, o bien buscar oportunidades en otros países.
2. Auditoría, toda empresa, por pequeña que sea, debe someterse a auditorías tanto internas como externas constantemente. Sin embargo, no cualquier profesional es capaz de ofrecer los servicios de auditor. Por ello, contar con esta especialización te abrirá nuevas oportunidades en el rubro, ya que te permitirá ofrecer tus servicios de forma independiente o posicionarte como auditor interno dentro de una empresa, organización o institución pública.
3. Dirección financiera, esta especialización te ayudará a fortalecer tus capacidades de liderazgo, potenciando tus conocimientos en el rubro financiero. Ser la persona encargada de las finanzas de una empresa o institución es una gran responsabilidad, ya que se requiere muchísima habilidad de coordinación, toma de decisiones y trabajo en equipo, principalmente. Así, un director financiero debe ser capaz de manejar efectivamente enormes cantidades de dinero, garantizando la estabilidad de la empresa. Por ello, más allá de los conocimientos técnicos en contabilidad y finanzas, la especialización en dirección permite desarrollar otras habilidades que te harán posible desempeñar eficazmente un cargo de este tipo.
4. Gestión de activos, la especialización en gestión de activos permite tener un conocimiento más detallado sobre los diferentes tipos de mercados y cómo estos se comportan, principalmente frente al consumo de productos. De esta manera, ser un profesional especializado en gestión de activos brinda la oportunidad de aspirar a nuevas oportunidades en áreas laborales que requieran servicios para mercados financieros, como para ampliar los conocimientos en la gestión de activos.
5. Gestión de carteras, esta especialización permite contar con los conocimientos técnicos y prácticos necesarios para garantizar un excelente trato y asesoría a los clientes de la empresa, lo que implica, también el óptimo seguimiento a los servicios brindados hacia los mismos. Así, esta es una excelente opción para los profesionales que buscan oportunidades en áreas vinculadas a la banca y los servicios financieros.
¿Cuáles son las ventajas de especializarse?
Al pensar en una especialización, también es común que las personas no vean esta decisión como una oportunidad que ofrezca diversas ventajas, ya que suelen asociarse a programas que requieren una gran inversión de tiempo y dinero, por lo que no todos los profesionales la consideran ventajosa. Sin embargo, contar con una especialización es una forma de crecer tanto a nivel personal como profesional. Así, entre las principales ventajas de especializarse, podemos mencionar:
• Mejores oportunidades de trabajo, en El Salvador es común escuchar comentarios como “la licenciatura no basta” y, aun cuando ello realmente depende mucho del rubro, la experiencia y la persona, en realidad hace referencia a la importancia de contar con una especialización, si lo que se busca es crecimiento profesional, pues las mejores oportunidades de trabajo están destinadas, muchas veces, a profesionales que cuentan con especializaciones especificas de su área, ya que se requieren más conocimientos técnicos y habilidades prácticas para llevar a cabo las obligaciones laborales.
• Mejores capacidades para cumplir las obligaciones laborales, a nivel personal y profesional, una especialización también te permite adquirir nuevos conocimientos y potenciar tus capacidades, de forma que contarás con más y mejores herramientas para cumplir con tus obligaciones diarias, así como asumir nuevos retos profesionales, que antes no estabas preparado para enfrentar.
• Amplía la red de contactos, puedes optar por especializarte a través de cursos cortos, talleres prácticos, diplomados o estudios a largo plazo, como maestrías y doctorados. Cualquiera que sea la opción que elijas, siempre será posible ampliar tu red de contactos, una gran ventaja a la hora de buscar nuevas oportunidades de trabajo, así como al momento de establecer alianzas profesionales.
• Abre la posibilidad de ofrecer servicios de forma independiente, ya que la especialización te permite contar con conocimientos y habilidades específicas, ello abre la oportunidad de ofrecer tus servicios profesionales de manera independiente, ya sea por actividades puntuales o a manera de consultorías, pues muchas empresas e instituciones salvadoreñas buscan constantemente consultores especializados, que puedan atender a necesidades especificas de la misma, de forma puntual. Sin embargo, esta es una excelente opción para generar ingresos extra y posicionarse como profesional especializado.
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¿Cómo puede especializarse un profesional?
Otras formas de especializarse
Hace un par de décadas, cuando había muchas menos herramientas tecnológicas y las empresas no estaban tan globalizadas como ahora, especializarse en una rama especifica de la profesión que se había estudiado, no era común, pues la distribución de tareas era mucho más limitada. Así, por ejemplo, en el rubro de las comunicaciones, era común que un profesional se especializara en fotografía, video o en redacción. Hoy en día el auge de las tecnologías obliga a estos y muchos profesionales más a saber hacer “un poco de todo”, sin ser realmente especialistas de alguna rama en particular.
No obstante, a lo largo del camino profesional, siempre es posible elegir un par de áreas en las que pueda ganarse más experiencia, con el fin de especializarse en la misma y encaminar en dicha vía la búsqueda de nuevas oportunidades de empleo. Y es que, al fin y al cabo, muchas empresas salvadoreñas siguen buscando perfiles de profesionales que, si bien, sepan un poco de todo respecto a su rubro, también puedan especializarse en áreas específicas del mismo.
¿Cómo puede especializarse un profesional?
Si estás iniciando tu primera experiencia laboral a nivel profesional y todavía no tienes claro en qué áreas podrías especializarte, este artículo es para ti. A lo largo de los próximos párrafos te daremos algunos consejos prácticos de las principales áreas de especialización para las carreras más demandas en El Salvador según datos obtenidos por Tecoloco El Salvador.
1. Administración de empresas
La profesión de administración de empresas es bastante amplia. Por ello, la mayoría de universidades salvadoreñas buscan brindar a sus estudiantes la mayor cantidad de herramientas posibles para que puedan desempeñarse en una gran cantidad de rubros. Así, entre las principales áreas de posible especialización podemos destacar las siguientes:
• Gestión del talento humano, orientada al mantenimiento del clima laboral, así como a potenciar el buen desempeño de todos los empleados. Además, esta persona se encarga de dar un seguimiento permanente a cada uno de los colaboradores de la institución, para garantizar que su trabajo le motive y se sienta bien al realizarlo, entre otros aspectos importantes.
• Reclutamiento y selección de personal, los profesionales que se especializan en esta área pueden ofrecer sus servicios de forma individual, o bien trabajando para empresas reclutadoras. Su especialización radica en la óptima selección de personal para una o varias empresas, de acuerdo con los perfiles que estas necesitan, por lo que debe tener la capacidad de llevar a cabo procesos que le permitan identificar a los mejores postulantes.
• Finanzas empresariales, la gestión financiera es otro rubro en el que los profesionales de administración pueden especializarse. Para ello, muchos optan por complementar su formación con postgrados enfocados a esta área.
• Administración de negocios, oficinas y proyectos, toda empresa, oficina, comercio o proyecto debe contar con un responsable administrativo para garantizar su óptimo funcionamiento. Por ello, gran parte de los profesionales de administración se especializan en este rubro, ya que les permite desarrollar muchísimas habilidades vinculadas con la gerencia de personal y gestión de recursos, tanto físicos como económicos, principalmente.
2. Economía y finanzas
Los profesionales de este rubro pueden optar por especializarse, principalmente, en:
• Economía internacional, los profesionales que se especializan en este rubro económico apuntan a trabajar en instituciones de cooperación o vinculadas a la incidencia en múltiples países, ya sea a nivel local o regional.
• Negocios, sobre todo en la gestión estratégica de los mismos, principalmente a nivel de grandes corporaciones o por medio de tratados entre diversos países.
• Investigación, ya sea para instituciones académicas, ONG’s locales o instituciones de cooperación internacional, la investigación desde las ciencias económicas es altamente solicitada por una gran cantidad de instituciones tanto públicas como privadas.
• Finanzas, principalmente en el sector bancario, tanto desde pequeñas cajas de crédito hasta con grandes corporaciones internacionales, así como a nivel empresarial, así como en instituciones públicas que tengan a cargo actividades presupuestarias, manejo de fondos públicos, como impuestos, etc.
3. Mercadeo y Comunicaciones
Ambas profesiones tienen muchos puntos de coincidencia al momento de desarrollarse profesionalmente, a continuación te presentamos las áreas de especialización más comunes para las mismas:
• Publicidad y ventas, ya sea en agencias de publicidad o en las áreas comerciales de empresas dedicadas a la prestación de servicios y venta directa de productos de consumo.
• Community management y comunicación digital, el auge de las redes sociales y la importancia de las mismas ha vuelto necesaria la especialización en rubros específicos de comunicación digital, como el manejo de contenido y la gestión de redes sociales, conocida como community manager.
• Periodismo, tanto para medios tradicionales como digitales, el periodismo sigue siendo uno de los principales rubros de especialización de los profesionales de la comunicación. Además, ello permite especializarse en redacción y corrección de estilo, así como en investigación.
• Gerente de marca y/o comunicación empresarial, el manejo de marcas empresariales e institucionales es otro de los grandes rubros de especialización, por lo que tanto comunicadores como mercadólogos se abren camino en la gestión de la imagen y comunicación institucional.
• Comunicación audiovisual, ya sea en fotografía profesional o en la producción de videos, este es otro rubro bastante demandado, por lo que quienes se apasionan por el mundo audiovisual se especializan en este tipo de servicios profesionales.
Otras formas de especializarse
• Estudiar un postgrado, actualmente diferentes universidades e instituciones de educación superior en El Salvador ofrecen una gran variedad de opciones para especializarse en diversos rubros, ya sea por medio de diplomados, cursos cortos o maestrías, por lo que optar por este tipo de estudios es una excelente opción cuando se busca obtener una especialización.
• Buscar nuevas oportunidades en función del camino que se desea tomar, si ya tienes claro que el cambio profesional que deseas tomar es distinto a la experiencia que has acumulado hasta la fecha, además de especializarte en el rubro de tu interés por medio de cursos cortos o postgrados, también puedes buscar opciones de empleo en otros rubros, para comenzar a ganar experiencia en los mismos. Así, puedes optar por aplicar a consultorías o proyectos, dependiendo de tu profesión, que te permitan ampliar tu experiencia y especializarte a nivel profesional.
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Consejos para solucionar problemas con tus compañeros de trabajo
Aun cuando no es lo ideal tener problemas con colegas del trabajo, es necesario admitir que puede pasar en la mayoría de empresas e instituciones. Es normal que ocurra, pues no siempre se puede llegar a acuerdos o existen diferentes dinámicas laborales que dan pauta a malos entendidos o riñas entre compañeros. Sin embargo, cualquier problema que ocurra en el ámbito laboral, debe ser abordado y resuelto de forma profesional, sin llevarlo a un nivel personal. Por ello, este artículo pretende brindarte algunos consejos que puedes poner en práctica al momento de buscar resolver problemas con colegas de trabajo.
Consejos para solucionar problemas con tus compañeros de trabajo
1. Conversa sobre lo que te molesta
Antes de contarle a todo mundo que te molesta cierta actitud de un colega, o que tuviste un problema con este, lo primero que debes hacer es abordarlo de forma directa. Muchos problemas pueden solucionarse a tiempo si se habla con franqueza al respecto. Recuerda, estás en un ambiente profesional, por lo que debes ser capaz de buscar un momento oportuno para conversar con tu compañero sobre aquello que te molesta, sin necesidad de insultarle, humillarle o criticar negativamente su forma de trabajar.
Para lograr lo anterior, es necesario que hagas un ejercicio de reflexión previo, donde puedas identificar la verdadera razón del problema, así como aquellas actitudes que tú podrías intentar cambiar para mejorar, sin necesidad de hacer del inconveniente algo más grande de lo que merece.
2. Intenta ser empático
Al mismo tiempo, antes de hacer el problema mucho más grande, intenta comprender la actitud de los demás. Reflexiona sobre si fue un malentendido, quizá un momento en que ambos estaban tensos o si, por el contrario, fuiste tú quien provocó algún tipo de reacción en la otra persona, puede que hayas sido demasiado insistente, que hayas irrespetado su espacio de trabajo, etc. De esta manera, puedes encontrar una explicación lógica al porqué del problema. Además, puedes hacer un esfuerzo por intentar comprender por qué la persona actuó de una manera determinada.
Sin embargo, si al reflexionar concluyes que, en efecto, la otra persona actuó mal contigo, debes seguir el consejo anterior: abordarle directamente y conversar sobre el problema para aclarar la situación y tratar de superarla.
3. Si es necesario, acude a instancias superiores
Aunque no es el escenario ideal, en ocasiones es necesario involucrar a los superiores para resolver el problema. Así, deberás valorar si lo mejor es recurrir a tu jefe inmediato, al jefe de esa persona o a ambos, en caso que dependan de unidades distintas. De ser posible, también puedes comentar la situación al área de recursos humanos, pues ellos suelen tener protocolos establecidos que ejecutan cuando ocurren problemas entre colegas y requieren intervención para solucionarlos.
A veces, una simple llamada de atención o reunión es suficiente. Sin embargo, hay ocasiones en las que es necesario hacer cambios en la unidad, como trasladar personal de una unidad a otra o reasignar tareas, con el propósito de que las cosas funcionen de la mejor manera posible. Por ello, acudir oportunamente a un superior es la mejor opción es circunstancias especiales.
El escenario ideal es que puedas convivir tranquilamente con tus compañeros de trabajo, de forma que puedas desempeñar tus funciones con excelencia. Así, para mejorar tus relaciones profesionales y evitar tener inconvenientes con tus colegas, también es importante que tomes en cuenta los siguientes consejos:
• Trata a los demás con respeto.
• Evita formar parte de rumores o chismes sobre los demás.
• Escucha a tus colegas cuando se expresan.
• Intenta convivir con tus compañeros más allá del espacio de trabajo.
• Esfuérzate al momento de trabajar en equipo.
• Mantén siempre una actitud positiva.
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Consejos para prepararte en tu entrevista de trabajo
Al momento de presentarse a una entrevista de trabajo, es normal sentirse nervioso respecto a las preguntas que nos puedan realizar. A lo largo de la entrevista, el reclutador hará las preguntas necesarias para conocer más sobre ti, tu experiencia, tu forma de trabajar e, incluso, cómo te relacionas con los demás, cuáles son tus intereses personales, etc.
No obstante, si bien todas las entrevistas son distintas, pues varían mucho según el tipo de empresa y la plaza para la cual se está realizando el proceso de selección, existen algunas preguntas comunes que pueda que te realicen durante una entrevista de trabajo, sobre todo al momento que el entrevistador comienza a indagar sobre tu personalidad.
Es importante estar preparado para cualquier pregunta que el entrevistador pueda realizarte, ya que la Organización Internacional de Trabajo (OIT) proyectó que, para este año, 2018, la tasa de desempleo en El Salvador pasará del 4.5% al 4.6%.
Una pregunta que el entrevistador utiliza para conocerte más es “Háblame de ti” esta puede dejarte en blanco, pues no ibas preparado para hablar de ti mismo, sino de tu experiencia y formación, por lo que en los siguientes párrafos te ayudaremos a prepararte para responder esta pregunta de la mejor forma posible.
Consejos para prepararte en tu entrevista de trabajo
1. Haz un ejercicio de reflexión previo a la entrevista de trabajo
Ahora que ya sabes que esta pregunta podría aparecer durante la entrevista de trabajo, es momento de, como decimos los salvadoreños, ponerse las pilas. Así, no está de más que hagas un breve ejercicio de reflexión previa sobre qué podrías responder ante este escenario, qué cualidades y actitudes sería mejor destacar. Para ello, te recomendamos:
• Haz una lista corta de tus cualidades. Anota las cualidades que creas que más conviene destacar durante la entrevista. Haz todo lo posible porque estas cualidades se relacionen de alguna manera con tu profesión y con la plaza a la que has aplicado. Por ejemplo, si eres abogado y has sido llamado para la plaza de asistente jurídico, cualidades como la pro actividad estarían muy bien vistas al momento de hablar sobre ti.
• Destaca los valores que te gusta promover como profesional. Otro punto que puedes destacar son los valores que te gusta promover en tu trabajo profesional, como el respeto, la transparencia, la responsabilidad, etc. Puedes mencionarlos mientras hablas sobre cómo te gusta trabajar y, al mismo tiempo, es importante que dejes claro por qué crees que trabajar poniendo en práctica dichos valores es importante.
• Puedes mencionar datos relacionados a lo que te gusta hacer en tu tiempo libre. Al igual que en los puntos anteriores, es importante que busques relacionar esta información a la plaza para la que serás entrevistado, pues no se trata de hablar por hablar, sino que cada cosa que destaques sobre ti debe tener el propósito de perfilarte como el candidato ideal para el puesto que hay disponible en la empresa o institución en la que aspiras trabajar.
2. ¿Nervios? Para otra ocasión
Para muchos, evitar los nervios durante una entrevista laboral puede llegar a ser muy complicado. A pesar que en otros artículos hemos hablado sobre cómo evitar los nervios al ser entrevistado, hablar sobre ti no debería ser motivo para mostrarte inseguro, pues, ¿cómo puedes no estar seguro del tipo de persona qué eres? Justamente eso evaluará el reclutador. Si bien es cierto pondrá atención a tus respuestas, en esencia le interesará ver cómo te desenvuelves ante este tipo de preguntas y qué tan fácil o difícil te resulta contestarlas. Así, para mostrarte mucho más seguro, puedes seguir estos consejos:
• Ten presentes los aspectos que no debes dejar de lado. En el punto anterior hablábamos de la importancia de hacer un ejercicio previo de análisis sobre lo que podrías destacar. Para no mostrarte nervioso, deberás estar seguro de aquellos aspectos que consideras más importantes, de forma que evites hacer uso de muletillas como “ehhh” o “esteee” que no reflejan más que inseguridad. Por el contrario, habla con confianza, sin pena y demuestra que no tienes ni una sola duda al momento de responder.
• Concéntrate. Antes de la entrevista, evita revisar el celular o cualquier otro dispositivo que pueda desconcentrarte. Así, te recomendamos tomarte unos minutos para recordar aquellas características de ti mismo que no quieres olvidar. Si lo consideras necesario, puedes hacer ejercicios de respiración que te ayuden a calmarte y enfocarte únicamente en el desarrollo de la entrevista laboral.
• Piensa de forma positiva. Muchas veces lo hemos dicho, el pensamiento positivo atrae cosas positivas. Por ello, antes de la entrevista y durante el desarrollo de la misma, procura animarte a ti mismo con mensajes de ánimo como “todo saldrá bien”, “estoy preparado para esto”, “voy a dar lo mejor de mí”, etc. 3. Pon cuidado a tu lenguaje corporal
No solo lo que respondas verbalmente será lo que hable de ti, tu lenguaje corporal también lo hará y el entrevistador seguramente podrá mucha atención a tu forma de expresarte, tanto con gestos como con palabras. Por ello, es importante que cuides muy bien cada uno de tus movimientos. No se trata de mantenerte rígido o ensayar cada paso que das, sino de actuar con naturalidad, pero consiente de la forma en que te estás expresando corporalmente. Algunos consejos a tomar en cuenta son:
• Sonríe. No está mal que sonrías de vez en cuando, tanto al momento de hablar sobre ti como en el resto de la entrevista. Procura sonreír, sobre todo, si estás hablando sobre aspectos positivos, como que te consideras una persona entusiasta o dinámica, ya que un rostro serio difícilmente podría secundar tus afirmaciones al respecto.
• Haz contacto visual. El contacto visual es muestra de confianza. Si hay más de un entrevistador, procura hacer contacto visual con cada uno de ellos, de forma oportuna al momento de responder. No se trata de que les mires a los ojos todo el tiempo, pero sí es importante que sepas hacer contactos fijos en momentos clave, con el fin de demostrar seguridad en ti mismo. Así, mirar a la pared, a la mesa o al techo reflejarían que no estás seguro de tus respuestas.
• Apóyate con el movimiento de tus manos. Una vez más, busca ser lo más natural posible, evita mantenerte demasiado rígido al momento de expresarte. Para ello, puedes mover tus manos de forma que tus gestos refuercen lo que estás diciendo. Únicamente debes procurar que estos movimientos no sean demasiado rápidos, constantes o toscos, ya que podrían distraer al entrevistador y lograr la impresión equivocada.
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Las diez funciones de un líder en el trabajo
En el rubro empresarial, el liderazgo es un tema que ha tomado muchísima importancia durante los últimos años, pues cada vez son más las empresas que buscan potenciar una cultura organizacional en la que sobresalgan los líderes en lugar de meras jefaturas o gerencias, pues la presencia de ambas figuras puede afectar tanto negativa como positivamente el desempeño de un grupo de empleados. Así, en El Salvador, las empresas que optan por potenciar a sus líderes son las más reconocidas, tal como lo confirma el ranking anual, elaborado por la consultora norteamericana Great Place To Work realizada en el año 2017.
En otros artículos hemos destacado la importancia del trabajo en equipo al momento de tener un excelente desempeño laboral, así como la necesidad de establecer buenas relaciones de trabajo con el resto de colegas en la empresa. De esta manera, la figura del líder y la importancia que tiene para las empresas no debe quedarse atrás.
Así, a pesar de que las funciones de un líder son bastante diversas, ya que dependen tanto del rubro de la empresa como de la cantidad de personal al que deba guiar y acompañar para el óptimo desarrollo de sus funciones, es posible destacar aquellas que sobresalen como principales. Por ello, a lo largo de este artículo te contaremos diez funciones que todo líder debe cumplir en el ambiente laboral.
Las diez funciones de un líder en el trabajo
Un líder, como el diccionario lo define, es aquella persona que encabeza y dirige un grupo, es decir, es un ejemplo al que los demás pueden seguir, pues creen en él y en sus capacidades, al mismo tiempo que confían en su trabajo y le tienen respeto y estima. De esta manera, entre las principales funciones de un líder en el ámbito laboral, destacan las siguientes:
1. Sabe guiar y dirigir al equipo de trabajo, tiene la capacidad de acompañar a cada miembro del equipo en el óptimo desarrollo de sus actividades. Esto no significa que está detrás de todos todo el tiempo, sino que, de forma oportuna, comunica a cada miembro del equipo qué se espera de él, cómo debe realizar su trabajo, en cuánto tiempo debe alcanzar una meta y estar siempre dispuesto a ayudarle a aclarar dudas y alcanzar con éxito los objetivos planteados.
2. Reconoce las habilidades de cada miembro de su equipo, un líder no ve adversarios en los demás, sino colegas con habilidades y capacidades que pueden ser complementarias entre sí. Así, al reconocer las habilidades de los demás, sabe con quién es mejor contar para ciertas actividades, buscando que todos puedan complementarse al momento de sumar esfuerzos para alcanzar las metas.
3. Se esfuerza por potenciar un ambiente agradable y de cooperación, busca que todos los miembros del equipo se sientan orgullosos de formar parte del mismo, por lo que procura que el ambiente de trabajo sea del agrado de todos, buscando que los miembros del equipo estén dispuestos a cooperar entre sí. Para lograrlo, anima a los demás a compartir momentos que les permitan unirse, como participar de celebraciones de cumpleaños, festividades, eventos especiales como retiros o jornadas de voluntariado, etc., ya que sabe que el equipo se construye tanto fuera como dentro de la oficina.
4. Sabe delegar tareas, no acapara las responsabilidades para luego exigir a sus colaboradores que cumplan lo que él no logró hacer. Al contrario, sabe delegar tareas de forma oportuna y equitativa, teniendo claro que ello no implica sobrecargar a los demás, ya que él también asume responsabilidades, sobre todo las que impliquen un esfuerzo mayor o que se requieran con más inmediatez.
5. Asume responsabilidades, no se limita a delegar, sino que también toma parte del trabajo y lo realiza con excelencia. De igual manera, cuando algo no sale bien, asume la responsabilidad de la situación, pues tiene claro que es él quien lidera a los demás, por lo que no culpa a los demás de los fracasos y, por el contrario, reconoce a todos cuando las cosas resultan con excelencia.
6. Es parte del equipo y trabaja mano a mano con los demás, lejos de la tradicional figura del jefe, donde esta persona está física y laboralmente apartada de los demás y solo aparece para exigir resultados, el líder demuestra que está dispuesto a trabajar mano a mano con su equipo, ya que se vuelve un ejemplo para todos los integrantes del mismo. Por ello, potencia un ambiente en el que los demás puedan acercarse a él, para solicitar su orientación en cualquier momento.
7. Sabe encontrar soluciones, ve en todos los problemas oportunidades de mejora, por lo que tiene la capacidad para encontrar soluciones creativas de forma oportuna, lo que evita generar un ambiente tenso que resulte en el incumplimiento de actividades.
8. Mantiene una actitud positiva, en todo momento, un buen líder sabe mantener una actitud positiva, capaz de contagiar a los demás para que puedan realizar sus actividades con entusiasmo. Aun cuando la carga laboral es demasiado grande, el líder sabe animar y motivar a su equipo para lograr las metas, pues sabe que son capaces de asumir cualquier reto, por complicado que parezca.
9. Anima a los demás a dar lo mejor de sí mismos, no espera poco de sus colaboradores, por lo que constantemente reconoce en cada uno todas sus cualidades y habilidades, motivándolos a mejorar en aquellas áreas que pueda pulir, con el fin de que estos den lo mejor de sí, para lograr excelentes resultados.
10. Es capaz de gestionar recursos,ya que se debe a su equipo, por lo que procura que estos cuenten con los recursos necesarios para realizar su trabajo de la mejor forma posible. Desde mobiliario adecuado hasta aumentos en el presupuesto, el líder debe tener la capacidad de gestionar recursos y administrarlos adecuadamente.
Un buen líder no es aquel que se estresa o busca culpables cuando surge un problema, sino que busca la mejor manera de solucionarlo en el menor tiempo posible, procurando involucrar a los miembros del equipo si es necesario, de forma que todos puedan aportar.
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Consejos para no estresarte en el trabajo
Por mucho que se diga lo contrario, el trabajo no debe representar únicamente estrés y cumplimiento de actividades. Al tratarse del lugar en el que se pasa más de la mitad del día, es conveniente que el trabajo también sea sinónimo de pasarla bien, disfrutar y sentirse pleno.
En El Salvador, miles de profesionales destinan un promedio de diez horas diarias a sus actividades laborales, desde el trayecto que se debe recorrer para llegar a la oficina, hasta el momento de iniciar el camino de vuelta a casa. Sin duda, esta rutina puede llegar a ser bastante cansada, por ello en este artículo te daremos tres opciones que puedes poner en práctica para relajarte mientras trabajas.
Consejos para no estresarte en el trabajo
1. Escucha la música que te gusta.
Mientras estás trabajando puedes escuchar tu música preferida, para concentrarte mejor y, al mismo tiempo, disfrutar de algo que te gusta. Sin embargo, es recomendable que utilices tus audífonos si optas por este consejo, ya que, aunque tu creas que la música que escuchas es la mejor, puede que no sea del agrado de tus compañeros, por lo que debes respetar el espacio de trabajo de los demás. De igual manera, es importante que evites que la música esté tan fuerte como para que pueda ser escuchada a través de tus audífonos. Mientras más respetes el espacio común, más fácil será que disfrutes de aquello que te gusta.
2. Participa en actividades que involucren al resto de compañeros.
Si bien no se trata de ser el mejor amigo de todos, lo ideal es que la relación con tus compañeros sea lo mejor posible. Por ello, procura involucrarte en actividades comunes tanto dentro como fuera de la oficina. Por ejemplo, celebraciones de cumpleaños, festejos por logros o, simplemente, actividades organizadas para compartir con los demás, como retos de fútbol, excursiones, etc.
3. Aprovecha los momentos de descanso mientras trabajas.
Por mucho trabajo que tengas pendiente, una pausa siempre será necesaria durante el día. Por ello, otra forma de pasarla bien en el trabajo es respetar los momentos de descanso, como las horas de almuerzo, en las que además puedes aprovechar para compartir con tus colegas. Así, te aconsejamos que, durante este momento, evites tener conversaciones relacionadas al trabajo, tanto tuyo como de los otros, ya que ello te permitirá desconectarte y recargar energías para el resto de la jornada.
Como ves, sí es posible desestresarte en el trabajo mientras compartís con tus colegas, lo que te ayuda a mejorar tus relaciones con los mismos. Pon en práctica cualquiera de los consejos anteriores y verás cambios positivos que te permitirán sentirte mucho mejor durante el desarrollo de tus actividades laborales. Recuerda, lo mejor que puedes hacer para disfrutar tu trabajo es mantener una actitud positiva, así como tener en cuenta que de ti depende, en gran medida, lo satisfactoria que una jornada laboral pueda ser.
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¿Cuál es la diferencia entre un postgrado y una maestría?
Maestría o postgrado ¿cuál debo elegir?
Elegir un curso de formación continua, desde talleres cortos hasta programas de maestría o doctorado siempre será una inversión educativa que ayudará al crecimiento personal y profesional. Hoy en día, es común escuchar frases como “la licenciatura ya no es suficiente, hay que especializarse” y aun cuando esto no es realmente el común denominador al momento de buscar un trabajo, sí es importante contar con formación reciente en el área profesional y laboral.
Según datos oficiales del Ministerio de Educación, en 2016 un total de 4,073 profesionales, obtuvieron una maestría, entre las que destacan aquellas relacionadas a la administración de empresas, gestión financiera y educación universitaria, entre otros. Estos datos, de acuerdo con dicho Ministerio, han ido creciendo paulatinamente durante los últimos años, reflejando un aumento de interés del gremio profesional por continuar sus estudios y especializarse en diversas áreas.
Así, al momento de buscar nuevas oportunidades de formación, es normal preguntarse qué es mejor elegir, si una maestría o un postgrado. Para ello, primero es necesario iniciar comprendiendo la diferencia entre ambos términos, ya que suelen tomarse como sinónimos, cuando en realidad se trata de cosas totalmente distintas.
¿Cuál es la diferencia entre un postgrado y una maestría?
La maestría es un curso de especialización que, dependiendo de la modalidad y la institución que la imparta, pueden durar entre 1 y 3 años aproximadamente. A pesar de que actualmente hay muchas opciones para cursar maestrías en línea. En El Salvador la mayoría de universidades ofrecen planes de formación presencial o que combinan clases presenciales y tutorías electrónicas. Sin embargo, es importante tener claro que, por su nivel de formación, las maestrías suelen tener costos más altos que los programas de grado, como licenciaturas e ingenierías. Además, es recomendable contar con un par de años de experiencia antes de elegir un programa de maestría, pues requiere de conocimientos prácticos y es mejor si el profesional ya tiene un rubro laboral al cual se dedica y en el que puede poner en práctica lo aprendido.
Los cursos de postgrado, por otro lado, son especializaciones que suelen tomar menos tiempo, pues hay desde cursos que duran un par de meses, hasta diplomados más extensos. La duración depende, al igual que las maestrías, del tipo de institución que imparta el postgrado y del área de especialización, por lo que podría tomar desde un par de semanas hasta varios meses. Sin embargo, un punto en común que tienen tanto las maestrías como los planes de postgrado es que ambos requieren que exista una formación de educación superior previa, pues se dirigen a profesionales graduados en diferentes ramas.
Maestría o postgrado ¿cuál debo elegir?
Al momento de elegir una maestría, existen diferentes elementos importantes que deben considerarse, desde el tiempo que se tiene disponible hasta la inversión que se está dispuesto a realizar. Así, para tomar la mejor decisión, puedes tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:
• Define qué quieres lograr: antes que nada, es importante que tengas claro por qué deseas tomar algún tipo de formación una vez que has estudiado una carrera, pues si aún no tienes claro en qué quieres especializarte, como para optar por una maestría, lo mejor es que elijas cursos de postgrado con los que puedas adquirir conocimientos y habilidades y que, al mismo tiempo, te ayuden a tomar una decisión sobre planes de estudio a mediano o largo plazo. Sin embargo, si ya tienes claro en qué deseas especializarte, pues es buen momento para buscar opciones de maestría en dicho rubro. Actualmente la oferta académica de maestrías en El Salvador es bastante amplia, así como las oportunidades para estudiar a distancia o trasladarte a otro país por medio de becas, intercambios o préstamos estudiantiles.
• Considera el tiempo que tienes disponible: evalúa cómo es tu dinámica diaria y si tu trabajo actual realmente te permite dedicarte a una maestría, ya que deberás tener tiempo suficiente como para asistir a clases regularmente y, además, realizar todos aquellos proyectos que formen parte del plan de estudios. Si ya has decidido estudiar una maestría, es recomendable que converses al respecto con tu superior, solicitando apoyo de parte de la empresa para que el trabajo no te impida cumplir con las obligaciones académicas que vas a adquirir. Sin embargo, si consideras que no tienes tanto tiempo como para comprometerte con una maestría, es probable que lo mejor sea optar por cursos más cortos, como diplomados de especialización.
• Evalúa el tipo de especialización que quieres obtener: pues no es lo mismo, a nivel de conocimientos técnicos y científicos, estudiar una maestría que un postgrado, por lo que es necesario que, previo a tomar una decisión, reflexiones sobre el tipo de especialización que deseas. Así, si buscas un nuevo título académico, la maestría es la opción ideal, pero si solo deseas actualizar tus conocimientos, puedes lograrlo por medio de un postgrado.
• Establece metas a mediano y largo plazo: intenta visualizarte en los próximos tres, cinco y diez años y establece en qué momentos deseas obtener nuevos reconocimientos académicos y profesionales, así sabrás si ya es hora de estudiar una maestría o si la decisión puede esperar todavía un poco. Recuerda que es una decisión personal, que no debes tomarla a la ligera, ya que se trata de tu futuro académico, el cual debería influir de forma directa y positiva en tu vida personal.
• Define un presupuesto: optar por una maestría significa un compromiso económico que podría durar hasta tres años, por lo que también debes evaluar tus capacidades presupuestarias en dicho plazo. De igual manera, es recomendable hacer un sondeo de las diferentes oportunidades que existen para el máster que deseas, ya que así podrás saber qué opciones se acoplan mejor al presupuesto que puedes destinar a tus estudios.
• Toma en cuenta tu experiencia laboral: al momento de estudiar un máster, es recomendable tener experiencia laboral previa. Aunque ello no es indispensable, lo ideal es obtener un nuevo título académico cuando ya se tiene cierta madurez profesional, por lo que la experiencia previa en el rubro laboral es de gran ayuda, ya que permite poner en práctica el día a día del trabajo con lo aprendido durante la maestría. Así, si consideras que aún no tienes experiencia suficiente, quizá lo mejor sea que elijas un postgrado que te permita actualizarte, para ganar más experiencia antes de elegir una maestría.
Sin importar la decisión que tomes, continuar la formación académica es de gran importancia. Así, el estudiar un postgrado o maestría debe ser considerada como una inversión a largo plazo, ya que un nuevo título te será de gran ayuda al momento de buscar mejores oportunidades profesionales.
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Cinco habilidades que se buscan en los profesionales de marketing
Cómo mejorar mis conocimientos en marketing
¿Sabías que los profesionales graduados en marketing fueron los segundos más demandados por las empresas salvadoreñas en el 2016? de acuerdo con datos brindados por Tecoloco El Salvador en el año 2016. Los mercadólogos están en el ranking de profesiones más demandadas para dicho año. Marketing se ubica en la segunda posición de profesiones más demandadas, siendo superados únicamente por los administradores de empresas. Así, entre las principales funciones solicitadas se encontraban los supervisores de cuenta y ejecutivos de ventas. Es por ello, que las empresas que están buscando destacar en el mundo digital necesitan contar con profesionales que tengan las habilidades necesarias para lograrlo. A lo largo de este artículo te contaremos cuáles son las principales habilidades digitales que los profesionales del marketing deben tener.
Sin embargo, en los últimos años las dinámicas digitales han vuelto necesario que los profesionales de marketing también puedan desempeñarse en el rubro digital, principalmente a través de las redes sociales y el Internet, diseñando estrategias de posicionamiento y venta, capaces de atraer a todo tipo de compradores. Esto se debe, en gran medida, al creciente uso de plataformas digitales por parte de los salvadoreños, pues durante el 2016 se registró que más del 35% de usuarios de redes sociales e internet de la región centroamericana realizan compras en línea frecuentemente, esto según el séptimo estudio de uso de redes sociales en Centroamérica y el Caribe.
Cinco habilidades que se buscan en los profesionales de marketing
1. Debe ser un experto en el análisis de datos, pues a partir de estos tendrá los insumos necesarios para crear estrategias de venta y posicionamiento. Así, un especialista en marketing digital debe ser capaz de comprender a su público meta a través de datos específicos, es decir, debe poder interpretar qué le gusta ver en redes sociales e internet y por qué, así como las dinámicas de consumo de información que llevan a cabo. De igual manera, por medio del análisis de datos, los especialistas en este rubro deben tener la capacidad de leer los diferentes datos que las herramientas digitales ofrecen, para conocer perfectamente a los usuarios y comprender a su público meta.
2. Facilidad para crear estrategias digitales, esta capacidad va de la mano con la anterior, pues la comprensión de los datos que sirven para conocer a los usuarios y diversos públicos será la guía al momento de diseñar estrategias digitales. Así, estos profesionales deben estar al día respecto a las últimas tendencias de Internet, para crear estrategias y campañas innovadoras, que cautiven a los usuarios y los lleven a buscar su marca. De esta manera, es indispensable estar 100% familiarizado con el uso de las diferentes redes sociales existentes, así como de la publicidad en navegadores de Internet y sitios web. Las aplicaciones móviles son otro rubro que estos profesionales deben conocer, para sacarles el máximo provecho.
3. Creatividad para la creación de contenido, un buen contenido siempre será sinónimo de éxito en una campaña digital, pues es aquel que logra quedarse en la mente del usuario y motivarlo a una acción posterior, como la compra de un producto. Por ello, las empresas buscan profesionales capaces de crear contenido creativo e innovador, que salga del marco tradicional y sobresalga ante el resto de publicaciones que las personas verán mientras navegan en Internet o ven sus perfiles y líneas de tiempo en las redes sociales que poseen.
4. Capaz de posicionar marcas en Internet, la habilidad para dominar herramientas de SEO es altamente solicitada, pues se busca profesionales que sean capaces de posicionar una marca más allá de meras publicaciones en redes sociales. Una buena estrategia de marketing digital no deja de lado el posicionamiento SEO, por lo que es cada vez más necesario que los profesionales del marketing comprendan las dinámicas digitales y sepan aprovechar las herramientas existentes para posicionar una marca exitosamente.
5. Con excelentes habilidades comunicacionales, a pesar de que las dinámicas digitales ya no implican un contacto cara a cara con los posibles clientes, las habilidades comunicacionales siguen siendo altamente solicitadas en los profesionales del marketing digital. Esto se debe a la necesidad de saber comunicarse asertivamente con el resto del equipo, así como con otras áreas y puestos de alto mando de la empresa o institución en la que se desempeñan. Al mismo tiempo, se busca que los profesionales de este rubro sean líderes, con alta capacidad de trabajo en equipo para motivar el logro conjunto de las metas propuestas en cada campaña creada.
Cómo mejorar mis conocimientos en marketing
Si consideras que te hace falta actualizarte en los temas antes destacados, no te preocupes, existe una gran variedad de formas para mejorar tus conocimientos y estar a la vanguardia de las exigencias del mundo digital. Para ello, puedes considerar las siguientes opciones:
• Elige cursos de formación continua en los temas que más te interesa, actualmente diversas universidades y centros de formación continua en El Salvador imparten talleres, cursos y diplomados que te brindarán las herramientas necesarias para actualizar tus conocimientos en temas relacionados al marketing digital.
• Especialízate en el rubro digital, también puedes optar por un postgrado o maestría en marketing digital. En El Salvador hay diferentes universidades que ofrecen postgrados orientados a esta especialidad. Además, también puedes optar por diversas opciones en línea si así lo prefieres.
Si estás iniciando tu vida profesional, también puedes optar por realizar pasantías en el rubro, para ganar experiencia y hacerte de contactos, pues la mejor manera de hacerse experto en este tema es poniendo en práctica los conocimientos adquiridos, así como actualizándote cada vez que sea posible, ya que los avances en el mundo digital son constantes, por lo que quedarse atrás no debe ser una opción.
Si estás buscando trabajo en este rubro, te recomendamos que tomes en cuenta las habilidades destacadas en los párrafos anteriores. Así, no está de más hacer una breve reflexión sobre tu experiencia y capacidades en el área. De esta manera, si identificas que es necesario actualizar tus conocimientos para adquirir nuevas capacidades, estás a tiempo de elegir un curso de especialización que se adapte a tus necesidades, para acercarte a nuevas y mejores oportunidades laborales.
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Importancia de destacar la experiencia en el curriculum vitae
¿Cómo destacar tus logros en tu cv?
A la hora de preparar el currículum vitae, es común tener dudas sobre qué elementos son más importantes para destacar. A pesar de que en otros artículos hemos hablado sobre la importancia de elaborar un cv profesional, en esta ocasión haremos énfasis en cómo redactar los logros obtenidos y las funciones realizadas en experiencias de empleo previas.
Durante el 2018, según la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), se espera que la economía de El Salvador crezca cerca de tres puntos porcentuales respecto al año anterior. Estas expectativas son, sin duda, buenas noticias al momento de pensar en el panorama laboral para miles de salvadoreños. Sin embargo, la llegada de nuevas oportunidades de trabajo también implica una mayor competencia para incorporarse al mercado laboral. El currículum vitae y cómo este logra destacar la experiencia profesional es, por lo tanto, un factor fundamental al momento de buscar un nuevo empleo.
Importancia de destacar la experiencia en el curriculum vitae
El currículum vitae es tu carta de presentación ante la empresa en la que deseas trabajar. Por ello, debes procurar que sea lo suficientemente atractiva como para capturar la atención del reclutador y, así, obtener un puesto entre los perfiles seleccionados para la ronda de entrevistas. Sin embargo, cuando decimos que debe ser atractiva no nos referimos únicamente a la parte visual, que no deja de ser de suma importancia, sino a cómo está distribuido el contenido de esta y qué tan fácil es para el reclutador tener clara la experiencia que posees para, así determinar si cumples o no con el perfil profesional que están buscando.
Es por ello que destacar las funciones que tuviste en trabajos anteriores es tan importante, pues de ello puede depender de que seas tomado en cuenta o no para un futuro proceso de selección. Así, entre las principales razones por las que es necesario saber destacar la experiencia en tu cv, podemos mencionar las siguientes:
1. Demuestra qué tan preparado estás para el puesto, ya que tu experiencia previa es una de las mejores formas de saber si puedes llevar a cabo las funciones requeridas en el puesto de trabajo o no. Por ello, es importante que no solo menciones el nombre de la plaza en la que estuviste anteriormente, sino que también destaques tus principales funciones para la misma, pues ello permitirá al reclutador conocer a profundidad tu perfil profesional. Es importante que sepas detallar lo más relevante y que se relacione de forma directa con el perfil del profesional que la empresa busque, pues aun cuando tengas muchísima experiencia, si no sabes comunicarla o esta no se relaciona con lo que la empresa busca, tendrás menos posibilidades de entrar al proceso de selección.
2. Refleja tu capacidad de sintetizar, no se trata de que escribas absolutamente todo lo que hacías en tus trabajos anteriores, sino de que destaques los aspectos más importantes o aquellos en los que tuviste oportunidad de liderar actividades específicas, con el fin de reflejar tu responsabilidad, capacidad de trabajar en equipo, etc. Así, es necesario que, en dos o tres líneas máximo sepas destacar las funciones que tuviste en cada una de tus experiencias anteriores, con el fin de que quede claro qué tipo de profesional eres y para qué actividades estás bien preparado.
3. Resume tu nivel profesional y capacidades específicas, como ya mencionábamos anteriormente, hacer un desglose de las funciones que tuviste en experiencias laborales previas te permitirá destacar de forma breve tu nivel profesional, es decir, de qué eres capaz y cómo puedes aportar a esta nueva empresa. Al mismo tiempo, destacar las funciones que llevabas a cabo también refleja tus habilidades y capacidades, lo cual es de suma importancia para los reclutadores, pues mientras más puedan saber de ti y tu experiencia más fácil será que te llamen a participar a una entrevista de trabajo, pues encajas con el perfil profesional que están buscando.
¿Cómo destacar tus logros en tu cv?
Al igual que las funciones que tuviste en otros trabajos, en el currículum vitae también es importante y necesario destacar los logros obtenidos, ya sea en experiencias anteriores o por medio de cursos o actividades en las que has participado de forma independiente. Para saber cómo destacar estos aspectos en tu cv, te recomendamos tomar en cuenta los siguientes consejos:
• Procura que los logros que destaques se relacionen con el puesto al que estás aplicando, ya que no se trata de simplemente hacer una lista de todos los reconocimientos que has obtenido y colocarlos en el currículum vitae solo porque sí. Al igual que con el apartado de las funciones desempeñadas en experiencias previas, destacar los logros debe permitirte sobresalir ante el resto de aspirantes a la plaza de trabajo. Por ello, debes ser muy cuidadoso al momento de elegir qué vas a destacar, pues colocar reconocimientos que no tienen nada que ver con el perfil profesional que la empresa busca podría ser, incluso, contraproducente. Así, por mencionar un ejemplo, si estás aspirando a un puesto en el equipo de mercadeo, puedes destacar logros como “Reconocimiento a la mejor campaña de lanzamiento de marca para el año 2015”, pues este tipo de logros te ayudarán a superar el filtro de la selección de currículos.
• Explica en qué consistió el logro o reconocimiento, no basta con mencionar el logro objetivo o el nombre del reconocimiento recibido, es necesario que brindes una pequeña explicación sobre este. Así, continuando con el ejemplo anterior, luego de poner el nombre del reconocimiento podrías colocar “reconocimiento obtenido por liderar la campaña de lanzamiento de lavadoras inteligentes”, etc.
• Detalla el contexto en el que el logro te fue otorgado, si este fue obtenido como parte de iniciativas en las que has participado fuera del ámbito laboral, es importante que lo contextualices. Por ejemplo, si aspiras al cargo en el equipo de mercadeo y, en tu tiempo libre participas en actividades de beneficio para una población específica, al detallarlo es importante que expliques que te fue otorgado por la organización en la cual colaboras y que el reconocimiento te fue dado por tus aportes a la misma. Si bien, este, no se relaciona con el área de mercadeo, al ponerlo en contexto permite conocer otras áreas personales de ti que evidencian valores como el de la solidaridad y trabajo en equipo, también solicitados por muchas empresas a nivel nacional.
Si estás por aplicar a una nueva oferta laboral, es importante que dediques un poco de tiempo a revisar la estructura de tu hoja de vida y valorar si has logrado evidenciar tanto tu experiencia como los logros que obtuviste en los últimos años. Si no es así, te invitamos a tomar en cuenta los consejos brindados en los párrafos anteriores.
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Consejos sobre cómo explicar tus experiencias de trabajo
Cuando logras concertar una entrevista de trabajo, es común sentirse nervioso o ansioso respecto a lo que pueda pasar durante la misma, sobre todo, porque se desconoce las preguntas específicas que nos puedan llegar a realizar. Sin importar el tipo de empleo al que hayas aplicado, es bastante probable que en algún momento de tu entrevista te pregunten cuál es tu experiencia previa en dicha área, esto para conocer qué tan capacitado estás para llevar a cabo las funciones que la oferta de empleo requiere.
Sin embargo, a pesar de que todas las entrevistas son diferentes y que no existe un cuestionario único que se realice en los procesos de selección, según un artículo elaborado por la Universidad de Alicante, existen algunos temas sobre los que hay más seguridad que sean abordados, uno de ellos es la experiencia previa. Es por ello, que es sumamente importante que logres destacar tu experiencia, explicando cómo esta ha mejorado tus habilidades y capacidades, permitiéndote ser un mejor profesional.
Saber explicar, de forma concreta y clara, las principales actividades y funciones que tuviste en cargos anteriores, puede ser la diferencia entre obtener o no un empleo. Por ello, a continuación, te daremos cinco prácticos consejos para sobresalir en esta parte de la entrevista.
Consejos sobre cómo explicar tus experiencias de trabajo
1. Previo a la entrevista, haz una lista de tus experiencias laborales anteriores, tomate un poco de tiempo y reflexiona sobre tus experiencias anteriores, de forma que puedas enlistarlas todas y tener presente cuáles puedes retomar para sobresalir al momento de ser entrevistado.
2. Delimita cómo cada experiencia previa se relaciona con el trabajo que deseas obtener, una vez que tengas claras tus experiencias previas, debes seleccionar aquellas que se relacionan de alguna manera con la oferta de empleo a la que has aplicado, de esta manera será más sencillo destacar que estás preparado para llevar a cabo las funciones que establece el trabajo.
3. Destaca lo más importante de dichas experiencias, ahora que tienes seleccionadas las experiencias que deseas destacar, escribe qué fue lo más importante que aprendiste en cada una. Destaca, por ejemplo, si alguna de esas experiencias te permitió mejorar tus conocimientos teóricos o habilidades prácticas en algo específico, de forma que los entrevistadores puedan ver cómo, a partir de tus experiencias previas, has logrado mejorar a nivel personal y profesional.
4. Repasa todo lo que has escrito, no se trata de que lo memorices, sino de que tengas claro qué es lo que vas a destacar cuando te realicen esta pregunta. Por ello, es recomendable que leas un par de veces todo lo que decidiste que era relevante para el proceso de selección, con el fin de no pasar nada por alto al momento de ser entrevistado.
5. Al momento de la entrevista, muéstrate seguro de ti mismo, no dudes de tus respuestas al momento de la entrevista, recuerda que te has preparado previamente para este momento. Por ello, es importante que, al hablar de tus experiencias previas, te muestres seguro de todo lo que estás diciendo, pues es tu momento de demostrar cómo has aprovechado las oportunidades anteriores para aprender y mejorar y cómo, gracias a ello, eres la persona indicada para este puesto de trabajo.
Saber explicar detalladamente la experiencia de empleos previos es indispensable durante una entrevista de trabajo, pues es el momento indicado para destacar ante otros aspirantes a la oferta de trabajo.
Así, si no te realizan preguntas sobre tu experiencia de forma directa, puedes buscar la forma de destacarla mientras respondes interrogantes que se relacionen a ello. Te invitamos a seguir los consejos anteriores y no dudes en ponerlos en práctica para tu próxima entrevista de trabajo.
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Contenido
Pero ¿qué es la cultura empresarial?
Elementos que caracterizan a la cultura empresarial
¿Cómo identificar la cultura empresarial?
Los tipos de cultura empresarial
Alrededor del mundo, las empresas se esfuerzan constantemente por renovarse y adaptarse, no solo a las exigencias del mercado global y nuevas tendencias de gestión del talento humano, sino también a las necesidades y características de sus empleados o colaboradores. Así, de acuerdo con una encuesta realizada por una sociedad internacional de Recursos humanos llamada Randstand; que toma en cuenta a más de 10 mil empresarios alrededor del mundo, indica que la cultura organizacional genera un gran impacto en la productividad de los empleados de una empresa.
En El Salvador, muchas empresas e instituciones no se han quedado atrás y, por ello, poco a poco es más común escuchar que estas hablan de “cultura empresarial” al explicar sus dinámicas de trabajo y los valores que les representan, por mencionar algunos ejemplos. Es más común que empresas derivadas de marcas transnacionales sean quienes potencien una cultura empresarial, sin embargo, ha sido una buena práctica retomada por muchísimas empresas a nivel nacional.
Pero ¿qué es la cultura empresarial?
En pocas palabras, la cultura empresarial es el conjunto de valores y filosofías de trabajo que identifican a una empresa y que, al mismo tiempo, la hacen única ante el resto. Se trata de una especie de estrategia de desarrollo interno que las empresas ejecutan para definir el rumbo hacia el que desean dirigirse y la forma en que todos los empleados forman parte importante de las metas que, en conjunto se desean alcanzar.
Así, hay empresas cuya cultura empresarial implica la promoción de valores como el trabajo en equipo y que reconocen a cada empleado como parte de una gran familia. Sin embargo, no se trata únicamente de un discurso sobre el sueño que la empresa espera alcanzar, sino de un estilo de vida dentro de la misma, por lo que es necesario que los nuevos empleados reciban algún tipo de inducción al iniciar sus labores en la empresa, de forma que puedan comprender la cultura de esta y adaptarse a la misma.
Elementos que caracterizan a la cultura empresarial
• Valores, aquéllos que hacen a la empresa única y que son inculcados en todos sus empleados. Es la empresa la que decide qué valores la van a representar y por qué, pero todos los empleados son involucrados al momento de poner dichos valores en práctica.
• Normas, todas las regulaciones propias de la empresa, como códigos de vestimenta y de conducta, así como la delimitación de las relaciones laborales en diversas áreas o departamentos de la empresa. Si bien hay empresas que son más flexibles que otras en este aspecto, es normal que estas busquen que sus regulaciones internas vayan en sintonía con los valores que las representan.
• Metas, principalmente aquellas que se buscan alcanzar de forma conjunta. En este sentido, no se trata de metas específicas de una unidad de la empresa, como la de ventas por poner un ejemplo, sino de metas a mediano y largo plazo en las que todos se vean involucrados para lograrlo, como llegar a ser la empresa líder en el rubro a nivel centroamericano, o ser la empresa con el mejor ambiente para trabajar de El Salvador, etc.
En otras palabras, la cultura empresarial es la identidad de la misma, la suma de todos los elementos que la componen y la caracterizan. Algunos expertos la comparan con el ADN de las personas, con el fin de ejemplificar por qué es tan importante que las empresas cuenten con una cultura sólida, única y bien establecida. Así, es posible hablar de culturas empresariales fuertes y culturas débiles. Ambos conceptos los retomaremos en los párrafos siguientes.
¿Cómo identificar la cultura empresarial?
A pesar de que las empresas hagan un esfuerzo por construir una cultura empresarial, esta puede no ser lo suficientemente fuerte. Así, es posible hablar de dos tipos de cultura empresarial: fuerte y débil.
• La cultura empresarial fuerte, se da cuando las empresas tienen el éxito deseado implementando sus valores y normas, pues estos son compartidos por todos los empleados, quienes los ponen en práctica.
• La cultura empresarial débil, ocurre cuando no todos los miembros de la empresa aceptan con facilidad los valores y normas de la misma, por lo que es necesario diseñar nuevas estrategias que permitan la incorporación de estos valores en todos los empleados, para que puedan ser puestos en práctica diariamente.
Los tipos de cultura empresarial
Diversos estudios sobre gestión del talento humano y dirección empresarial reconocen que, dependiendo del tipo de empresa puede haber diversos tipos de cultura empresarial, algunos de estos tipos son:
1. Cultura de fortalezas, es característica de las pequeñas y medianas empresas, pues se enfocan en la búsqueda de la seguridad y estabilidad en las plazas de sus empleados.
2. Cultura de club, este tipo de filosofías empresariales destacan y reconocen la antigüedad de sus empleados y el compromiso de estos hacia la empresa, pues fomentan la lealtad de cada uno de los colaboradores de la misma.
3. Cultura de academia, consiste en fomentar las capacidades técnicas y conocimientos de los empleados. Este tipo de cultura empresarial reconoce los méritos de sus empleados por medio de promociones laborales, con lo cual impulsan un ambiente tranquilo y estable, como ocurre en las universidades, de ahí su nombre.
4. Cultura de equipo de beisbol, potencia el trabajo en equipo, como su nombre lo indica, pero, al mismo tiempo, da un gran valor a la innovación dentro de la empresa, ya sea de tipo tecnológica o en cuanto a procesos y, además, incentiva la productividad de los empleados, reconociéndolos por la misma.
Adaptarse a la cultura de la empresa en la que se trabaja es de suma importancia para tener un óptimo desempeño en las actividades laborales. Sin embargo, es importante tener claro que, como mencionábamos al inicio, la cultura empresarial varía de empresa a empresa, por lo que, al cambiar de empleo, debes hacerte la idea de que es muy probable que tu nuevo trabajo implique un proceso de adaptación a los valores y filosofía de la empresa o institución que te ha contratado.
Así, lo recomendable es aprovechar estas nuevas experiencias como oportunidades de aprendizaje, que pueden ayudarte a mejorar como persona y como profesional.
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Miedo a iniciar en una nueva empresa
Tomar la decisión de cambiar de trabajo puede ser un proceso bastante complejo, sobre todo cuando el trabajo que se ha dejado tenía diversos beneficios. Sin embargo, en el camino profesional, hay que saber aprovechar las oportunidades, arriesgarse e iniciar nuevos retos que, por supuesto, conlleven al crecimiento tanto a nivel individual y profesional.
En El Salvador, el acceso al empleo ha sido un problema complejo durante décadas, llevando a los profesionales a ser cada vez más competitivos. Ya que según los datos brindados por la Dirección General de Estadísticas y Censos (DYGESTIC) en su Encuesta de Hogares y Propósito Múltiple en el año 2016, la Población Económicamente Activa (PEA) indicaba que, de cada 100 personas empleadas, 29 están subempleadas, es decir, que no tienen un ingreso fijo mensual.
Sin embargo, para un país que continúa recuperándose de una crisis económica reciente, generar empleos suficientes para satisfacer la demanda de profesionales disponibles no es tan sencillo. Por ello, los profesionales salvadoreños deben saber reconocer las oportunidades de mejorar y aprovecharlas cuando puedan hacerlo.
No obstante, a pesar de lo emocionados que podamos sentirnos al recibir esa llamada, donde nos indican que somos la persona seleccionada para la plaza que estábamos buscando, siempre podemos experimentar algún tipo de temor cuando es momento de enfrentar un nuevo reto. Así, el famoso “miedo a lo desconocido” se hace presente y cada vez más fuerte a medida que se acerca el día de iniciar el nuevo empleo. Si este es tu caso, no te preocupes. En primer lugar, debes tener claro que sentirse así es completamente normal, pues es parte de la transición que implica cambiar de empleo; pasar de un entorno familiar a uno nuevo, conocer nuevas personas, realizar nuevas actividades, etc.
Consejos para superar tu miedo a iniciar en una nueva empresa
Sentir miedo o ansiedad ante un cambio es una situación completamente normal, pero también es importante conocer mecanismos para superarlo. Por ello, a lo largo de este artículo, te contaremos cómo, a través del reconocimiento interno de aquello que genera temor, es posible convertir estas sensaciones negativas en positivas y, así enfrentar el nuevo reto con entusiasmo y actitud positiva.
1. La importancia de identificar qué nos genera temor
Ya sabemos que, a grandes rasgos, el hecho de iniciar un nuevo empleo es lo que causa temor. Sin embargo, es importante, y necesario, hacer un ejercicio de reflexión sobre aquello que nos genera dudas o miedos específicos respecto a este importante cambio. ¿Será el nuevo jefe?, ¿los nuevos compañeros?, ¿una plaza muy diferente a la anterior?, ¿la nueva ruta que hay que tomar?, ¿los horarios? Pregúntate realmente qué te da miedo, con qué no te sientes cómodo. Puede que sea solo una de las causas mencionadas, todas u otras que no estén acá destacadas. No importa cuáles ni cuántas sean, debes anotarlas y luego hacerte esta pregunta: ¿por qué esto me da miedo?
A partir del ejercicio anterior podrás tener clara la raíz de tus temores, para así identificar en qué aspectos es necesario trabajar, con el fin de evitar que la nueva experiencia de trabajo termine siento negativa, tanto a nivel personal como profesional.
2. Trabaja, una a una, las causas del miedo que has identificado
Ya tienes la lista de las situaciones que te generan temor, cuando piensas en iniciar tu nuevo trabajo. Ahora, es momento de analizarlas una por una. Así, por ejemplo, si lo que te ocasiona temor es lo difícil que pueda llegar a ser un nuevo jefe, enfoca tus pensamientos en identificar cómo las experiencias laborales previas te han ayudado a conocer diferentes tipos de jefes y a cumplir sus expectativas, respecto a las actividades que te fueron encomendadas. De esta manera, lograras tener claro que un jefe no debe ser visto como una causa de temor, sino como una oportunidad de aprendizaje. De esta manera, en lugar de preguntarte ¿qué pasa si no le gusta mi trabajo? Pregúntate qué vas a poder aprender de él o ella, de forma que la sensación negativa se transforme en una idea o expectativa positiva.
Ahora, has lo mismo con cada una de las situaciones de tu lista, hasta que acabes con todas las preguntas e ideas que anotaste en ella. Este sencillo ejercicio te ayudará a transformar esas ideas negativas y destructivas, en pensamiento positivo y constructivo. Es fácil, ¿no?
3. Un nuevo trabajo siempre es una nueva oportunidad para aprender y crecer
Hazte una pregunta: ¿qué pasa si en lugar de tener miedo, pienso en todo lo bueno que puedo ganar? Ya sea un mejor salario, más tiempo libre, mejores prestaciones etc. Identifica todo lo bueno que traerá este nuevo trabajo para ti, sobre todo porque será una oportunidad para aprender más, conocer nuevas personas, ganar más experiencia y, así crecer en diversos aspectos. Piensa, además, en todo lo que tus nuevos colegas podrán aprender de ti. Procura mantener una actitud positiva, que te motive a enfrentar con ánimos y valentía el reto que supone iniciar en un nuevo empleo. Así como hay motivos para temer, también los hay para sentirse emocionado y feliz de poder iniciar una nueva experiencia; son precisamente estas emociones positivas las que debes fortalecer, con el fin de minimizar cualquier idea negativa al respecto. Los buenos pensamientos son los que más importancia deben tener.
¿El miedo persiste? Intenta seguir estos consejos:
Si a pesar de todo lo anterior, aún la adversidad del nuevo empleo te genera temor, puedes poner en práctica los siguientes consejos:
- Busca apoyo de familiares y amigos, no dudes en acudir a familiares y amigos cercanos para contarles aquello que te preocupa, confía en ellos y en los consejos que pueden darte. En situaciones así, siempre es importante sentir apoyo de los círculos más cercanos. No dudes en expresar a los demás cómo te sientes.
- Realiza actividades que te ayuden a despejar la mente, hacer ejercicio, por ejemplo, es una actividad excelente para canalizar el estrés y cualquier pensamiento que nos frustre. Así, puedes salir a trotar, jugar algún deporte, practicar natación, etc., con el fin de despejar tu mente y evitar que los pensamientos negativos te hagan sentir ansioso respecto al trabajo que pronto iniciarás.
- Atrae emociones positivas, piensa en positivo y atraerás cosas positivas. Si enfocas todas tus energías a alimentar ideas negativas, lo más probable es que algo negativo pase. Por ello, en lugar de dejar que las ideas negativas te ganen, lo mejor es combatirlas con ideas positivas.
Recuerda, si has obtenido un nuevo empleo es porque te lo mereces, porque como profesional tienes mucho valor y la empresa que te ha contratado ha sabido reconocerlo. No desanimes. Enfrenta este nuevo reto con la frente en alto, seguro de que será una experiencia enriquecedora, que te ayudará a ser mejor persona y mejor profesional.
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Consejos a considerar antes de renunciar a tu trabajo
Aun cuando se cuenta con un empleo formal y estable, situaciones económicas, otras propuestas de trabajo o porque quieren emprender un negocio propio nos lleva a renunciar de un trabajo para poder transferirnos a otro. Sin embargo, renunciar por renunciar no es siempre la opción más viable, pues antes de hacerlo es necesario tomar en cuenta diversos aspectos. A lo largo de este artículo destacaremos cinco de ellos, con el fin de ayudarte a tomar la mejor decisión posible.
En la región centroamericana, El Salvador es uno de los países que más dificultades ha tenido para fomentar el empleo durante los últimos años. Según datos oficiales de la Encuesta de Hogares y Propósitos Múltiples (EHPM) realizada por la Dirección General de Estadísticas y Censos (DYGESTIC), al cierre del 2016, el 56.8% de los profesionales salvadoreños cuenta con un empleo en el sector informal. A pesar de que estos datos puedan ser poco alentadores, día a día los salvadoreños buscan crear mejores oportunidades, que les permitan superarse y salir adelante.
Consejos a considerar antes de renunciar a tu trabajo
1. ¿Por qué quieres renunciar? Es importante tener claros los motivos por los cuales deseas renunciar, pues a veces este deseo puede deberse a una situación o momento en particular y no necesariamente a un deseo verdadero de buscar un nuevo empleo. Por ejemplo, si tu trabajo actual te causa mucho estrés o comunicarse con tu jefe o superior no es siempre fácil, es posible que esas sensaciones te motiven a dejarlo todo sin que nada más importe. Sin embargo, este tipo de decisiones siempre se toman con calma, no pueden ser el resultado de impulsos, mucho menos cuando estos se deben a situaciones complicadas. Por ello, de ser posible, comenta tu inquietud con tu pareja o alguien de confianza, sobre todo cuando tu decisión puede afectar a más personas, como tu familia si es el caso.
2. ¿Qué mejorará si renuncias? En primera instancia puede que te parezca que absolutamente todo será mejor. Sin embargo, una vez más, debes detenerte a analizar con calma la situación. Si, por ejemplo, tu vida mejorará en todos sus aspectos a partir de la decisión de renunciar, pues lo lógico es que renuncies. No obstante, si lejos de beneficios la decisión te traerá complicaciones, pues es mejor que consideres no hacerlo hasta que tengas una mejor oportunidad. Aun cuando las cosas en el trabajo pueden ser complicadas, sería peor que el hecho de renunciar complique tu vida todavía más. Por ello, lo recomendable es detenerse a pensar qué podría mejorar y qué podría empeorar si renuncias. Así, una vez tengas claros ambos aspectos, tendrás las herramientas suficientes para tomar la mejor decisión al respecto.
3. ¿Qué pierdes al dejar tu empleo actual?, este aspecto debes evaluarlo desde diferentes áreas, como a nivel económico, si dependes por completo o en buena parte del ingreso que tu empleo, si los colegas de trabajo son realmente amigos y un apoyo para ti. Si ya tienes una nueva oferta de trabajo, en la que las condiciones económicas que te ofrezcan sean más favorables a tu empleo actual, es lógico inclinarse por renunciar y tomar el nuevo empleo. Sin embargo, debes considerar cuánto más vas a ganar realmente si, por ejemplo, el nuevo trabajo queda más lejos y gastarás más gasolina, o si te exigen más horas de trabajo y verás menos a tu familia, etc.
De igual manera, a nivel personal y emocional, debes evaluar si realmente un nuevo empleo o el simple hecho de renunciar te hará sentir mejor o te llevará a mejorar tus relaciones interpersonales. Si todo indica a que sí, no tengas miedo de renunciar, pero si no tienes la certeza suficiente, lo mejor será que esperes a tener algo más seguro antes de tomar esta decisión.
4. Estabilidad, sobre todo por la dificultad de generar más y mejores empleos que enfrenta actualmente el país, la estabilidad es un elemento necesario de considerar. Así, por ejemplo, puede que no sea la mejor idea renunciar a un empleo estable para realizar un proyecto de pocos meses de duración, ya que luego podría ser complicado volver a encontrar un empleo con condiciones más favorables. Sin embargo, la decisión dependerá siempre de lo que estés buscando como profesional, así como de la etapa de tu vida en la que te encuentres. Si, por ejemplo, no buscas un empleo a largo plazo, optar por proyectos temporales puede ser lo más viable para ti. No obstante, la mayoría de profesionales buscan plazas que les garanticen al menos uno o dos años de trabajo, pues ello les brinda estabilidad financiera y les permite planificar decisiones e inversiones a mediano y largo plazo.
5. Oportunidad de crecimiento profesional, cuando, más allá que el salario y la estabilidad laboral buscas superarte a nivel personal y profesional, renunciar puede ser una opción bastante viable, sobre todo si ya cuentas con ofertas laborales que te permitirán alcanzar tus metas. Sin embargo, si quieres renunciar porque te han ofrecido un nuevo trabajo, pero este no te implicará un mayor esfuerzo o te dará herramientas y oportunidades para crecer profesionalmente y, además de ello, te ofrece condiciones (salario y prestaciones) similares a las de tu empleo actual, sería más conveniente reconsiderar tu decisión, ya que renunciar podría no ser tan favorable, al fin y al cabo.
En todo camino profesional siempre hay etapas en las que se siente la necesidad de cambiar, comenzar de nuevo o asumir nuevos retos. Así, decisiones como la de renunciar llegarán en algún momento de la vida laboral, pues son parte de toda dinámica de trabajo. Ya sea que se renuncie por razones personales o profesionales, es importante tener claro que no se trata de decisiones que se tomen por impulso o sin una seria reflexión al respecto.
Recuerda que debes evaluar una gran cantidad de aspectos, por lo que es muy recomendable que consultes tu decisión con alguien de confianza. Además, si dependes económicamente de tu trabajo, lo ideal es que ya tengas una mejor oferta laboral antes de renunciar, para evitar complicaciones que la búsqueda de un nuevo empleo puedan suponer.
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¿Cómo evaluar mi entrevista de trabajo?
Si eres parte de los más de dos millones de salvadoreños que se encuentran en edad de trabajar, este artículo es para ti, pues te ayudará a determinar el éxito de tu entrevista de trabajo y, así, tener una idea más clara sobre tu posibilidad de continuar en el proceso de selección para el que fuiste entrevistado. Más allá de calificar la entrevista como positiva o negativa, lo importante es tener una noción sobre la posibilidad de ser contratado para esa oferta de trabajo, pues de no ser así, debemos aprovechar las oportunidades que surjan para aplicar a nuevas ofertas de trabajo.
Según la encuesta de Hogares y Propósitos Múltiples, realizada por la DIGESTYC, el total de la población económicamente activa para el año 2016 en El Salvador era de más de dos millones de habitantes, por lo tanto, al terminar una entrevista de trabajo, es completamente normal tener dudas sobre si es nuestro desarrollo como profesional el que influyo para que no fuésemos parte de este proceso de reclutamiento.
¿Cómo evaluar mi entrevista de trabajo?
Recordemos que es normal que surjan diversas dudas sobre nuestro desempeño en la entrevista de trabajo como ¿lo habré hecho bien?, ¿Les habrá gustado mi perfil?, ¿Me van a llamar de nuevo?, etc. Por lo cual, te compartimos 5 consejos sobre cómo evaluar si tu entrevista de trabajo fue positiva o negativa.
1. Evalúa la actitud del entrevistador, la actitud del entrevistador puede ser un factor determinante para saber si continuamos o no en el proceso de selección. Por ejemplo, si durante la entrevista el entrevistador mostró interés en tu perfil, ya sea por medio de sus preguntas, expresiones y lenguaje corporal, ello indica que tienes muchas probabilidades de continuar en el proceso de selección, por lo que puedes calificar la entrevista como positiva. Sin embargo, si el entrevistador fue antipático y no mostró mayor interés por tus respuestas ni te hizo preguntas que sirvieran para conocer más de ti, tanto a nivel personal como profesional, ello puede indicar que no eres el perfil que buscan y que, por lo tanto, difícilmente serás considerado para la próxima etapa del proceso de selección.
2. Evalúa tu desempeño en la entrevista, deja que pase un tiempo después de la entrevista, al menos un par de horas, para aclarar las ideas y poder reflexionar a conciencia sobre el desempeño logrado durante la entrevista. Piensa cómo te sentiste al ser entrevistado y qué emociones mostraste durante la entrevista, así como la calidad de las respuestas que brindaste y la actitud que mostraste durante el proceso. Si consideras que la respuesta a estas preguntas es que tu entrevista fue deficiente, pues es probable que no seas considerado para la próxima fase del proceso de selección. Sin embargo, al hacer este ejercicio, debes ser lo más justo que puedas contigo mismo, evitando dar a todas tus respuestas un calificativo negativo o caótico, que te impida juzgar de forma objetiva tu desempeño.
3. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que fuiste entrevistado?, el tiempo que ha pasado desde que asististe a la entrevista es otro elemento clave, pues puede indicarte si continúas o no en el proceso de selección. Recuerda tomar en cuenta factores externos que puedan alargar el tiempo transcurrido entre una etapa del proceso y otra, como vacaciones, suspensiones por desastres naturales, huelgas o incluso procesos de la misma empresa. Sin embargo, si consideras que, a pesar de los factores anteriores, ha transcurrido demasiado tiempo desde que fuiste entrevistado y no has sido contactado nuevamente, es bastante probable que ya no seas considerado en las próximas etapas del proceso. Si este es el caso, lo mejor es buscar nuevas oportunidades de trabajo y enfocar tus esfuerzos en obtener un nuevo y mejor empleo. Recuerda que cada empresa tiene sus propios procesos y busca elementos específicos en los postulantes, por lo que el hecho de no continuar en un proceso de selección no implica que no serás exitoso en futuras entrevistas.
4. Sondea si el proceso sigue en desarrollo, si tienes algún amigo, colega o conocido que pueda brindarte información sobre el proceso, puedes sondear si este sigue en desarrollo o si ya culminó y, por lo tanto, la plaza ya fue ocupada. De esta manera, no solo tendrás claro que el proceso ha culminado sino también que es momento de participar en otros procesos de selección. Si no tienes a alguien de confianza a quien preguntarle, puedes llamar a la empresa y solicitar información al respecto. Evita contactar directamente al entrevistador o al encargado de área, puedes hacer tu consulta en el departamento de recursos humanos, por ejemplo.
5. Valora posibles opciones para aplicar en otras empresas, aun cuando no tengas completa certeza sobre si sigues o no en el proceso, es recomendable que aproveches las ofertas laborales disponibles para aplicar a las plazas que son de tu interés y formar parte de nuevos procesos de selección. Tampoco se trata de aplicar a todas las ofertas de trabajo, sino de hacer una selección minuciosa de aquellas oportunidades que se adaptan al tipo de trabajo que estás buscando pero que, al mismo tiempo, tu perfil cumple con los requisitos solicitados, pues a veces, a pesar de ser llamados a una entrevista laboral, uno de los principales motivos que impiden continuar en el proceso es la poca coincidencia que hay entre nuestro perfil y el perfil solicitado por la empresa, por lo que la entrevista sirve como medio para confirmar que no se trata de la persona ideal para el trabajo disponible.
Así, luego de una entrevista de trabajo, siempre es importante hacer una autoevaluación sobre el desempeño propio en la misma, así como reflexionar sobre la actitud del entrevistador hacia nosotros. Este proceso de autoevaluación será de gran ayuda para determinar qué tan probable es que podamos ser convocados a la siguiente fase, ya sea una evaluación teórica o técnica, o una entrevista con el área gerencial, por ejemplo.
Por ello, por mucho que soñemos con obtener el empleo para el cual nos entrevistaron, debemos ser realistas y, si todo apunta a que no volverán a llamarnos, no hay que dejar pasar el tiempo por esperar información sobre un proceso en particular. Es necesario recordar que las oportunidades son de quienes las buscan, por lo que debes seguir aplicando a ofertas de trabajo y no desanimarte hasta encontrar esa oferta que es la ideal para ti y que tú eres el profesional ideal para ella.
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Razones del por qué rechazamos una oferta de empleo
Cada día, cientos de salvadoreños inician una nueva búsqueda de empleo, ya sea porque están iniciando su carrera profesional o porque desean obtener mejores oportunidades y ganar más experiencia. Sin embargo, el camino hacia un nuevo trabajo implica saber tomar decisiones, sobre todo cuando recibes esa oferta de empleo que estabas esperando, pues, en ocasiones, lo mejor es dejar pasar la oportunidad y continuar la búsqueda.
Razones del por qué rechazamos una oferta de empleo
Esta pregunta implica la integración de diversos factores al momento de decidir si vamos a aceptar o rechazar un trabajo. Por eso, a continuación, te mostraremos cinco razones que deberían guiarte al momento de decidir si tomarás o no una oferta laboral.
1. Ubicación de la empresa, a pesar de que el país es bastante pequeño, llegar al lugar de trabajo puede requerir una gran cantidad de tiempo y recursos. Por ello, al momento de aceptar una oferta de empleo, es importante que reflexiones sobre los factores logísticos que intervendrán al momento de trasladarte al lugar de trabajo. Por ejemplo, cuánto tiempo te tomaría llegar desde tu casa, qué ruta deberás transitar, qué cambios en tu rutina deberás hacer, etc., todo en función de que esa distancia no sea una excusa para ser puntual y cumplir con todas las obligaciones que la plaza requiera. En ocasiones, incluso es necesario considerar cambiar de residencia, cuando el trabajo está en otro departamento. Así, es necesario que pongas todas las cartas sobre la mesa y determines la viabilidad de aceptar la oferta de empleo, en función de cómo te trasladarás diariamente hacia ella.
2. Malas referencias sobre la empresa, toma en cuenta cuando has recibido malos comentarios sobre la empresa a la que has aplicado. Claro que siempre puedes dar el beneficio de la duda y juzgar con base a tu propia experiencia. Sin embargo, si has recibido demasiadas referencias negativas sobre el lugar de trabajo, es probable que lo mejor sea considerar otras opciones de trabajo y buscar nuevas ofertas de empleo a las que puedas aplicar.
3. El salario es menor al esperado, cuando ya se tiene experiencia en el área profesional, es normal aspirar a un mejor salario tras cada cambio laboral. Así, si la oferta de trabajo implica un salario muy por debajo de tus expectativas, puedes valorar rechazar la oferta de empleo. Sin embargo, lo recomendable es que tengas claro tu presupuesto, pues el salario que devengues debe ser capaz de permitirte cumplir con todas tus obligaciones financieras e, incluso, ahorrar una parte del mismo.
4. Horarios poco flexibles, si durante el proceso de selección te hicieron saber que los horarios eran bastante diferentes al tradicional horario de oficina y ello te impediría cumplir con otras actividades personales, como estudiar un postgrado o compartir tiempo con tu familia, también puede ser un indicador de que la mejor decisión es rechazar la oferta.
5. Contraoferta de la empresa para la que actualmente trabaja, este quizás es el motivo más común del porque muchos profesionales rechazan nuevas ofertas de empleo; ya que cuando notifican sus intenciones de renunciar, se les propone mejores prestaciones y un mayor salario. Esto muchas veces sucede cuando el empleado ha logrado destacar por su trabajo y dedicación en la empresa, por lo cual, es un valor importante para ella y no desea que se marche.
A veces, debido a la gran necesidad de contar con un empleo, los profesionales aceptan la primera oportunidad que se les presenta, aún cuando no es la que mejor se acople a sus necesidades. Sin embargo, cuando se tiene la oportunidad, lo mejor es dedicar tiempo a reflexionar sobre todos los aspectos positivos y negativos que involucraría aceptar el empleo y, así, tomar la mejor decisión posible.
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¿Cómo optimizar la búsqueda de empleo?
Dependiendo del campo de especialización profesional, encontrar empleo en El Salvador, en ciertos rubros puede ser un poco más difícil que en otros. Esto puede deberse ya sea a que hay una gran cantidad de profesionales en el rubro o a que debido al grado de especialización que se requiere, la oferta de empleo es relativamente poca. En El Salvador, esta realidad se aplica a diversas áreas profesionales. Sin embargo, en los siguientes párrafos haremos mención de tres ramas específicas: Salud, Aeronáutica e It.
Cada año, el país recibe miles de nuevos profesionales, dispuestos a incorporarse al mercado laboral y formar parte de la población ocupada y económicamente activa. Así, carreras como la salud, por ejemplo, son algunas de las más buscadas por los bachilleres al elegir su futuro profesional y varios cientos de jóvenes se convierten en médicos y profesionales de la salud todos los años.
En el caso de la Aeronáutica e It, los desarrollos tecnológicos y las nuevas tendencias profesionales motivan a muchos jóvenes a inclinarse por estas especializaciones, tanto dentro del país como fuera de este. Trabajar en el rubro del mantenimiento de aviones e ingenierías especiales es el sueño de muchísimos jóvenes, al igual que dedicarse al soporte y desarrollo de herramientas tecnológicas.
Sin embargo, buscar empleo en las tres ramas anteriores requiere diversos esfuerzos, debido a la gran oferta de profesionales que existen en dichos rubros. A continuación, te daremos algunos consejos para optimizar la búsqueda de empleo en cada uno de ellos.
¿Cómo optimizar la búsqueda de empleo?
Empleos en el área de Salud El Salvador
Una de las ventajas de este rubro es que cuenta con una gran variedad de especializaciones y campos a los que los profesionales de la salud pueden dedicarse, como la medicina familiar, ortopedia, pediatría, odontología, enfermería, etc. Para mejorar la búsqueda de empleo en este rubro, puedes seguir las siguientes recomendaciones.
1. Elige un campo de empleo adecuado a tu especialización, de acuerdo con tu área de especialización ubica las posibles ofertas de empleo en dicho rubro, pues al hacer una búsqueda sectorizada podrás tener mejores resultados. Ya que el rubro de la salud es tan amplio, se recomienda ubicar dos o tres campos en los que consideres que tu perfil encaja mejor, con el fin de concentrar tus esfuerzos de búsqueda de la mejor forma posible.
2. Forma parte de asociaciones profesionales, incorporarse en asociaciones de profesionales con tu misma especialización puede ayudarte a crear nuevas redes de contactos clave que te ayuden a encontrar empleo en menos tiempo. Este tipo de agrupaciones profesionales suelen realizar de forma constante reuniones, capacitaciones y actividades formativas que además de permitirte ampliar tus conocimientos en tus áreas de interés, te ayudarán a conocer nuevos profesionales que podrían ayudarte a ubicar vacantes en el área o, incluso, ofrecerte una oportunidad de trabajo.
3. Actualiza tus conocimientos de forma constate, mientras mejor preparado estés, más fácil será encontrar un buen empleo en El Salvador o cambiarte de tu trabajo actual. Por ello, es recomendable asistir de manera constante a capacitaciones, congresos, charlas y eventos formativos que te ayuden a ampliar tus conocimientos en el área a la que te dedicas o quieres dedicarte como profesional de la salud.
4. Visualiza nuevas áreas de empleo, ampliar tus horizontes puede ser una opción viable para encontrar nuevas y mejores oportunidades laborales. Por ejemplo, si eres un profesional de enfermería con experiencia en hospitales, podrías intentar otras instituciones que brinden servicios de salud, como clínicas universitarias, farmacias, etc., en los que puedas encontrar mejores oportunidades de trabajo.
5. Ofrece tus servicios de forma personalizada, como profesional de la salud también puedes ofrecer tus servicios a grupos específicos de personas, como amigos, familiares e incluso vecinos. Aun cuando esto no se convierta inmediatamente en un trabajo permanente, puede ayudarte a mejorar tus ingresos y ampliar tu red de usuarios, consiguiendo recomendaciones e incrementando el número de personas que soliciten tus servicios profesionales.
Aeronáutica
El campo de la aeronáutica es relativamente nuevo en El Salvador, pues las universidades y empresas enfocadas en este rubro son pocas. Sin embargo, una de las ventajas de este campo profesional radica en la apuesta por el desarrollo que muchas empresas salvadoreñas y extranjeras están haciendo en el país, pues la industria de la aviación crece de forma exponencial y es una de las más estables a nivel profesional y comercial. Para encontrar empleo en este rubro, te recomendamos seguir los próximos consejos:
1. Adquiere tanta experiencia práctica como te sea posible, durante tu formación académica e incluso cuando ya seas profesional, no dudes en aprovechar todas las oportunidades de experiencia práctica que se te ofrezcan, pues aún si no has tenido un empleo fijo en el área, estas experiencias contarán para poder obtener un primer empleo en un rubro relacionado a tu campo de estudios.
2. Realiza pasantías o voluntariados en áreas relacionadas a tu rubro profesional, busca oportunidades de trabajo profesional, como pasante o por medio de horas sociales, en instituciones o empresas vinculadas al rubro, muchas veces este tipo de prácticas profesionales se convierten en una primera oportunidad de empleo fijo.
3. Completa tu formación con otras áreas de la ingeniería, puedes optar por complementar tu formación académica con otras ramas de la ingeniería, dependiendo del rubro en el que te desees especializar, ello te hará un profesional más competente al momento de aplicar a oportunidades de trabajo.
Empleos en el área de IT El Salvador
Los profesionales de los rubros tecnológicos también tienen una gran cantidad de opciones a la hora de especializarse y de buscar un área de trabajo profesional. Por ello, al momento de buscar empleo, es recomendable que tomen en cuenta los siguientes consejos:
1. No dejes de capacitarte, el rubro de las tecnologías de la información no deja de modernizarse, por lo que la capacitación constante es un elemento clave a la hora de buscar nuevas oportunidades de trabajo, pues las empresas desean contratar personal que esté a la vanguardia de los más recientes avances en materia de tecnología y seguridad de la información.
2. Considera opciones en el rubro académico, dedicarse a la enseñanza también es una opción viable a la hora de buscar cambiar de empleo, sobre todo cuando ya se cuenta con sólida experiencia en el rubro y se tiene cierta facilidad para enseñar a personas más jóvenes.
3. Trabajar en línea es una nueva tendencia, para este tipo de profesionales también aplica la opción de buscar trabajos que puedan hacer desde casa, aun cuando sus jefes residan en otros países, por lo que buscar opciones en el extranjero nunca está de más.
Cuando la búsqueda de empleo está orientada a tener nuevas experiencias, lo mejor es buscar opciones fuera del área en la que más se ha trabajado, para ganar experiencia profesional, así como crecimiento a nivel personal.
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¿Cómo ser un mejor profesional?
Pero, ¿qué necesito para pedir un ascenso?
Los ascensos son una de las oportunidades más esperadas por los profesionales, pues implican, la mayoría de veces, mejor salario y mejores prestaciones, así como la oportunidad de asumir nuevos retos y liderar equipos de trabajo. Por ello, no es de extrañarse que, en algún momento de la vida profesional, tengamos esa sensación de poder dar o hacer más en nuestro lugar de trabajo, por lo que inicia la búsqueda de reconocimiento y apoyo para obtener una promoción laboral.
Sin embargo, los ascensos no se dan de la noche a la mañana o solo porque sí, es necesario esforzarse para ganarse ese lugar tan deseado, es decir, se trata de un reconocimiento al buen trabajo y al aporte que como empleado se da a la empresa o institución en la cual se labora. Por ello, si estás pensando en solicitar un ascenso, te recomendamos continuar leyendo este artículo para conocer algunos consejos que te ayudarán a ser mejor profesional y, así, demostrar que estás listo para algo más grande.
En El Salvador, al cierre del año 2016, la tasa de desempleo ascendió al 7%, situación que revela la problemática que enfrentan miles de salvadoreños durante su vida laboral. Por ello, dentro del grupo de personas que sí cuentan con un trabajo, es posible que la competitividad por mantener una plaza o ascender aumente, razón por la cual se vuelve aún más necesario mejorar nuestras habilidades como profesionales.
¿Cómo ser un mejor profesional?
1. Nunca dejes de aprender, el mundo profesional es cada vez más competitivo, cada día hay nuevos profesionales con muchas más habilidades que les ayudan a destacar en su área y poder asumir muchas más responsabilidades, lo cual, sin duda, les deja en ventaja frente a la gran mayoría. Por ello, continuar desarrollando tus habilidades en tu rubro profesional es de suma importancia para poder mejorar, pues te permitirá estar actualizado respecto a nuevas herramientas tecnológicas que pueden facilitar tu trabajo, así como nuevas tendencias para realizar algunas de las actividades que actualmente desempeñás, con el bien de obtener mejores resultados, principalmente.
2. Demuestra tu compromiso,si tu deseo es crecer en la empresa, debes demostrar el compromiso que tienes con la misma. Por ello, es importante que tu actitud y tu trabajo reflejen que eres un profesional serio y comprometido con lo que hace. Sin embargo, es importante que tengas en cuenta que ello no significa que deberás trabajar horas extras todos los días o asumir responsabilidades que superan tus capacidades, sino demostrar, en momentos claves, que estás dispuesto a dar un poco más de ti, trabajar en equipo, y cumplir con tus funciones con excelencia.
3. Organízate, la organización es otro elemento clave para poder ser un mejor profesional, pues muchas veces es la falta de claridad en las actividades prioritarias, el exceso de desorden y la desorganización lo que vuelven a un profesional poco capaz para cumplir con sus funciones. Así, acciones tan sencillas como tener una agenda, fijar eventos importantes y fechas de entrega en un calendario, llevar un seguimiento de actividades pendientes, etc., puede mejorar tu desempeño profesional e, incluso, te ayudará cumplir con tus responsabilidades a nivel personal.
4. Mejora tus relaciones interpersonales, es importante, también, que tengas buenas relaciones con tus colegas de trabajo. No se trata de que todos sean tus mejores amigos y que salgan a pasear después de cada jornada de trabajo, sino que puedas mantener con ellos una relación de respeto tanto por su integridad como persona como por sus habilidades profesionales. Así, acciones tan sencillas como saludar por las mañanas, compartir una comida ocasionalmente, reconocerles cuando han hecho bien su trabajo, etc., te ayudarán a mejorar tus relaciones interpersonales. Recuerda que, normalmente, cuando se piensa en un empleado para darle un ascenso, se busca que este tenga una buena relación con sus compañeros, así como habilidades de liderzago que le permitan guiar a su equipo para alcanzar juntos las metas de la empresa o institución.
5. Fortalece tus habilidades comunicacionales, relacionado al consejo anterior, para mejorar tus relaciones interpersonales es necesario que sepas comunicarte con los demás. En este sentido, debes tener claro que esa comunicación no se limita a simplemente hablar, sino a saber expresar tus ideas, sentimientos y emociones hacia el resto del equipo. Si, por ejemplo, en una reunión de equipo tienes una idea con la que crees que todo podría hacerse más fácil y obteniendo mejores resultados, es necesario que sepas expresarla al resto, que puedan comprenderte y que la seguridad que transmitas les ayude a convencerse de seguir la ruta que propones. De igual manera, debes considerar que incluso tus gestos, tono de voz y lenguaje corporal comunican, por lo que debes ser cuidadoso con la forma en que te expresas, para no dar pauta a malos entendidos con el resto de tus colegas de trabajo.
Pero, ¿qué necesito para pedir un ascenso?
Los consejos anteriores te serán de gran ayuda para mejorar tanto a nivel profesional como personal. Sin embargo, si estás listo para demostrar que mereces un ascenso, no dudes en poner en práctica los siguientes consejos:
• Demuestra confianza en ti mismo, demuéstrate a ti mismo que estás listo para asumir nuevas responsabilidades y, al mismo tiempo, busca que tus colegas y superiores lo noten también. Todo esto, sin duda, podrás lograrlo habiendo puesto en práctica los consejos anteriores, pues al demostrar que eres un profesional capaz, también mostrarás tu seguridad en ti mismo. Por ello, debes buscar, en todo momento, que sea la excelencia de tu trabajo la que hable bien de ti.
• Solicita la oportunidad de estar a cargo de nuevos proyectos, si no sientes por completo que sea el momento de pedir, de forma directa, un ascenso, puedes solicitar a tus superiores estar a cargo de nuevas actividades o proyectos, con el fin tanto de ganar más experiencia como de demostrar que puedes asumir nuevas responsabilidades y cumplirlas de forma exitosa.
• Conversa con tu superior al respecto, solicita a tu jefe o superior un espacio para reunirse y hablar sobre las posibilidades de ser promovido. Para ello, debes tener en cuenta que necesitas tener la absoluta concentración de tu jefe en ese momento, por lo que no es recomendable que lo abordes en el pasillo o a la salida de una reunión para tratar el tema, sino que, con antelación, le manifiestes que deseas conversar en privado y esperar pacientemente a que te de una cita.
• No te frustres si la respuesta no es inmediata o es negativa, a pesar de que tu jefe te haya dado espacio para hablar al respecto, debes tener claro que es probable que su respuesta sea negativa o que no pueda brindarte de forma inmediata un ascenso. Sin embargo, debes sentirte alegre por haber tomado la iniciativa de expresar tu disponibilidad y, en caso de que te digan que no, puedes preguntar cuáles son los motivos, con el fin de buscar mejorar en dichos aspectos.
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¿Qué es la resiliencia?
¿Cómo puede ayudarme la resiliencia a encontrar un nuevo empleo?
La resiliencia ventaja para encontrar un nuevo empleo
Cuando se atraviesan momentos difíciles, tanto a nivel personal como profesional, las personas tenemos diversas formas de afrontar los sentimientos, emociones y consecuencias que estas situaciones puedan traernos, afectándonos, principalmente, de forma negativa. Sin embargo, todos tenemos la capacidad de superar estas situaciones y salir adelante, por muy difícil que parezca.
Cuando se enfrenta una situación de desempleo, es común que las personas se sientan desanimadas, frustradas, confundidas, etc. Este tipo de emociones, lejos de ayudar a salir de la situación, pueden abonar más a la sensación de malestar, que puede ser tanto a nivel físico como emocional.
En El Salvador la búsqueda de empleo es una realidad que miles de ciudadanos enfrentan cada día. De hecho, se estima que cerca del 7% de la población se encuentra buscando empleo actualmente, ya sea por primera vez o porque perdieron su último trabajo. Sin importar la razón por la cual se está desempleado, esta situación puede llegar a tener efectos negativos en las personas, principalmente en el aspecto emocional, llevando al desánimo y, en ocasiones, a la depresión. Por ello, es importante aprender a ser resilientes, para superar los retos tanto a nivel personal como individual.
¿Qué es la resiliencia?
Antes de aprender a poner en práctica la resiliencia, es necesario tener claro en qué consiste. Por ello, puede decirse, en palabras sencillas, que la resiliencia es la capacidad de las personas para recuperarse de las adversidades y mejorar a partir de estas experiencias negativas, es decir, la capacidad de salir adelante por muy complicada que sea la situación y, al mismo tiempo, aprender de la experiencia para crecer en diversos aspectos.
Originalmente este término se utilizó para describir la resistencia de algunos materiales, principalmente metales, destacando su capacidad de volver a su forma original a pesar de ser sometidos a altas temperaturas. Así, ciencias sociales como la psicología retomaron el concepto para describir la capacidad de las personas de superar momentos difíciles, como la pérdida de un ser querido o de un empleo, en este caso.
¿Cómo puede ayudarme la resiliencia a encontrar un nuevo empleo?
Antes de detallar cómo la resiliencia puede servir de catapulta para encontrar un nuevo trabajo, es importante destacar las características de las personas resilientes:
• Mantienen una actitud positiva, por ello, a pesar de lo difícil que pueda ser la situación, se mantienen siempre optimistas, seguros de que vendrán nuevas oportunidades que les ayudarán a mejorar a nivel personal y profesional. Esto no implica que no se sientan mal o desanimados, sino que, a pesar de ello, logran sacar los factores positivos de cada circunstancia.
• Toman cada experiencia como oportunidad de aprendizaje, saben que, por complicado que sea el momento, siempre habrá algo que puedan aprender de él. Así, retoman lo positivo y negativo de cada experiencia para poder salir adelante, sin olvidar las lecciones aprendidas durante el proceso. Esto sin duda les ayuda a estar mejor preparados para superar nuevos retos.
• Ven el futuro con optimismo, no se desaniman por el presente, saben cómo superarlo y ven hacia el futuro como una nueva oportunidad de crecimiento y desarrollo, esperan que todo lo que venga sea mejor que lo que ya han vivido y es esta actitud la que les permite continuar avanzando y superando las adversidades que deban enfrentar.
• No se rinden, aun cuando parece que no pueden dar más, las personas resilientes se caracterizan por ser perseverantes, creen en sí mismas y saben que pueden salir adelante, se superan constantemente, lo que les ayuda ser más fuertes, principalmente a nivel emocional.
• No tienen miedo al cambio, lo desconocido no es problema para las personas resilientes. En el caso de buscar un nuevo empleo, su actitud positiva les ayuda a no tener miedo de lo que vendrá, pues se saben que, sea como sea, será siempre una oportunidad para aprender, conocer nuevas personas y entablar nuevas relaciones profesionales.
La resiliencia ventaja para encontrar un nuevo empleo
Ahora que ya destacamos las principales características de las personas resilientes, te daremos algunos sencillos pero muy prácticos consejos para que puedas utilizar la resiliencia como punto de partida para superar de forma positiva los obstáculos y, así, estar más cerca de una nueva oportunidad laboral:
1. Enfócate en los aspectos positivos de tu vida, así como hay aspectos de tu vida que no están tan bien como te gustaría, ello no implica que no estés rodeado de cosas buenas y gente buena. Haz una lista de todos los aspectos de tu vida que puedes considerar como positivos y que estos te motiven a seguir adelante.
2. Sé optimista, por muy complicada que parezca el panorama, mantén una actitud positiva y sé optimista ante el futuro, potencia los pensamientos positivos, como que sí obtendrás un nuevo empleo, que todo mejorará con el tiempo y que sí podrás salir adelante. Eres tú quien más debe creer en ti mismo, pues solo así podrás superar realmente los retos que estás enfrentando.
3. Analiza qué has aprendido de esta experiencia, aun cuando la experiencia haya parecido muy mala, seguro hay algo que puedas destacar como aprendizaje. Evalúa todos los retos que has superado hasta el momento y cuánto te han ayudado esas situaciones para crecer tanto a nivel personal como profesional. Ante una nueva adversidad, piensa que lograrás superarla y, al mismo tiempo, que podrás aprender de esta.
4. Utiliza la experiencia ganada a tu favor, destaca lo positivo de la experiencia que estos retos te han ayudado a ganar hasta el momento. Todo este aprendizaje puedes utilizarlo a tu favor a la hora de aplicar a un nuevo empleo, destacando cualidades y habilidades que hayas desarrollado a partir de estas situaciones.
5. Persevera, sé constante y no te rindas, continúa luchando por ti y por quienes más te interesan, ya sea tu familia, tu pareja, etc. No desistas al momento de superar un nuevo obstáculo por más difícil que parezca o por más incierto que sea el panorama.
Como ves, siempre hay formas de transformar las experiencias negativas en aprendizaje positivo. Es una cuestión de actitud y determinación. Cuando debas superar un nuevo reto, no dudes en poner en práctica todos estos consejos pues, sin duda, te serán de gran utilidad para enfrentarlo con entusiasmo, seguridad y optimismo.
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¿Qué es la resiliencia?
¿Cómo puede ayudarme la resiliencia a encontrar un nuevo empleo?
Cuando se atraviesan momentos difíciles, tanto a nivel personal como profesional, las personas tenemos diversas formas de afrontar los sentimientos, emociones y consecuencias que estas situaciones puedan traernos, afectándonos, principalmente, de forma negativa. Sin embargo, todos tenemos la capacidad de superar estas situaciones y salir adelante, por muy difícil que parezca.
Cuando se enfrenta una situación de desempleo, es común que las personas se sientan desanimadas, frustradas, confundidas, etc. Este tipo de emociones, lejos de ayudar a salir de la situación, pueden abonar más a la sensación de malestar, que puede ser tanto a nivel físico como emocional.
En El Salvador la búsqueda de empleo es una realidad que miles de ciudadanos enfrentan cada día. De hecho, se estima que cerca del 7% de la población se encuentra buscando empleo actualmente, ya sea por primera vez o porque perdieron su último trabajo. Sin importar la razón por la cual se está desempleado, esta situación puede llegar a tener efectos negativos en las personas, principalmente en el aspecto emocional, llevando al desánimo y, en ocasiones, a la depresión. Por ello, es importante aprender a ser resilientes, para superar los retos tanto a nivel personal como individual.
¿Qué es la resiliencia?
Antes de aprender a poner en práctica la resiliencia, es necesario tener claro en qué consiste. Por ello, puede decirse, en palabras sencillas, que la resiliencia es la capacidad de las personas para recuperarse de las adversidades y mejorar a partir de estas experiencias negativas, es decir, la capacidad de salir adelante por muy complicada que sea la situación y, al mismo tiempo, aprender de la experiencia para crecer en diversos aspectos.
Originalmente este término se utilizó para describir la resistencia de algunos materiales, principalmente metales, destacando su capacidad de volver a su forma original a pesar de ser sometidos a altas temperaturas. Así, ciencias sociales como la psicología retomaron el concepto para describir la capacidad de las personas de superar momentos difíciles, como la pérdida de un ser querido o de un empleo, en este caso.
¿Cómo puede ayudarme la resiliencia a encontrar un nuevo empleo?
Antes de detallar cómo la resiliencia puede servir de catapulta para encontrar un nuevo trabajo, es importante destacar las características de las personas resilientes:
• Mantienen una actitud positiva, por ello, a pesar de lo difícil que pueda ser la situación, se mantienen siempre optimistas, seguros de que vendrán nuevas oportunidades que les ayudarán a mejorar a nivel personal y profesional. Esto no implica que no se sientan mal o desanimados, sino que, a pesar de ello, logran sacar los factores positivos de cada circunstancia.
• Toman cada experiencia como oportunidad de aprendizaje, saben que, por complicado que sea el momento, siempre habrá algo que puedan aprender de él. Así, retoman lo positivo y negativo de cada experiencia para poder salir adelante, sin olvidar las lecciones aprendidas durante el proceso. Esto sin duda les ayuda a estar mejor preparados para superar nuevos retos.
• Ven el futuro con optimismo, no se desaniman por el presente, saben cómo superarlo y ven hacia el futuro como una nueva oportunidad de crecimiento y desarrollo, esperan que todo lo que venga sea mejor que lo que ya han vivido y es esta actitud la que les permite continuar avanzando y superando las adversidades que deban enfrentar.
• No se rinden, aun cuando parece que no pueden dar más, las personas resilientes se caracterizan por ser perseverantes, creen en sí mismas y saben que pueden salir adelante, se superan constantemente, lo que les ayuda ser más fuertes, principalmente a nivel emocional.
• No tienen miedo al cambio, lo desconocido no es problema para las personas resilientes. En el caso de buscar un nuevo empleo, su actitud positiva les ayuda a no tener miedo de lo que vendrá, pues se saben que, sea como sea, será siempre una oportunidad para aprender, conocer nuevas personas y entablar nuevas relaciones profesionales.
La resiliencia ventaja para encontrar un nuevo empleo
Ahora que ya destacamos las principales características de las personas resilientes, te daremos algunos sencillos pero muy prácticos consejos para que puedas utilizar la resiliencia como punto de partida para superar de forma positiva los obstáculos y, así, estar más cerca de una nueva oportunidad laboral:
1. Enfócate en los aspectos positivos de tu vida, así como hay aspectos de tu vida que no están tan bien como te gustaría, ello no implica que no estés rodeado de cosas buenas y gente buena. Haz una lista de todos los aspectos de tu vida que puedes considerar como positivos y que estos te motiven a seguir adelante.
2. Sé optimista, por muy complicada que parezca el panorama, mantén una actitud positiva y sé optimista ante el futuro, potencia los pensamientos positivos, como que sí obtendrás un nuevo empleo, que todo mejorará con el tiempo y que sí podrás salir adelante. Eres tú quien más debe creer en ti mismo, pues solo así podrás superar realmente los retos que estás enfrentando.
3. Analiza qué has aprendido de esta experiencia, aun cuando la experiencia haya parecido muy mala, seguro hay algo que puedas destacar como aprendizaje. Evalúa todos los retos que has superado hasta el momento y cuánto te han ayudado esas situaciones para crecer tanto a nivel personal como profesional. Ante una nueva adversidad, piensa que lograrás superarla y, al mismo tiempo, que podrás aprender de esta.
4. Utiliza la experiencia ganada a tu favor, destaca lo positivo de la experiencia que estos retos te han ayudado a ganar hasta el momento. Todo este aprendizaje puedes utilizarlo a tu favor a la hora de aplicar a un nuevo empleo, destacando cualidades y habilidades que hayas desarrollado a partir de estas situaciones.
5. Persevera, sé constante y no te rindas, continúa luchando por ti y por quienes más te interesan, ya sea tu familia, tu pareja, etc. No desistas al momento de superar un nuevo obstáculo por más difícil que parezca o por más incierto que sea el panorama.
Como ves, siempre hay formas de transformar las experiencias negativas en aprendizaje positivo. Es una cuestión de actitud y determinación. Cuando debas superar un nuevo reto, no dudes en poner en práctica todos estos consejos pues, sin duda, te serán de gran utilidad para enfrentarlo con entusiasmo, seguridad y optimismo.
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¿Cómo superar el miedo al buscar trabajo en El Salvador?
El miedo y la ansiedad son dos sentimientos que las personas podemos experimentar en cualquier etapa de nuestras vidas. La búsqueda de trabajo en El Salvador puede ser un factor que, por diversos motivos, nos haga sentir ansiosos o con temor de lo que pueda pasar, debido principalmente a la incertidumbre. Sin embargo, son dos emociones que pueden ser controladas y superadas, con el fin de realizar la búsqueda de empleo con una actitud positiva.
Está comprobado que buscar empleo puede llegar a ser una situación de mucho estrés y frustración para las personas, pues tiene implicaciones que pueden afectar de forma negativa su vida personal e incluso a sus familiares. A pesar de que, en El Salvador, como en el resto de la región, los índices de desempleo han aumentado durante los últimos años, día a día se generan nuevas oportunidades de trabajo. Aunque la búsqueda de empleo pueda tomar más tiempo, no debe perderse el entusiasmo durante esta etapa.
¿Cómo superar el miedo al buscar trabajo en El Salvador?
Es probable que el hecho de tener que buscar empleo y no tener idea de ¿por dónde comenzar?, ¿qué tanto tiempo se estará en esta situación? o si ¿será posible encontrar un trabajo que realmente te guste?, te provocan esta sensación de miedo. Sin embargo, al igual que la ansiedad que suele acompañarnos durante los momentos difíciles o frustrantes, existen diversas formas de lidiar con ellos para impedir que afecten de forma negativa y a largo plazo nuestras vidas.
Para superar el miedo y la ansiedad al buscar trabajo en El Salvador, pon en práctica los siguientes consejos:
1. Identifica qué es lo que te provoca miedo o ansiedad.
Si bien tienes claro que esto se debe a tu actual situación de desempleo, intenta identificar qué es lo que realmente te hace sentirte con miedo o ansiedad, ya sea la sensación de incertidumbre o el hecho de que no encuentres tantas vacantes como te gustaría, por ejemplo. Una vez que has identificado el motivo principal, intenta cambiar esas sensaciones por pensamientos positivos. Por ejemplo, en lugar de pensar que estarás meses sin trabajo y que todo se complica más, piensa que encontrarás pronto un nuevo empleo y que lograras salir adelante sin mayor complicación. Pensar en positivo te ayudará a mantenerte más animado y a combatir este tipo de emociones que, a largo plazo, podrían tener alguna repercusión respecto a tu salud física y emocional.
2. Equilibra la búsqueda de trabajo con otras actividades.
Es importante destinar parte de tu día a la búsqueda de nuevas ofertas de empleo, ya sea por internet, en periódicos, conversando con amigos y colegas, etc. Sin embargo, cuando concentras toda tu energía en ello podrías terminar sintiéndote frustrado o ansioso. Por ello, es importante que dediques parte de tu rutina a otras actividades, como hacer ejercicio, tomar algún curso libre, leer, etc. Esto te ayudará a mantener tu mente ocupada en diferentes cosas y, al mismo tiempo, a liberarte del estrés.
3. Sigue formándote.
Intenta inscribirte en cursos o actividades que te permitan continuar tu formación profesional, ya sea aprendiendo otro idioma o talleres específicos que se relacionen con tu carrera o área laboral. No es necesario hacer grandes inversiones para recibir algún tipo de formación. Actualmente es posible tomar una gran variedad de cursos en línea, así como participar en conversatorios, cursos y seminarios de acceso libre organizados por universidades e instituciones públicas o privadas. El contacto con nuevas personas y la participación en nuevas actividades te permitirá despejar tu mente de sensaciones negativas. Además, podrás generar nuevas redes de contactos profesionales que podrían ayudarte a encontrar un nuevo trabajo.
4. Participa en actividades que te permitan ganar más experiencia.
Como realizar pasantías o voluntariado. Si te sientes demasiado ansioso este tipo de actividades serán de gran ayuda para lidiar con ello. Además, te permitirán ganar experiencia que, sin duda, será positivamente valorada en tu currículum vitae. Por otro lado, al igual que el consejo número tres, formar parte de grupos de voluntariado o realizar pasantías en tu área de trabajo te permitirá conocer nuevas personas con las que puedas acercarte a nuevas oportunidades de trabajo. Si bien realizar estas actividades no debe suprimir la búsqueda de un empleo formal, cuentan como experiencia profesional que también es valorada en cuanto al crecimiento personal que puedan brindarte.
5. Mantén el contacto con familiares y amigos.
Mantener las relaciones con familiares y amigos es fundamental para superar este tipo de etapas. Es importante sentirse acompañado y tener claridad de que se cuenta con una red de apoyo conformada por familiares y amigos cercanos. Por ello, a pesar de los sentimientos negativos que puedas tener, intenta mantener un contacto constante con las personas más cercanas a ti, esto te ayudará a superar el miedo y la ansiedad gracias a la sensación de apoyo y comprensión que tus círculos primarios puedan darte.
6. Comenta con los demás cómo te sientes.
No te sientas solo ni tengas miedo de hacer saber a las personas más cercanas a ti por lo que estás pasando. Sentir miedo y ansiedad al buscar empleo es normal, no eres la primera ni la última persona a la que esto le pasa. Por ello, debes sentirte con la confianza de poder comentar con los demás cómo te sientes para buscar su apoyo, consejos o simplemente expresarte y sentirte mejor.
7. Si es necesario, busca ayuda profesional.
Si sientes que el miedo y la ansiedad se están apoderando de tu día a día y, a pesar de que busques apoyo en tus familiares y amigos más cercanos no te sientes mejor, quizá sea momento de buscar ayuda de un profesional. Puedes consultar a un psicólogo para que te oriente a sobrellevar este tipo de emociones, ya sea a través de ejercicios terapéuticos o sesiones con estos profesionales de la salud emocional.
8. Mantén una actitud positiva.
Por difícil que pueda parecer la situación, una actitud positiva siempre te ayudará a salir adelante. Por ello, no desistas, da lo mejor de ti mismo y aprende todo lo que puedas de esta experiencia. Busca motivación y aplica a todas aquellas plazas que consideres adecuadas para ti, mantén contigo ideas positivas que te ayuden a sentir más seguro y con más ánimos de lograr tus metas y objetivos.
Es importante tener claro que el desempleo es una situación normal, que puede pasarle a cualquiera, en cualquier momento. Sin importar que tan preparado estés, cuanto tiempo lleves en la empresa o cuantos años tengas de experiencia, siempre, por razones fuera de tu alcance, existirá la posibilidad de quedar sin empleo durante un periodo de tiempo. Por ello, debes enfocarte en que no ha sido tu culpa y que tienes la oportunidad de encontrar algo mucho mejor, toma lo bueno de la experiencia obtenida y busca salir adelante con una buena actitud.
Ya sea que estés buscando trabajo por primera vez o porque perdiste tu último empleo, no debes permitir que emociones como el miedo y la ansiedad se apoderen de ti. Pon en práctica los consejos que te hemos brindado a lo largo de este artículo, enfócate en tus capacidades, aprovecha el tiempo disponible para continuar tu formación, así como realizar otro tipo de actividades y sigue buscando. Es muy probable que estés más cerca de un nuevo empleo de lo que crees.
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¿Cómo saber si estoy listo para un ascenso?
¿Cómo conseguir el ascenso? Cinco consejos fundamentales
Tanto a nivel personal como laboral, las personas tendemos a buscar siempre mejores oportunidades que nos permitan sentirnos autorrealizados, como tener un mejor carro, vivir en una casa más grande, continuar estudiando y, por qué no, tener un ascenso en el trabajo. En El Salvador, el ámbito laboral es cada día más competitivo. Según datos oficiales, en 2016 la tasa de desempleo aumentó a 7%, en diversas áreas profesionales.
Ante este importante auge de profesionales, obtener un ascenso puede resultar un deseo bastante retador, mas no imposible de lograr. Debes tener en cuenta que el ser considerado para una promoción a nivel laboral dependerá de diversos factores que variarán dependiendo del lugar donde trabajas, la plaza que desempeñas, el tiempo que llevas en la empresa, tu rendimiento, etc. Por ello, a lo largo de este artículo te daremos algunos insumos que te acercarán mucho más al tan deseado ascenso y, además, te ayudarán a mejorar a nivel profesional.
En este sentido, es importante destacar que, en la mayoría de ocasiones, una promoción laboral implica nuevas responsabilidades, las cuales debes estar dispuesto a asumir. Sin embargo, son siempre una gran oportunidad para crecer tanto a nivel personal como profesional, pues representan una nueva etapa que, sin duda, te ayudará a superarte.
¿Cómo saber si estoy listo para un ascenso?
Si ya estás considerando solicitar un ascenso laboral o aplicar a una plaza que implique mayores responsabilidades, es importante que hagas una reflexión respecto a qué tan listo puedas estar para obtener un nuevo cargo.
Así, antes de iniciar la búsqueda del ascenso, toma en cuenta los siguientes aspectos.
1. ¿Cómo se vincula esta plaza con tus objetivos profesionales?
Piensa en tus metas profesionales a largo plazo y determina cómo se relacionan con este tipo de promoción, pues podría ser contraproducente si se tratase de una plaza que, aún con mayor salario, no se relacione de ninguna manera con tus metas individuales y profesionales.
2. ¿Qué oportunidades de mejora tendrías?
Intenta identificar cómo mejoraría tanto tu vida personal como profesional al tener el ascenso, esto te ayudará a valorar si es realmente lo que estás buscando o si vale más la pena iniciar otro tipo de proceso que te permita superarte.
3. ¿Qué cambios deberías hacer en tu vida para obtenerlo?
En ocasiones, las plazas de mayor rango implican hacer cambios drásticos que afectan la vida personal, como mudarse de región o país, viajar por temporadas largas, dedicar más horas al trabajo, etc. Por lo que, antes de aplicar a un ascenso, debes tener claros estos aspectos, así como tu disponibilidad para aceptar o no este tipo de cambios.
4. ¿Qué te motiva a solicitar el ascenso?
Identifica al menos tres razones por las que te sientes motivado a solicitar una mejor plaza, toma en cuenta que un mayor salario no debe ser siempre la única razón para ello.
5. ¿Por qué consideras que eres la persona ideal para ser promovida?
Seguramente te harán esta pregunta al manifestar tu interés en una promoción dentro de tu lugar de trabajo, por lo que debes tener claras las razones por las que consideras que nadie mejor que tú podrías desempeñar esas funciones.
¿Cómo conseguir el ascenso? Cinco consejos fundamentales
• Demuestra tu capacidad, aprovecha cada oportunidad que tengas para demostrar tus capacidades tanto laborales como personales. En este punto, debes procurar no caer en actitudes que transmiten la idea equivocada, dando la impresión de que solo buscas quedar bien con tus superiores, a como dé lugar. Al contrario, haz tu trabajo con calidad y deja que este sea el que hable por ti.
• Mantén una actitud positiva, evita que el estrés o las dificultades del trabajo te desanimen y cambien tu actitud. Intenta ver las oportunidades de aprendizaje de cada experiencia para motivarte a seguir y, al mismo tiempo, motivar al resto de tus colegas. Una actitud positiva siempre es un elemento clave en los empleados que se consideran para una promoción laboral, pues demuestra su disponibilidad de continuar esforzándose, así como la capacidad de liderar con la tensión y la carga de trabajo.
• Trabaja en equipo, no seas individualista al momento de llevar a cabo las actividades laborales, haz equipo y permite a tus colegas destacar en aquellas áreas donde tienen mejores capacidades, reconoce los aspectos positivos de tu trabajo y ayúdales a mejorar en los aspectos que deban ser reforzados. Sé un líder cada vez que te sea posible y motiva siempre al resto de tus compañeros, trabaja por metas comunes y celebra con tu equipo cada triunfo, por pequeño que sea. Al mismo tiempo, identifica las fallas que tengas, tanto individual como colectivamente, para mejorar el trabajo que desempeñas y crecer como profesional.
• Sé proactivo, no te limites a hacer únicamente las actividades que te son encomendadas, da lo mejor de ti y realiza con excelencia tu trabajo todos los días, logra que se note ese esfuerzo extra de tu parte y toma en cuenta la retroalimentación que tus superiores, esfuérzate por mejorar en aquellas áreas que se te presentan más dificultades y potencia tus fortalezas a nivel laboral y personal.
• No tengas miedo de pedirlo, no esperes a que tu jefe sea quien te busque para hablar de un posible ascenso, si tienes claro qué es lo que deseas y consideras que puedes lograrlo y, además, sabes que has realizado tu trabajo de forma sobresaliente, no tengas pena de buscar a tu superior y hablar al respecto. Solicitarle una reunión para hablar de temas personales, no lo abordes en el pasillo o al salir de alguna actividad, pídele un momento en el que pueda atenderte en privado y hazle saber tu disponibilidad de asumir nuevos retos, así como tu interés de crecer en la empresa.
La palabra ascenso siempre resulta emocionante, pues suele implicar un mejor salario, más disponibilidad para liderar equipos de trabajo, nuevos beneficios e, incluso, la oportunidad de viajar como representante de la empresa.
Sin embargo, como ya mencionamos en los párrafos anteriores, también implica otra serie de responsabilidades, por lo que no está de más dedicar tiempo a pensar si realmente es lo que queremos y qué estamos dispuestos a hacer para lograrlo.
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Diversos estudios psicológicos afirman que la pérdida de trabajo y el período de desempleo pueden generar dificultades emocionales en las personas, pues son situaciones que elevan los sentimientos de frustración a los niveles más altos. Así, se pueden vivir manifestaciones de depresión y ansiedad en niveles preocupantes. Entre más largo sea el período de desempleo, las posibilidades de experimentar estos sentimientos incrementan y, con ello, se pierde la motivación, la actitud positiva y la ilusión e interés por encontrar un nuevo trabajo.
Es trascendental superar las primeras tres (de cuatro) etapas del desempleo que se producen a nivel psicológico (negación, enojo y culpa, depresión, miedo y ansiedad) y llegar a la aceptación y autoanálisis. Esto permitirá que entremos en un nuevo rumbo y podamos ser capaces de retomar nuestras vidas y el rumbo profesional que queremos.
Dado que se trata de una situación a la que no se está acostumbrado, el manejo de la misma se complica. Entonces, ¿qué se puede hacer para minimizar los daños psicológicos que causa un desempleo involuntario y de larga duración?
Es importante, para empezar, que haya un análisis de la situación que llevó a que finalizara la relación laboral con la empresa o institución. Se debe valorar ambos lados de la balanza y aceptar los errores cometidos, así como resaltar las virtudes profesionales. No se debe invertir demasiado tiempo en el análisis, puesto que puede llevarnos a un estado de culpa y frustración. Sin embargo, es necesario ver el panorama.
En este punto, la sinceridad con nosotros mismos es fundamental, pues culpar del todo a la empresa podría llevarnos a un estado de negación, que puede ser una especie de freno ante la oportunidad de tomar la experiencia para aprender de la misma y que esta nos ayude a mejorar. Por ello, es importante tomar una actitud de auto reflexión que, en un momento de calma y tranquilidad, nos permita indagar sobre nuestras posibles fallas con el fin de aprender de las mismas en la búsqueda de un nuevo empleo.
Uno de los principales detonantes de sentimientos de frustración y desmotivación es el cambio drástico en nuestra rutina diaria. Es por ello que se recomienda invertir el tiempo en diversas actividades.
Si bien es necesario invertir el tiempo en la búsqueda de nuevas oportunidades de trabajo, también es primordial invertir en nuestro estado de ánimo. Salir de casa y rodearse de amigos y familiares será bueno para sobrellevar la tristeza. Es normal entrar en ese estado triste y de desánimo, pero se deben buscar opciones que nos ayuden a seguir adelante y, posteriormente, dedicarnos de lleno al encuentro de una nueva labor. Obsesionarse con encontrar un nuevo empleo no será bueno; puesto que, contrario a favorecer, puede bloquearle y disminuir las posibilidades de que su búsqueda dé resultados.
El período de desempleo no es sinónimo de vacaciones. En ese sentido, la persona debe aplicarse y crear una planificación diaria de quehaceres. Debe normalizar su jornada diaria levantándose a una hora prudencial, llene su día de actividades recreativas y también ponga en la agenda un horario adecuado para dedicar a la búsqueda de información que pueda concretizar el encuentro de una nueva oportunidad laboral. En este aspecto, también es preciso que expanda su mente y posibilidades. Esto se refiere a tomar en cuenta no sólo las oportunidades del trabajo de “ensueño”, sino la oportunidad de otros trabajos para los cuales tenga aptitudes o que estén relacionados con su carrera profesional. Esto abrirá el abanico de posibilidades y también incrementará su conocimiento.
El trabajo cumple una importante función social, pues no solamente se trata de una fuente de recursos económicos; sino, también, de autorrealización personal. En ese sentido, es muy importante, durante el período de desempleo, encontrar actividades que te hagan sentir útil. Esto podrá motivarte a incursionar en nuevas ramas y, además, podrá expandir tus relaciones personales y profesionales.
A menudo, las personas esperan conseguir un nuevo trabajo igual o mejor que el anterior. Y, aunque las expectativas profesionales deben ser altas o acordes a nuestras aptitudes, es conveniente visualizar una oportunidad de actualizar nuestras habilidades y conocimientos. Será oportuno, entonces, retomar estudios incompletos o acudir a seminarios y talleres que nos permitan expandir nuestra mente.
También deberás evitar todo aquello que alimente tu frustración o negatividad. Esto incluye a personas que, lejos de abonar a tu crecimiento profesional y personal, te desaniman ante las situaciones adversas. Se debe mantener una actitud positiva y acompañarla de esfuerzos requerido para cumplir el objetivo a corto plazo: encontrar un nuevo empleo.
A continuación, te damos algunas recomendaciones para sobrellevar el desempleo y mantener lejos la frustración y el desánimo:
1. Aleja de tu mente los sentimientos de pánico y desesperación.
Invierte tu tiempo en actividades que te animen a seguir adelante, los distractores positivos son sumamente importantes, sobre todo aquellos que además de distraer ayudan a mejorar nuestras habilidades personales y profesionales.
2. El apoyo de la familia es crucial.
En ese sentido, debes hablar de la situación y dejarte apoyar. Económicamente hablando, se debe reorganizar el gasto familiar. Para ello, se necesita ser completamente sincero con la pareja o familiares con quienes se comparte el presupuesto, se recomienda evitar gastos innecesarios y optimizar los recursos de manera que puedan sostenernos, al menos, un par de meses, tiempo límite para obtener una nueva fuente de ingresos.
3. Encuentre cursos gratuitos de formación.
Esto mantendrá tranquila tu mente e incrementará sus oportunidades laborales. Además, no será necesario hacer gastos que no están contemplados en el presupuesto provisional. Otra ventaja es que pueden ser tomados desde casa, mientras también se aprovecha el tiempo para buscar empleo.
4. En caso de tener deudas, acude a los establecimientos requeridos y explica tu situación.
En la búsqueda de una solución momentánea. Asimismo, analiza tus opciones, no te ofusques ni te bloques ante situaciones adversas a futuro.
5. No desestimes tus capacidades profesionales y personales.
La situación por la que ahora pasas no determina tu valor profesional ni personal. Recuerda que los despidos son parte de la vida profesional y, aunque no son lo esperado, siempre son una oportunidad para aprender, reorganizarnos y buscar nuevos caminos profesionales por recorrer. Pocos son los profesionales que nunca se han enfrentado a un despido, así que no debes sentir que el hecho de haber sido despedido te hace un mal profesional. Para nada, saca el mayor de los provechos a esta experiencia y conviértela en una oportunidad de crecimiento personal y profesional.
El período de desempleo requiere de mucha paciencia y tolerancia. Es preciso mantener la calma. Pero, más importante todavía, debe mantenerse en un estado de optimismo y seguridad sobre sus habilidades; confía siempre en ti mismo y lucha por alcanzar tus nuevas metas.
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La búsqueda de trabajo puede significar muchas horas dedicadas a obtener información relacionada a oportunidades de empleo, acordes a nuestras aptitudes y profesión. Sin embargo, también puede significar pérdida de tiempo y de oportunidades, mientras encontramos el trabajo al cual nos gustaría aplicar. Pero esto último no debe ser lo que impere en ese período de búsqueda. En ese sentido, es trascendental contar con una agenda o cronograma de actividades bien administrada.
En El Salvador, según la más reciente Encuesta de Hogares y Propósitos Múltiples para 2015 (EHPM 2015), publicada en 2016 por la Dirección General de Estadística y Censos (DIGESTYC), hubo un incremento en la cantidad de personas desempleadas. En 2014, había 199 mil personas que, a pesar de buscarlo, no habían conseguido encontrar empleo. En 2015, la cifra subió a 200 mil 757 personas.
Sin embargo, el desempleo no tiene que, necesariamente, significar pérdida de oportunidades; ni ser un espacio en el cual la productividad y la satisfacción profesional desaparezcan de nuestras vidas. Por el contrario, debemos aprovechar al máximo lo que, durante buena parte de nuestra vida laboral, nos ha hecho falta: tiempo.
Es importante que, durante el período de desempleo, se utilice buena parte del tiempo en actividades que le enriquezcan en el ámbito profesional. Esto significa aplicar y asistir a cursos de actualización en la rama que sea de su interés, seminarios relacionados a su trabajo o empleos afines a su profesión y talleres que le permitan incrementar sus conocimientos. Asimismo, esto te favorecerá para ampliar tu círculo de contactos; lo cual podría ayudarte a encontrar una buena opción de trabajo.
Es por ello que te hacemos una serie de recomendaciones, para que puedas optimizar las horas de cada día de desempleo, mientras encuentras el trabajo que necesitas o al cual te gustaría aplicar:
1. Dedica tiempo al proceso de búsqueda
La búsqueda de empleo requiere de paciencia y de un trabajo arduo. La inversión que hagas de tu tiempo para encontrar todas las opciones posibles cada día, será lo que determine mayor cantidad de oportunidades. Quienes invierten más de tres o cuatro horas al día en la recolección de información sobre plazas laborales a las cuales aplicar, serán quienes encuentren el trabajo con mayor prontitud. Puedes ingresar a http://tecoloco.com.sv y realizar la búsqueda. También puedes acudir a amigos o personas relacionadas al círculo profesional al cual perteneces, para ampliar el mecanismo de búsqueda.
2. No dejes que la frustración te gane
Evita alimentar tu frustración. Si bien es cierto que no encontrar las mejores opciones laborales en poco tiempo puede resultar frustrante, no debes tomar descansos demasiado largos en la búsqueda. Es de suma importancia que seas constante y firme y que el desánimo, contrario a detenerte, te impulse a aplicarte más en la indagación de una nueva labor. Toma un descanso, conversa con amigos y colegas y, en cuanto te sientas mejor, retoma la dinámica.
3. Acepta contratos temporales
Los contratos temporales, aunque no sea la apuesta que más deseas, contribuyen a que las empresas y otros profesionales conozcan tu trabajo y esto contribuirá en futuras recomendaciones para alguna otra plaza en esa u otra empresa. Además, te ayudará a sentir menos frustración sobre el desempleo.
4. Forma conexiones
Haz uso de todos los medios a tu disposición (incluyendo las redes sociales) para ampliar tu red de contactos profesionales. Será oportuno que profesionales de tu entorno sepan que buscas un trabajo; al igual que tus familiares y amigos, quienes transmitirán cualquier información de tu interés, en cuanto visualicen alguna oportunidad.
5. Continúa aprendiendo
Una medida de suma importancia para aprovechar el tiempo, durante el desempleo, es continuar el aprendizaje. Como lo mencionamos al inicio del artículo, es necesario que continúes ampliando tus conocimientos profesionales. Esto, además de ayudarte a invertir el tiempo y hacerlo productivo, te favorecerá en tu currículum.
6. Agota todas las opciones
A pesar de que encuentres la opción laboral de tus sueños, no olvides que el tiempo no debe desperdiciarse y, mientras esperas respuesta sobre esa primera opción, continúa en la búsqueda de otras oportunidades. Es ideal contar con diversas opciones de empleo. Asimismo, es recomendable que des seguimiento a los procesos en los cuales has aplicado. Así podrás tener certeza y conocer de primera mano si has pasado a la siguiente fase o no, o cuánto tiempo de espera deberás tener.
7. Recupera el tiempo perdido
Si bien es cierto que es necesario tomar un descanso durante la búsqueda, este no debe excederse. En caso de que haya alguna dificultad de salud o problemas personales que te hayan impedido el cumplimiento de un cronograma de actividades, debes ponerte al día cuanto antes. Recupera el tiempo perdido y retoma la dinámica.
8. Piensa en nuevas ideas
A menudo, algunos trabajos requieren de personas con iniciativa y nuevas ideas. Es por ello que, según tu profesión, también debes dedicar algunos momentos del día a crear nuevas ideas. Esto podría ser un nuevo mecanismo de trabajo para determinada profesión, ideas sobre cómo mejorar la dinámica laboral y las relaciones personales en el área de trabajo. Esta actitud demuestra que eres una persona innovadora, apasionada por lo que hace y dispuesta a contribuir en el desarrollo de la empresa o institución en la cual deseas laborar. Además, esta actitud expresará que se ha informado correctamente sobre el puesto de trabajo y que hay entusiasmo por la oportunidad.
9. Realiza voluntariado
Dado que la espera de un nuevo puesto laboral puede ser larga, no descartes la oportunidad de realizar voluntariado. Además de contribuir a enriquecer tus conocimientos, y aplicar los que ya tienes, esto le ayudará a demostrar tus capacidades profesionales y a sentir en menor medida el paso del tiempo “no productivo”. Un voluntariado, además, podría terminar con una buena noticia de contratación.
10. Sé emprendedor
Incursionar en el emprededurismo también es una buena opción, mientras se encuentra en este espacio de desempleo. Si cuentas con los medios necesarios y suficientes, no descartes esta posibilidad. Siéntate a identificar en qué te gustaría invertir tu tiempo y dinero, valora las opciones y planifica el lanzamiento de tu propio negocio. Las relaciones profesionales y personales también serán de gran ayuda, puesto que contribuirán al desarrollo de tu negocio y a obtener ideas y opciones al respecto. No descartes ninguna posibilidad.
El desempleo puede llevarnos a una pérdida de tiempo que puede lanzarnos directamente a la frustración y al desánimo. Es por ello que se debe administrar de manera adecuada cada hora del día, para no dejar ir ninguna oportunidad de trabajo y no permitir que el sentimiento de improductividad nos inunde. Es oportuno que tomes en cuenta las recomendaciones dadas en este artículo, para que la espera no sea tan amarga o, incluso, para encontrar nuevas opciones que aún no hayan sido tomadas en cuenta.
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¿Qué es la marca personal?
¿Cómo se construye la marca personal?
Tu marca personal, herramienta de trabajo
En los últimos años, las innovaciones tecnológicas y el avance del Internet han hecho necesario llevar el perfil profesional a otro nivel, ya no basta con limitarse a enviar el currículo por medio de correo electrónico y esperar ser llamado a una entrevista de trabajo. Ahora, es necesario tener presencia en diversas plataformas digitales que te permitan crear tu propia marca personal.
Esta tendencia ha ganado mucha importancia tanto para los empresarios como para los profesionales de diversos países a lo largo del mundo. El Salvador no se ha quedado atrás y muchos de sus profesionales actualmente trabajan arduamente para construir su marca personal y, así, tener más oportunidades de lograr un empleo fijo u obtener contratos específicos por servicios particulares.
Sin embargo, antes de entrar de lleno a cómo construir y mantener una marca personal, es necesario ahondar en qué es, cuáles son sus principales características y cómo se construye; ya que esta puede ayudarte a obtener nuevas oportunidades laborales. En los siguientes párrafos te contaremos a detalle cada uno de estos puntos.
¿Qué es la marca personal?
El concepto de marca personal fue acuñado por primera vez en Estados Unidos, bajo el nombre de “personal branding”, esta idea surge de la necesidad de diferenciarse como profesional ante un mercado laboral saturado de aspirantes y escaso de oportunidades de trabajo, sobre todo para nuevos profesionales. Así, la marca personal consiste en considerarte a ti, y a tus habilidades personales y profesionales, como una marca que debe representar el ideal del público al que aspiras llegar, en este caso nuevas oportunidades de empleo.
Así como marcas comerciales se construyen de forma estratégica, la marca personal debe ser construida de tal forma que te haga diferenciarte del resto de profesionales de tu rubro y, al mismo tiempo, ser reconocido por personas claves, puede abrirte las puertas a nuevas oportunidades de trabajo o negocios. De esta manera, la marca personal requiere de mantenimiento constante por parte del profesional, tanto para potenciar sus relaciones profesionales como personales, de manera que su vida profesional y personal sean congruentes con la marca que se desea proyectar.
Diversos autores especialistas en coaching para profesionales sostienen que hoy en día es cada vez más necesario hacerse de una marca personal para sobresalir en el mercado laboral. La mejor manera de lograrlo, según estos expertos, es hacer uso tanto de herramientas tradicionales, como el mantenimiento de buenas relaciones interpersonales y profesionales, como de nuevas herramientas comunicacionales, como las redes sociales, punto que abordaremos a detalle más adelante.
¿Cómo se construye la marca personal?
En primer lugar, es necesario aclarar que no existe una receta que te permita construir, de la noche a la mañana, tu marca personal, pues depende de que tengas en cuenta diversos elementos, como lo que te gustaría proyectar de ti mismo, a quiénes deseas llegar, cuáles son tus expectativas profesionales, en qué círculos, personales y digitales, estás dispuesto a promoverte, etc. Por ello, en los siguientes párrafos encontrarás algunos elementos generales pero claves para la construcción de tu marca personal.
1. Identifícate a ti mismo y decide cómo quieres que te vean los demás, para esto será necesario que te respondas preguntas como ¿quién soy?, ¿en qué áreas de mi profesión soy bueno?, ¿qué me diferencia del resto de profesionales? ¿qué puedo ofrecer a nivel personal y profesional?, ¿qué quiero destacar de mí?, etc.
2. Define tu propia misión, visión y objetivos, pues solo teniendo claro hasta dónde quieres llegar te será posible construir una marca sólida y sostenible a lo largo del tiempo. Por ello, es necesario que definas para tu marca una visión, misión y objetivos concretos. Mantente fiel a lo que tú mismo te has planteado y fija tu horizonte hasta lograr tus metas.
3. Hazte de contactos claves, recupera la comunicación con antiguos colegas y fortalece tu red de contactos, hazles saber tus áreas de experticia y experiencias que has tenido anteriormente, con el fin de que puedan tomarte en cuenta para proyectos futuros. Además, es importante que dediques parte de tu tiempo a asistir a congresos, ferias o jornadas de capacitación donde puedas ampliar esta red de contactos, con el fin de darte a conocer. Si consideras que ya eres reconocido en tu medio, puedes organizar eventos propios en los que brindes insumos a profesionales de tu rubro para destacar en su área profesional.
4. Date a conocer como especialista en tu área, véndete ante los demás como una persona especialista en tu rubro de trabajo. Sin embargo, toma en cuenta que esto implica que sí cuentas con las capacidades y herramientas para demostrar que eres experto en lo que haces pues, al fin y al cabo, más que lo que tú digas de ti mismo, lo que realmente hablara de tus capacidades es el trabajo que realizas. Por eso, debes procurar, además, realizar un trabajo excelente, para que seas reconocido en tu medio y recomendado por tus colegas o clientes anteriores.
5. Construye tu propio “storytelling”, es decir, define cuál es la historia que hay detrás de ti y de todos tus esfuerzos, cómo llegaste hasta donde estás, qué tuviste que sacrificar, cuáles fueron los retos que más te costó superar, cómo has aprendido de las experiencias a lo largo del tiempo y cómo todos esos elementos te han logrado llevar hasta donde estás o quieres estar. Tener claro este aspecto te ayudará a solidificar tu marca como el resultado de una historia de vida exitosa, de un profesional que supo aprovechar las oportunidades y potenciar sus capacidades para alcanzar sus objetivos. Esa es la historia que cautivará a los demás y que te permitirá ser recordado.
Tu marca personal, herramienta de trabajo
Mientras más sólida sea tu marca personal y más reconocimiento logres entre tus colegas y expertos en tu área profesional, más fácil será para ti obtener nuevas oportunidades de trabajo. Si estás por iniciar el proceso de construcción de tu marca, rodéate de personas que han tenido resultados exitosos, pídeles consejos que te ayuden a guiar tu nuevo camino y conquistar con paso firme tus nuevas metas. Además, te invitamos a tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:
• Persevera, ten claro que no tendrás resultados inmediatos. Es necesario que te esfuerces y seas fiel a ti mismo para lograr metas realistas en un corto y mediano plazo.
• Aprovecha las redes sociales, hoy en día herramientas gratuitas como Facebook y Twitter te permiten crear perfiles profesionales y publicitar tu marca personal para llegar a personas clave. No tengas miedo de probar estas plataformas. Miles de salvadoreños las usan a diario y entre ellos podría estar la persona que necesite tus servicios.
• Crea redes de trabajo, si en tu rubro hay más profesionales encaminados a los mismos objetivos que tú, formar redes de trabajo puede ser una buena opción para apoyarse mutuamente y ofrecer servicios conjuntos, que les permitan consolidar la marca personal tanto a nivel individual como colectivo.
Haz uso de plataformas confiables, como http://tecoloco.com.sv/, ya que es una plataforma de empleo que conecta a los candidatos con las mejores empresas, mientras tu hoja de vida refleje información fidedigna, y actualizada esto te permitirá potencializar y alcanzar un empleo más rápido que el promedio de candidatos.
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